杨琦访谈 l 专访现代社会“心不安”人类栖息地5P医学创业者金先生－访谈第11期
金先生是在心理圈发现的一位奇才！与金先生的交流是一场关于心灵与大脑的探索之旅。在瞬息万变的财经领域征战多年后，金先生发现：心不安，是人类共同的问题。于是，他逐渐开始关注人类的精神层面，参加了名目繁多的心理课程，也广泛结交了心理学圈的仁人志士......一直到“5P医学”APP诞生，引领大家活出心花怒放的生命。这既是一段自我身心的探寻之旅，也是一场致力于帮助大家”离苦得乐“的创业历程。
金先生为人低调、神秘，只想做事，做好APP，提供好的服务，通过正念疗愈体系，抚平人类的压力、疼痛和创伤......却不想为人知。—— 杨琦
大湾区访谈之十一：
现代社会“心不安”人类栖息地——5P医学专访5P医学创始人金先生访问时间：2021.7.26
“我们做的是一个很小众的领域——精神健康，即帮助人们解决精神困扰，比如压力、焦虑等。”这是5P医学创始人金灿灿先生自我介绍的第一句话。
随着社会急速及发展，人们生活节奏紧张，不知不觉地积累了心理压力，增加情绪负担，每个人都需要一个安顿身心所在。心流(广州)云计算有限公司提供线下及在线的正念冥想及心理学相关的练习及课程，帮助人们在压力环境下提升精神健康，活出怒放的生命。其创始人金灿灿介绍如何通过应用程序协助用户改善心理健康，以及在广州创业的挑战。
5P医学，寻找心花怒放的源泉
金先生对5P医学产品和服务的解读很独特：“以女性为例，我们开发女性全生命周期的产品，比如：第一，走向市场、进入职场所面临的情绪问题；第二，预防女性产前恐惧、焦虑以及产后抑郁；第三，亲子关系；第四，较为普遍的失眠、焦虑、抑郁等。在女性的整个生命周期，有很多关键时期，都跟情绪息息相关，因此我们开发的产品和服务一方面是‘离苦’，即帮大家脱离痛苦；一方面是‘得乐’，即帮助大家获得快乐。现代社会很多人生活水平很高，但因为种种情绪问题和心理问题而导致生活质量很低，所以‘5P医学’旨在帮助大家找到心花怒放的源泉——离苦得乐，解决的不是病，而是大家的困扰。”
谈及5P医学的发展，金先生回顾说：“5P医学最早是做线下课程起家的，我们曾经是一个培训机构，后来考虑到很多学习课程需要有配套的音频，于是在2018年做了一个APP，用于给学员提供音频。再后来，我们发现数字化非常重要，于是在2019年12月成立了一家公司叫做‘心流’，重点发展互联网、数字化。同时，我们正开发利用人工智能，为用户提升个性化的服务。
”现在，我们的用户除了来自中国大陆地区，还来自台湾、新加坡、马来西亚等地区。不过，中国大陆以外的用户主要是专业人士，而不是社会大众。以台湾为例，我们不久前开了一门课程，台湾有二十几位学员、新加坡马来西亚有十几位学员，这些课程基本上都是专业课程。我们跟哈佛大学、加州大学洛杉矶分校、牛津大学、香港大学、香港中文大学、香港理工大学、台湾南华大学、北京大学、人民大学等都有很好的合作，努力把他们的研究产品化。”
当被问到5P医学的市场推广时，金先生说：“我们目前还没有做过品牌推广，也没有做过市场运营，全靠用户口碑。我们在国内做心理健康较早，而这样的产品又比较少，所以就有很多人来学习。比如，我们在贵州、云南很多地方开展训练课程，大家上课之后感觉很好，慢慢地就通过口碑传开了。来上课的通常是两大类人群，一类是做助人工作的，比如心理咨询师、大学的心理老师等；第二类是这些人身边的心理求助者，通常是由心理咨询师和心理老师介绍给他们。我们还没有针对用户发力运营，现在APP的用户数大约10万，不算大，但是用户比较固定，基本上就是心理圈的人们。我们已经开始迭代新的APP，之后会开始做推广运营。”
金先生对自己的业务发展非常自信：“我们公司的产品和服务非常有特色，但是不会轻易扩张，要先稳健地发展。”
那么，要不要出海发展呢？金先生很谦虚地说：“我们目前还不具备出海的能力，先尽全力把大湾区比如广州、深圳、佛山、东莞等市场做好。其实大湾区很大，仅仅广州、深圳、东莞、佛山这几个城市的人口就有约8000万，而且是中国经济发达地区的8000万人口，就连欧洲很多国家全国都没有这么多人。这8000万人中有很多是有心理需求的。除此而外，我们现在的用户群还包括西藏、贵州、青海、甘肃、湖南、湖北、山东等。现阶段的目标是能够在大湾区这几个城市把平台做大，把用户量做大。”
谈到新冠疫情，金先生表示：“新冠疫情对我们的影响很大。本来公司的收入分为两大部分：线上和线下。线下的活动，因为疫情，国外的老师来不了中国，就全部都停办了；线上的活动收入不是很稳定。” 5P医学在过去两年已经有200万~300万的年收入了，如果没有疫情的话，应该已经突破500万的收入了。
正念冥想，回归心灵安宁的创业
