在静修中心静修过的急性髓性白血病人已经去世

今年4月30日和5月2日，本公众号分别发表过两篇文章：“通过静修治疗急性髓性白血病”（作者是我本人，已经删除。全文附于此文之后）和“急性白血病人的求医静修之路”（作者是患者的女儿，以下称为“求医静修之路”），介绍过一位被医院诊断为急性髓性白血病的患者赵师傅在我的指导下单纯通过静修让自己基本上恢复健康的例子。可惜在上述两文发表之后个把月，赵师傅又出现病情的恶化，并于8月10日病逝。这是个十分令人遗憾的结果。但是这个结果并不表明静修疗愈的无效，而是从另外一个角度揭示了静修疗愈的机理，需要我们进一步去认识。另外，静修疗愈具有重要的公共意义。对在这过程中出现的这样的例子，我需要真实、透明和全面地陈述事实并提出我对此的看法，以对公众负责，供所有探索自然疗愈之道的人们参考。

赵师傅是今年4月3日由我前妻介绍过来的患者，是她的叔叔。赵师傅57岁，春节期间回山东老家，先是感冒，治疗后转成肺炎，继续用抗生素治疗。肺炎症状消失以后，出现白细胞数量偏低，严重贫血，身体乏力等现象。去北大人民医院做了包括骨穿在内的各种检查之后，医生口头告知是急性髓性白血病。赵师傅女儿小赵曾经参加过我的静修工作坊。她咨询我前妻，我前妻又咨询我。

我了解到赵师傅原来是厨师，体质甚好。他的所谓“白血病”的症状基本上可以认为是一个多月以来过度西医治疗导致气血严重亏损所致（参见“求医静修之路”）。他当时虽然身体虚弱，甚至连上两三层楼梯都困难，但还能行走。只要停止西医治疗，通过静修打坐方面的训练，饮食得当，不给身体增加额外负担，在我看来原则上无需采取任何别的医疗手段，包括西药或中药治疗，即可慢慢恢复。而如果按西医标准给贴上“白血病”的标签，用化疗等对元气有严重损害的方式进行治疗，则生还的希望十分渺茫。即便能够熬过化疗，也将长期处于体质十分虚弱的状态。

事实上，4月3日医生电话告知小赵对赵师傅做骨穿检查的结果就是急性髓性白血病的时候，已经明确指出，“化疗治疗白血病至少要6个疗程，也即6个月。病人有可能扛不过。就算扛过了，还要考虑做骨髓移植。这个年龄的骨髓移植成功率也不高。”而静修把重点放在作为健康和自愈力之根本的能量和气血层面，认为疾病的具体症状是次要的。只需通过打坐及适当的身体锻炼，身心兼顾，循序渐进，在气血慢慢改善之后，身体自己会纠正自己（所谓“无视无听，抱神以静，形将自正”）。身体自身的智慧比一切所谓的现代医疗技术都更高明，也更有效。按照这个方法，一个身体尚未被彻底摧垮的人原则上都可以单纯通过静修打坐，调养精气神，让自己的疾病慢慢自然缓解，从根本上恢复健康。更何况赵师傅原来的体质是不错的，只是一时治疗不当让自己元气大伤而已。

小赵接受了我的建议。4月4日中午她带着赵师傅来到静修中心后，我即直接带着小赵和赵师傅上楼，给他们讲解静修的基本原理和方法，开始以打坐为主，结合拉伸、站桩、慢跑等训练的静修练习。赵师傅到了第一天下午，就感到整个前胸僵硬板胀，堵得难受。这是非常典型的经络淤塞的现象，明显是一个多月大量寒凉的西药进入体内所导致。在接下来半个多月里我带领赵师傅和小赵，有时候还有赵师傅的老伴和小赵的妹妹一起静修。通常每天上午两个小时，下午两个小时。

之所以让他的家人参与静修，是因为静修关系到一个人的身心的转化，包括饮食习惯、对疾病和健康的观念等的转变，而这需要得到整个家庭的理解和支持。

在费用上，我收了他们两万元，包括他们全家人住在静修中心的费用。当时我说明这是一次性的。这一方面是考虑到有亲戚关系，以及为了让他们不至于感到有严重的经济压力，减少心理负担，另一方面，静修疗愈作为一种在我看来对大部分慢性疾病，包括肿瘤等疑难病症最为有效和根本的疗愈方式，需要用更多有说服力的病例来呈现它的效果。我希望通过赵师傅的疗愈，能够有效地证明静修的重大意义。

事实上，在赵师傅这个例子上，静修一开始的确显示出了强大的疗愈效果。从4月6日开始，打坐时他前胸部僵硬、憋闷的范围即开始缩小。体能、胃口、精神状态、睡眠都一天比一天改善。本来一摁一个坑，蜡黄蜡黄的手开始有了血色。因为他一条腿的膝关节不好，我给他安排了骑行代替慢跑。骑行的距离也一天天增加。4月8日下午，他已经可以在女儿和我的陪同下用半个多小时爬上辛庄附近一座小山的山顶（正常人大概需要二十分钟左右）。爬山过程中没有明显地喘气，胸口也没有感到憋闷。他在静坐时一天比一天有感觉，越来越喜欢静坐。

