只有中医才反牛奶？错！老外更是深恶痛绝！
昨天推送过一篇微文（见：牛奶就是牛血，是阴寒的东西，每天一杯奶？你可能是在找病生！）从中医的角度指出牛奶的危害，认为牛奶这种阴寒的东西，属于偏性很大的食物，不能作为养生饮品而每天食用。
这也引来许多质疑的声音，认为中医是无中生有，牛奶在西方很受欢迎，西方人每天喝也没有出事。
可最近，就被西方人打脸了。
据新闻报道，近日美国洛杉矶展开了一场大型“反牛奶运动”，60个巨幅“反牛奶运动”广告牌遍布整个洛杉矶，用以告诉人们乳制品业的残酷及乳制品对人类健康的危害！
此次“保护动物”组织与纯素网红明星Erin Janus进行合作。Erin Janus因她的视频—“乳制品很可怕”（Dairy Is Scary）而一举成名。
这次活动通过巨幅广告牌旨在鼓励洛杉矶400多万居民放弃乳制品，而这次活动只是该组织反对美国乳制品运动的一部分。未来，他们还将举行反乳制品大游行的一些列活动，让更多美国人了解牛奶的真相。
巨型广告牌上打着Erin的肖像和“乳制品很可怕”的宣传标语，并用英文和西班牙语标示。
广告牌邀请人们观看Erin的视频，此视频曝光了一些常见的乳制品行业的残忍做法:强迫母牛怀孕；偷走他们的婴儿；并在他们25岁的自然寿命之前，将其变成小牛肉和汉堡。
Erin在视频里解释说，奶牛和其他所有哺乳动物(包括人类)一样，只有在怀孕或哺乳时才会分泌乳汁，而且乳汁是专门为奶牛而不是其他物种生产的！
而乳制品业会在牛12个月大的时候，人工授精让母牛怀孕，而且是一次又一次的怀孕。
大家知道，人只有怀上宝宝后才会有奶的。牛呢？人是哺乳动物，牛也是哺乳动物，牛产奶的条件跟人产奶的条件是一样的。
人不可能时刻怀孕，牛也是，但现代乳品行业大量使用各种各样的激素后，奶牛变成了时刻怀孕产奶的机器。消费者以为喝的是纯天然牛奶，结果全是各种激素。
就这样，乳牛的一生都浸泡在各种激素之下，从而不停地分泌牛奶，这也导致了乳牛快速老化、虚脱或乳腺炎，乳腺炎虽然很痛但在乳牛身上十分常见。
而且，牛奶里混进脓或血也是非常常见的，通常有过滤但不完全，因为在加拿大，新西兰，美国和澳洲，法律规定允许牛奶每毫升最多有40万个体细胞。在美国每毫升是75万个个体细胞，巴西是100万！
这些个体细胞指的是白血球，就是从痘痘中爆出来的白色液体。发炎和细菌感染越严重，体细胞就越多。
牛在四五年之间不停产奶后会体力透支倒地，不过就算四五年后牛还能站着，它们的产量高峰期也过了，结果还是会被杀掉来做汉堡或牛肉。本质上，乳品业就是肉品业！
关于钙质和蛋白质呢？各项研究一次又一次地证明食用越多乳制品的人，会有越高的几率发生骨折和骨质疏松症。
学生在学校了解了牛奶益处，这可不是因为幕后有一帮关心你健康的人，那是因为乳制品业者支付了大笔的钱让你和你的孩子能听到这样的信息。不管是学校还是电视，广告看板或杂志。
你想想看，犀牛奶是给小犀牛喝的；狗奶是给小狗喝的；猫奶是给小猫喝的，那牛奶呢？是给人类喝的吗？不是，那是给小牛喝的！！
牛奶中含有脓液与抗生素
由于乳制品的工业化，奶牛经常被拴在挤奶机上，而挤奶机会感染奶牛的乳房并导致乳腺炎——一种痛苦的感染，也会增加在牛奶中淤积脓液的风险。
乳腺炎是最具破坏性的疾病，还会增加牛奶中体细胞的数量，也就是我们俗称的“脓”。在美国，每一匙牛奶中平均体细胞数为1120000，相当于每8盎司玻璃杯中含有一滴脓液。
此外，研究人员发现牛奶中还含有青霉素，这可能是由于奶牛挤奶后不久，治疗乳腺炎的药物还没有被吸收，导致药物成分残留在奶液中。
即使是标注“有机”的牛奶也有可能含有这些抗生素。这不仅可以引起人类对抗生素的抗性，还会引起过敏反应。
由于乳制品中含有大量的胆固醇和饱和脂肪——包括奶酪、冰淇淋、牛奶、黄油和酸奶——经常食用这些食物更容易患心脏病。
欧斯基医师（Frank A·Oski，医学博士，前约翰霍普金斯大学医学院小儿科学系主任）指出，牛奶可能对人体造成的不良影响，主要有四点：
１．造成婴幼儿缺铁性贫血。
２．造成许多人胃痉挛与腹泻。
３．造成各种过敏。
４．造成动脉硬化与心臟病发作的主要原因。
以美国心脏协会为首的各种组织，强烈呼吁全国各年龄层的人民减少牛奶、乳制品的摄取。而美国一年约一百万人因心脏与大动脉的疾病丧生，高居美国死亡原因的一半。
此外，根据英国医学期刊发表的一项重大研究，研究人员花了20年采集了61,433名女性，其结果发现女性每喝一杯牛奶就提高15%的心脏病风险。
根据一份新的报告显示，全球乳制替代品市场有望在8年内超过240亿美元。乳制品替代产品在2017年的估值为98亿美元，预计到2025年将以12.4%的年增长率增长。
美国动物保护协会主席，玛丽莲·克鲁普里克医学博士曾经说过：“乳制品真的很可怕，是到了停止乳制品行业损害我们的健康、环境和动物福利的时候了。“
美国是牛奶消耗大国，几乎每个人每天都在喝牛奶，因为牛奶实在太便宜了！
但是结果呢? 每年人数不断增加的老人痴呆症与骨质疏松症，早就已经证明了喝牛奶跟吃B12是完全没有帮助的，这已经是铁一般的事实，无庸置疑。
牛奶喝得越多，你的骨头就越差，记忆也会更差，牛奶只会造成人体的负担，对人体伤害很大，还是给小牛吃最好了。
现在在西方，牛奶对健康不好，已是众所皆知的事实！
保护自己的健康，从拒绝喝牛奶开始！
★以上内容仅供参考，有身体不适请到正规医院就医★
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