从2003~2013年期间，金先生兢兢业业地在财经领域征战了十年。在2013年，当他又一次去参加博鳌亚洲论坛时，在酒店大堂遇见一个比丘尼。当天，所有的媒体记者都非常努力地去挖新闻，当某位地产大佬出现时，大家蜂拥而上去递名片，问各种各样的问题。金先生回忆当时的情景说：“因为我每年都参加，对这些事情已经很烦了，没有新鲜感，反而对大堂里的比丘尼更感兴趣。我就跟她聊天，聊得非常投机，在大概一小时的聊天里面，我感到非常愉悦。比丘尼在聊天时，有礼有节、不卑不亢、落落大方、面带微笑、如沐春风，令我印象特别深刻。然后我就应她的邀请去了台湾佛光寺。佛光寺是台湾星云大师的道场，是非常厉害的一个组织，在全球有200多个分道场。那一次，我在山上住了15天，看着他们做了很多施业，包括从生到死的一系列服务，比如教育、文化、慈善、修葺等。临走的时候，他们安排星云大师跟我见面。我问他‘来到佛光山的有各种各样的人，权贵、资本、家庭主妇、年轻人等，他们有什么相同之处呢？’大师用浓浓的江苏口音说：‘心不安。’这在心理学有一个词叫做‘广泛性焦虑’。因为我长时间做宏观经济研究和报道，比如货币政策、财经政策，也做一些沟通访谈，感受人生百态，但在那一刻我才发现，原来人类共同的问题是‘心不安’。于是，从那时起，我就开始关注人的精神层面。”
那么，金先生是怎样走上“正念冥想”这条道路的呢？他说：“那时，我开始参加各种心理课程的学习，名目繁多的课程都体验过，也拜访过不同的心理学圈子的人们。后来我发现，‘正念’非常有意思，它跟其他心理学课程的区别在于：其他的心理学课程几乎都是被动的，比如催眠，被别人催眠；比如精神分析，是一直在讲课，从幼儿期讲起，挖掘你的潜意识；再比如认知行为疗法也是被动的。唯独‘正念’，是主动挖掘自己内在的宝藏，培养对自己内在的觉察力，觉察自己的情绪。我们以抑郁症患者为例，抑郁症的治疗是很成熟的，但是很容易复发，一个坏情绪就有可能诱发抑郁症复发。如果这位抑郁症患者学过‘正念’课程，具有挖掘自己内在的能力，就能够觉察自己的负面情绪，也就不会沿着负面情绪的惯性继续往前走。也就是说，正念可以帮助大家在觉察到自己情绪的时候，有能力采取措施防止掉进负面情绪的漩涡中。没有什么比没有管理好一个负面情绪更糟糕。如果能将坏的情绪管理好，可能会给你带来很积极的影响。这一点在当代心理学中有很多应用，有各种各样的解决方案，非常有意思，于是我就一直在做这一部分。”
创业生态，难逃小微企业的尴尬
那么，广州对创业团队有哪些支持呢？金灿灿说：“我们公司位于广东文投创工场，只有约10位员工，属于科技型中小企业。由于我们公司还不属于高新科技企业，很难拿到资助。我们正在开发一些数码疗法(digital therapy)，利用人工智能来提升服务质素，虽然尝试申请资助，但却不成功。相信除非是高级、精密、尖端的技术公司，才能较易得到政府福利。”除了未能得到政府的扶持外，高新科技企业高度集中在广州及深圳，间接增加了聘请科研或技术专才的成本，对初创企业构成压力。金灿灿说：“比如我们公司的后端JAVA工程师，每月工资已经到20000(人民币，下同)，前端移动端工程师每月工资同样在20000元左右，低于这个工资水平根本招不到合适的人才。如果是在深圳，这个工资水平更是根本招不到人，因为深圳住宿成本很贵，每个月工资平均需约2万元以上。一个新公司开张还不到半年，成本便高达50-60万，人力成本越来越高。同时，深圳有很多高薪企业，把整个深圳的人力成本都拉高了。对于我们来说，公司仅有技术人员是不够的，还要有产品经理、设计师等，加起来每月成本接近20万元。”那么大湾区和硅谷、以色列有什么区别呢？金先生直言不讳：“大湾区和硅谷、以色列差得太远了。首先，创业并不是靠政府扶持的，而是需要政府引领，更多的是靠市场的力量。比如在美国硅谷，有很多风险资本，很专业的孵化体系。关键是要把创业生态建立起来。整个创业生态包括风险投资、创业辅导、融资服务等，生生不息。在深圳，我印象中做得比较好的是南山区的一些专业机构，定期会为创业者设计一系列活动，营造了一个比较好的创业环境。”
赋能内地，提供金融优势的香港
谈到香港在大湾区创业生态中的地位，金先生认为，香港能够赋能内地，在“募、投、管、退”各个环节，香港都具有很大的优势。香港的资本市场是非常好的退出渠道，而且香港的资本是全球资本，管制程度低，融资成本低。不过，务实地讲，小公司是没办法享受到香港的优势的，需要公司发展到一定规模才可以。金先生希望香港的资本能够自由地投入到大湾区的企业来支持创业者。如果创业企业要走出去的话，香港的服务是很好的，政策也很灵活。对于大湾区的企业，香港是很好的平台，它也必须提供很好的服务，不然很有可能被新加坡抢走部分机会，毕竟，新加坡也希望成为各大小企业在亚太地区的平台和跳板。
展望未来，开拓全球事业的雄心
关于未来，金先生有着清晰的规划：“首先，我们未来更希望与专业机构互动，主要是学术科研这个领域的互动，同时基于学术研究成果研发新产品。我们已经开始规划一个全球的事业版图，比如准备去购买和引进哈佛大学、加州大学洛杉矶分校、圣地亚哥大学、多伦多大学等学术机构的心理学课程。这是我们未来最关注的一部分。第二，我们希望与资本有很好的关系，具体来说，资本认可我们这种业务。第三，我们希望政府能够创造一个好的环境，补贴并不是最重要的，好的环境对于各种创业者才是最重要的。”
好的环境对于创业者才是最重要的。——这也许是千千万万创业者共同的心声。
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