有的孩子睡觉的时候会磨牙，一些家长觉得磨牙不是大问题，可能只是孩子长身体，不必太在意。如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上都磨牙，则危害不小。

首先是直接损伤牙齿。天天晚上磨牙，会过早磨掉牙齿，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛；另外，牙周组织受到损害，易引起牙周疾病。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，还会发生颞颌关节紊乱综合征，有的甚至发生下颌关节脱位。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

有的家长一听到孩子磨牙，首先想到的是：孩子是不是肚子里有蛔虫。的确，患有肠蛔虫症的孩子确实可以出现睡觉磨牙的症状。但并不只是蛔虫会引起磨牙，以下详细介绍会引起磨牙的原因，并给出相应的解决方法。

原因：肠道寄生虫病
有的孩子患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，也会引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。
解决方法：及时为孩子驱虫。

原因：精神紧张
白天受父母或幼儿园老师训斥，或睡前过于激动，使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而睡着后不断做咀嚼动作。
解决方法：父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。

原因：消化功能紊乱
孩子睡觉前吃太多食物，增加消化系统的负担，睡觉时也会磨牙。
解决方法：睡前不宜给孩子吃不消化的食物或吃过多零食。

原因：营养不均衡
孩子不喜欢吃蔬菜，营养摄入不全面均衡，长期以往，导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌不自主收缩，就产生磨牙。
解决方法：给孩子养成良好的饮食习惯，让孩子不挑食，充分摄取各种营养。

原因：牙齿发育不良
孩子换牙期间，如果因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，或患了佝偻病等，牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是产生磨牙的原因。
解决方法：请口腔科医生检查是否有牙齿咬合不良，如有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后可以减少磨牙。

磨牙治疗要对因对症

经过治疗，80％的孩子磨牙症状都会好转，如果不治疗的话，只有30％的孩子磨牙症状能够好转。可见，治疗和不治疗的差别还是很大的。对于磨牙症的治疗，一般采用对因治疗和对症治疗。

对因治疗包括治疗龋齿、进行咬合调磨、纠正不良睡眠习惯、药物治疗等。而对于那些没有明显异常的孩子，或去除可能的影响因素后，磨牙症状仍然没有得到改善的孩子，可以选择牙合垫治疗。牙合垫的治疗原理是阻止上、下牙的直接接触，属于对症治疗。

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【60分妈妈】“6岁男孩的妈妈，小儿推拿、小儿疾病绿色疗法推广人，国家认证的青少年心灵成长导师，新浪育儿、太平洋亲子网专栏撰稿人。在育儿的过程中不断的学习与摸索，为克服自己内心的焦虑，专业系统学习了儿童心理、儿童常见疾病护理及小儿推拿等多方面的知识。从事出版行业，策划出版了众多畅销的亲子健康类、家教类图书。