防蚊产品，你选对了吗？

差不多每年到了夏至时，都会有新闻报道，说今年将成为蚊子“大年”。这个新闻真是让人紧张，对于妈妈来说，如何帮宝宝防蚊就成了最最关心的问题。

现在市场上的驱蚊产品林林总总，花露水、蚊香、驱蚊手环、中药驱蚊包、婴儿蚊香等，真真应了那句只有想不到，没有做不到。但究竟哪个产品才是适合宝宝使用的呢？这些产品到底够不够安全？

3个月以下的宝宝用物理方法驱蚊
三个月以内的小宝宝，宝宝的皮肤还比较娇嫩，抱出去的机会也不多，最好采用物理的办法防蚊虫，安装纱窗纱门，宝宝睡觉时使用蚊帐，并准备一个电蚊拍随时消灭室内的零星蚊虫，这样能最大程度把蚊虫阻止在外。

房间温度最好控制在26度以下，这样能避免宝宝出汗过多，因为汗液的味道容易吸引蚊虫。

这个阶段的宝宝最好不要使用花露水、驱蚊手环等防蚊虫的用品，容易引起过敏等不良反应。

6个月以上的宝宝最好选择花露水
对于花露水，很多妈妈都觉得不安全，毕竟无数文章报道花露水含有农药成分。没错，花露水中主要含的是避蚊胺（DEET）或者驱蚊酯，避蚊胺是于1946年由美国农业部开发研制的，于1957年在美国环保局（EPA）登记注册开始民用。可以看出，它从研发的那一刻起就是农药。

但花露水其实并不可怕，首先，它已经有将近60年的历史，被无数试验证明，对人体的影响不大，同时，花露水的成分是其他产品的“参考标准”。也就是说所谓驱蚊手环、驱蚊贴的成分都是参考花露水的。

在美国及欧洲的一些国家卫生部也认为只要正确涂抹使用，花露水都是安全的，美国儿科医师协会认为2个月以上宝宝就可以使用含DEET30%以下的产品，加拿大卫生部认为6个月以上的宝宝可以用花露水，因此，可以放心给宝宝涂抹。

使用驱蚊花露水时，应该用于暴露在外的皮肤上，这类驱蚊成分起作用是靠掩盖裸露皮肤分泌的汗液和二氧化碳，使蚊子找不到人体皮肤，如果喷在衣服上，没有办法掩盖裸露在外面的皮肤，还是容易被蚊子咬。

涂抹时最好先倒在大人的手上，再给宝宝涂抹，直接倒在宝宝身上容易导致涂抹不均匀。同时要避开眼睛、嘴巴、耳朵和手等部位。

如果宝宝出现皮肤过敏的症状就要马上停止使用。从室外返回室内后应立即用含皂液的水清洗掉身上的驱蚊液。

“小蜜蜂紫草膏”不适合婴儿使用
很多妈妈选择给宝宝涂抹紫草膏，其实小蜜蜂的紫草膏在官网上的介绍是用于提神醒脑缓解疲劳的，相当于我们常用的风油精。并没有驱蚊效果。
而且紫草膏里面的主要成分是紫草科植物，曾经作为口服补充剂被广泛使用，但后来美国食品药品监督管理局监测结果表明该成分口服具有肝毒性，因而在美国市场上含有此成分的口服试剂被停产，而在法国,含有该成分的外用药膏也不允许出售。

驱蚊手环、驱蚊贴到底能不能用？
个人不建议给宝宝使用驱蚊手环、驱蚊贴。我曾经买过很多不同种类的驱蚊手环和驱蚊贴，使用一段时间后，就有头晕胸闷的感觉，对大人都有这么严重的影响，更不要说宝宝了。

如果妈妈信赖这些驱蚊产品，购买时最好去正规商场、药店或药房购买，买正规厂家生产产品，产品包装上应含有下列重要信息：批准文号、生产批号、有效期、有效成分、如何正确使用、使用时的禁忌症等，最好能有厂家免费咨询电话，使用过程出现问题可以咨询。

不要随便购买网上的产品，这些产品质量和安全性很难有保障

带宝宝外出要避开蚊子多的地方
外出时，要避开蚊子多的地方。一般来说，环境脏乱差、潮湿或有被污染水流的地方是蚊子的孳生和聚居地。所以尽量少带宝宝到这些地方去。

天快黑时最好不要带着孩子出来纳凉，这个时间蚊子开始大规模出来活动，还特别喜欢追着小宝宝。

带孩子出来乘凉，白天最好选择有树荫、通风好的地方；傍晚则找一块空旷之地，尽量避开树木、花坛和草地。这样能有效地使宝宝与蚊子“失之交臂”。

被蚊虫叮咬后最重要的是消肿止痒
因为蚊子叮咬人体后会释放毒液，人体识别后会有防御反应，这个反应就是释放炎性物质组胺，导致叮咬处产生瘙痒肿胀的症状。

因为蚊子释放的毒液呈酸性，所以可以随身携带一瓶碱性肥皂液，宝宝被叮咬后，马上用碱性肥皂液冲洗被叮咬处，可以防止起包。

如果没有肥皂液，可以涂上一点蚊不叮、六神驱蚊花露水或风油精、清凉油；片刻小包出现了、变大了。这时需要妈妈再继续往包上涂，反复多次，直到把包控制住。但一定记住不要等包变大了再做这些，那样效果很不明显。

如果被咬的地方起了包，可以用凉敷的方式，把把湿毛巾放入冰箱冻冷后敷在被叮咬的部位或是用毛巾包裹冰块敷在被咬的部位，每两三个小时进行一次。如果宝宝觉得很痒，不断抓挠的话，可以涂抹一些止痒的药膏。

