查看原文
其他

【涨知识】54种水果营养与功效大全!看看你适合吃什么水果​​​​?

👉 谢主任说健康 2022-11-14

水果不仅美味,而且还富含各种营养物质,想必没有人不爱吃吧?可是你知道水果都有哪些功效吗?不同的水果适合什么人吃?吃对了对身体有好处,吃错了也会带来一些麻烦?今天给大家整理了54种常见水果的营养与功效大全,一起来看看吧!

↑↑↑点击名片免费关注↑↑↑

了解更多健康知识

点击下面水果图片打开查看

菠萝蜜

榴莲

菠萝

番石榴

芒果

火龙果

龙眼

荔枝

莲雾

苹果

梨子

香蕉

↑↑↑点击名片免费关注↑↑↑

了解更多中医知识

点击下面水果图片打开查看

百香果

木瓜

黄皮果

冬枣

草莓

蓝莓

桑葚

石榴

柿子

水蜜桃

山竹

麒麟果

↑↑↑点击名片免费关注↑↑↑

了解更多中医知识

点击下面水果图片打开查看

杨桃

椰子

余甘子

柚子

西柚

杨梅

樱桃

无花果

西梅

↑↑↑点击名片免费关注↑↑↑

了解更多健康知识

点击下面水果图片打开查看

西瓜

哈密瓜

猕猴桃

枇杷

脐橙

柠檬

橘子

砂糖桔

甘蔗

葡萄

青枣

释迦

↑↑↑点击名片免费关注↑↑↑

了解更多健康知识

点击下面水果图片打开查看

人参果

圣女果

李子

山楂

香瓜

羊角蜜

海棠果

红毛丹

蛇皮果

以上就是为大家整理的各种水果营养大全,生活中经常会用到哦。
赞是一种鼓励 分享传递快乐
看完点个“在看”分享给更多人

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存