【会刊·回顾】马龙《……把工作当作一场修行》（2022年版，第14期）

Original 海上·渝音重庆大学上海校友会 2024-06-27

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作者：12电气硕_马龙

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本文刊登于重庆大学上海校友会会刊

《海上·渝音》第14期（2022年出刊）

所在栏目 ■■■【校友职场】■■■

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哲学三问，是一直困扰我的问题，“我是谁？我来自哪里？我要去哪里？”，很多人也在不停地探索自己的答案。

不知不觉来到上海已七年，对于未来的方向，我渐渐也有了自己的答案：努力做最好的自己，把工作当作一场修行。

什么是最好的自己？想必大家也有不同的理解，我的答案并非是努力成为一个天下无敌的六边形战士。理想丰满，现实骨感，天才的资质+强韧的勤奋+卓越的平台，这并不是绝大多数人都能具备的。最好的自己，我的理解是在擅长的领域达到自己的最佳状态，并在实践中不断突破最佳的自我。

人们常说，人生是一场修行。工作，作为我们生命中重要的一部分，自然也是我们不容忽视的一场修行：在工作中磨练，不断提升自我。当我们疲于加班时，有时会不自觉自嘲道：“别人是在生活，而我是在活着”，我们时常会感到痛苦和无力，在发泄完压抑的情绪后，还是不得不面对自己的人生。如果能换个心态，把工作当作一场修行，那么其中所经历的苦难也将成为宝贵的财富，好比香料，磨得愈碎香味愈浓。通过修行，不断提升自我，成为最好的自己，在工作中获得成就感，工作快乐了，生活幸福感也就大大提升了。

在这场工作的修行路上，必然要克服数不尽的困难，当我们感到痛苦、迷茫的时候，心学大师王阳明告诉我们，那是我们的良知在指引我们需要做出调整，知行不合一是我们痛苦迷茫的根源。我将从自身经验谈几点感悟，供作探讨，或许能够有所帮助：

首先需对自己有充分的认知，知道自己喜欢什么擅长什么，根据自己的兴趣、特长和能力水平量身定制合理的目标和计划，不攀比不内卷，不切实际的目标不但无法达到，也不能化压力为动力，只会增加无尽的挫败感，要知道，能够做到最好的自己就已经具有十足挑战了。

如果你很清晰地知道自己要什么，那么工作安排上就要尽量去争取相应的岗位机会，这样会更容易有好的成果，成就感更强，也更容易有较好的职业发展。如果你对自己还没有清晰的定位或对即将从事的岗位还不了解，一方面需要踏实做好手上的工作，另一方面也需要和前辈充分沟通了解清楚岗位的职责和发展，再结合自身实践结果反思总结，可以初步判断当前岗位是否是自己期望的工作，是否需要针对当前状态作出进一步调整。

新人入职场往往都被建议少说多做，而大多数新人初入职场，因担心说错话影响发展，或由于内向不善表达，实际也多变成了不说只做，这样其实更不利于自己的发展。在踏实工作有输出的前提下，适时适当地向上沟通，不仅能够较多曝光和展现自我从而可能得到更多的机会，而且更重要的是针对工作发展可以获得答疑解惑和及时的反馈，让自己走在正确的道路上而不偏航。我工作这几年，身边有不少同事因为不同的原因离开，我常想，自己会因为什么离开？我想应该是到了通过向上沟通也已无法解决我在当前平台获得更多发展机会的时候，我就该毕业了。所以，建议不要冲动提离职，毕竟新的环境一样有较大的未知风险，不如通过主动向上沟通尽量利用现有的平台来解决自己的问题。

工作中如果遇到不公、委屈，我们不必因此陷于其中不能自拔，要避免让情绪控制我们的行为，否则会进入恶性循环，不利于我们做出理智的选择。要做到“不以物喜，不以己悲”着实困难，但冷静下来，想一想我们是否真的在践行“做最好的自己”，是否在进步，也许一切就豁然开朗了。荣誉和物质激励分配的不公，只是暂时的，我们需要向前看，按照自己的节奏，保持初心，心无旁骛地对待每一件小事，打造自己的名片品牌，静水潜流。

我们需要理智看待优秀的绩效结果，当工作安排和自我目标不完全匹配时，好的绩效并不等价于个人目标的达成，虽然短期内可以获得良好的激励，但是若仅仅追求好的绩效而不适时地做出工作内容调整，长此以往就会逐渐远离我们的目标规划，工作也可能会使我们变得痛苦，我们应该抓住获得优异绩效的时机，去争取更多适合自己的岗位机会，及时纠偏，避免掉入“顺境”的陷阱。

以上是我对工作的一些粗浅感悟，回头看来，感到迷茫、痛苦的时候基本都是如上某个点出现了偏差，此时，需要停下脚步做出些改变了。当我重新回到了正确的轨道上，我发现，之前的烦恼和焦虑都随着脚印抛之脑后了。在“致良知”的人生路上，把工作当作一场修行，努力做最好的自己，尽可能排除一切干扰，开心工作，幸福生活，不失为一个可选的答案。

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作者姓名：马龙

出生城市：新疆哈密市

在校年份：2012~2015年

院系专业：电气工程学院电气工程硕

就职单位：上海华为技术有限公司

现任职务：工程师

微信账号：longwuzi2014

作者寄语：保留一颗怀揣梦想的心，脚踏实地的去追逐。

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