如果宝宝抓挠后有伤口，可以涂抹新鲜的芦荟汁，芦荟汁能促进伤口愈合，如果不小心被烫伤也可以迅速涂抹芦荟汁帮助皮肤恢复。当然，给宝宝使用芦荟汁前要先看看是不是会引起过敏哦。

对蚊子过敏的宝宝，在被咬之后及时给他涂外用药如无极膏、尤卓尔，其有消炎、止痒、镇痛的作用，对治疗蚊虫叮咬效果很好，而它本身所含的成分，对小宝宝的副作用很小。需要注意的是，尽管它副作用小，也毕竟是药，在被咬的第二天，最好不再使用，改用花露水或风油精。以防宝宝产生抗药性。

如果蚊虫叮咬后的症状特别严重，建议及时就医，在医生的指导下使用一些防过敏的产品。

夏至过后，宝宝防暑补水很重要

7月份将进入中暑的高发期，由于幼儿新陈代谢旺盛、肌肉较少、脂肪较多，散热能力有限，炎热天更易出现中暑症状，其中尤以2岁内的宝宝居多，家长应提高警惕。

新生宝宝由于无法用语言与父母进行交流，因而需要家长正确辨别宝宝是否中暑。小儿中暑的突出表现是高热，体温可达38℃－39℃，甚至41℃以上，但可能不流汗，所以如果宝宝出现以上症状，应考虑宝宝中暑的可能。此时，父母应立即将宝宝移到阴凉通风处或有空调的房间内让其平卧，用凉湿毛巾冷敷宝宝头部、颈部、腋下和腹股沟处降温，并送医院进一步诊治。

此外，要预防小儿中暑，应尽量减少宝宝在烈日下或通风不好的地方游玩；不要穿戴厚而通气性能差的衣服；对于有宝宝的家庭来说，最好使用开窗通风或电扇等方式进行居室降温，如使用空调，温度不宜太低，应在26℃上下，与室外温度相差不宜超过5℃，并要注意定时开窗通风，保持室内空气清新。

同时由于宝宝容易出汗，因此夏天要常给宝宝洗洗澡，这样可使皮肤疏松，体内郁热便易于发泄。但是必须注意的是，不能在出汗后立即洗澡，同时不能使用成人的沐浴露，因为成人沐浴露会洗浴宝宝身上那层保护油脂，使得皮肤变得很敏感，会使得宝宝易生皮肤性疾病。尽量每天两天使用一次儿童沐浴露，除非已经非常脏。此外，宝宝衣服要勤洗勤换，而且衣服未干透不能穿在身上。

夏天昼长夜短，中午可以给宝宝适当午睡一下，有助于恢复夏日里的疲劳，有利于健康。但也不宜睡太久，一来为了不影响晚间正常的睡眠，二来下午睡太久也会使宝宝阳热散发不出来，体内郁结过久容易引发病症。

夏至后宝宝吃什么好

1、多吃苦味食物。夏日里由于大量出汗容易疲劳且易中暑，宝宝吃东西也不会很有胃口。这时可以多吃些苦味食物，如苦瓜、百合等等。苦瓜素有“菜中君子”的美称，苦瓜具有调和脾胃、消除疲劳、提神醒脑的作用，对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。而百合可以与绿豆一起煮汤，或是煮粥，清热解毒。

2、多喝粥汤，补充电解质。幼儿体内70～80%由水分构成，按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。在夏季应供给孩子足够多的含水分食品，然而更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。在体内缺钾时，宝宝很容易发生中暑现象。甜饮料中仅仅含有糖分和水分，却不能提供钠、钾、钙、镁等电解质，也不含维生素。因此，妈妈不要用甜饮料来为宝宝解渴，而应当鼓励孩子多吃水果，还应当在家中准备营养丰富的粥汤和解暑饮料，其中尤以绿豆汤、绿豆粥对补充矿物质最有帮助。但也要记得，给宝宝供应汤水时一定要注意少量多次，因为暴饮可能造成突然的大量排汗，还会导致宝宝食欲减退。

3、多吃牛奶、鸡蛋和豆类。幼儿正处于快速生长的时期，蛋白质对发育十分必要。在35℃以上的高温中，人体排汗会损失大量蛋白质，同时体内蛋白质分解也会增加。炎热天气中幼儿食欲不振，容易发生蛋白质摄入不足的现象。妈妈们一定要注意，零食、饮料和冷饮不能为宝宝提供足够的蛋白质。因此，每天要给孩子保证1杯牛奶、1个鸡蛋、豆制品或豆粥，还要经常吃些瘦肉和鱼，以补充铁质。

4、果多吃蔬杂粮，供应维生素。夏季，每日从汗液中损失较多的维生素C和维生素B1、B2，缺乏这些维生素使人身体倦怠、抵抗力下降。据测定，高温天气中水溶性的维生素需要量是平时的2倍以上。补充维生素C的好办法是多吃蔬菜和水果，补充维生素B1的好食品是豆子和粗粮，维生素B2的好来源则是牛奶和绿叶菜。有了充足的维生素，宝宝在夏天也能精神百倍。

5、少食多餐。在高温环境中，消化酶分泌减少，消化功能下降。因此，夏季的食物应当清淡爽口，食物的外观和花样要吸引食欲。在调味上的原则是少用油，多用醋;在供餐的次数上不妨少量多餐，在天气凉爽的时段可适当加餐。当然，不能忽略的一点是保证食品卫生。

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