这样过了一个月左右，小赵对他的描述是“脸色变好，眼角皮肤红润，手掌泛红，舌头本来厚厚的舌苔也在减轻。每天骑行、爬山、静坐几个小时，精神头十足。如果不是每天都见证，没有吃任何药，静坐带来的变化，真的是不可思议。”（见“求医静修之路”）到5月18日，小赵在替他做的静修感受记录中写道：“下午在我的工地，爸去了竟然成了总指挥。跟主要劳动力，房间顶上扔木头，搬砖铲小院的垃圾等。干活满头大汗，我无比担心，但是无法阻止他。出乎意料，应该是生病好长时间没有这样成就感了，晚上吃饭爸心情特别好。又恢复了往常的健谈，说东说西，跟饭桌上的小孩子开玩笑。晚上灯光下，场面无比温馨。”

很遗憾的是，从5月10日以后，因为我和前妻关系的变化，让作为前妻叔叔的赵师傅及其家人和我的关系也变得比较尴尬，让需要建立在充分信任基础上的静修指导关系变得难以持续。

我和前妻结婚八年多，从谈恋爱开始算是将近十三年。八年前我们的女儿出生。从六年前被诊断患有淋巴癌开始，我把自己的人生重点慢慢转向对身心以及健康和疾病之本质的探索和研究，并为此不断调整对自己和家庭生活的安排，包括五年前辞去在大学里的工作，带着家人来到北京昌平的辛庄，让女儿在这里接受在我看来目前最适合孩子发展的华德福教育，也让自己能够更加专心于对静修以及相关领域的探索。但是也是在这过程中，我和前妻之间在个性、行为方式、价值观和生活目标方面的差异越来越大，彼此之间的相处变得越来越困难，也越来越感受不到和对方的连接。婚姻关系成了一种让彼此都无法继续成长的枷锁。对于从自由恋爱开始，在一起相处了十来年，也都非常喜爱我们的孩子，希望给到她最好的支持的两个人来说，这是一个让人十分痛苦的处境。但是在我看来这样下去处境只会越来越糟糕，只会带给人无谓的痛苦和让人越来越萎缩的幻觉。最终，我们在2017年9月份办理了离婚手续。

在孩子还小的时候，父母离婚对于孩子的确很容易带来痛苦和创伤。但是在我看来，父母之间在一个屋檐下持续紧张压抑的关系同样会给孩子造成持久的心理伤害和纠结。相比之下，单亲的教养和陪伴，如果能够让孩子感受到生活的稳定、愉快，有比较高的精神品质，甚至可以更充分地支持到她们的健康成长。我也更愿意以自己的选择告诉女儿，在她成年之后，当她面临同样的处境，她也不应当让自己成为僵硬的婚姻和道德观念的牺牲品，而应当勇敢地选择把命运抓在自己手中。

尽管我们离婚了，我并没有要求和前妻分居。我只是认为婚姻关系不再适合我们。然而我并不赞同常见的一旦离婚，就彼此视同陌路甚至敌人，不愿再与对方发生任何关系的观念。在当今这个时代，婚姻不见得是出于真正的爱，离婚也未必即是因为不爱。在这方面，我深受美国心理学家斯科特·派克博士（Dr. Scott Peck）在《少有人走的路（The Road Less Traveled）》一书中对爱的理解的影响。在他看来，真正的爱是有精神维度的，是为了促成自我和他人的精神成长而扩展自我的意志。当婚姻关系不再能够支持到自己和对方的精神成长的时候，解除它即是合乎道德的，而且恰恰是出于对自己和对对方的爱。而婚姻的解除事实上也不应当取消我们对对方，对孩子的爱。我希望我仍然能够给到前妻和女儿以支持。这是我选择离婚而仍然维持同居关系的原因。对此前妻一开始也是认可的。这或许与当下流行的世俗的婚姻观念有所不同，但是一个人心中的道德律是更高的。

在解除了婚姻关系之后，我认为我和前妻存在这样的共识，即彼此都有建立新的亲密关系的自由。事实上，随着静修以及相关思考的深入，我已经越来越意识到有精神品质的亲密关系对于一个人精神成长的重要性。作为一个静修者，我不是任何一个宗教的信徒，而只是把自己看成是对生命实质和意义的探索者，也因此看到人性和生命本身本质上的精神性，确认肉身和能量对于我们的精神成长和生命成长的重要意义。有精神品质的美好的亲密关系对于人的持续的精神成长是不可缺少的。所以，在离婚之后，我多少也在有意识地寻找适合自己，也适合我的女儿的伴侣。但是，后来我也意识到，我对我和前妻的所谓共识的理解，很大程度上是我的一厢情愿。她实际上是带着比较强的复合的愿望继续我们的同居关系。在很多人的眼里，我的这种观念很容易会被理解为是男人的贪得无厌，“吃着碗里的，看着锅里的”。不过，我可以说是个较真的人，不会因为一些人的误解就不去践行自己认为对的，对于自己的生命至关重要的观念。 

5月初的时候，我遇上了左梦雅。在她这里，我可以很认真而轻松地对人性的各个方面进行比较深入地交流和探讨，并得到她从一个女性的角度提供的重要视角，而不会被认为无聊或在说教，也不会因为观点的不同引发争吵。她也全力地支持我的静修事业。我感到自己对于生活的所有努力和探索能够被她很好地看见，自己生命中的情感体验因为她也得到了大大的扩展和深入。这样的情感体验也帮助我在静修上不断深入。正是深沉的情感能够把我们的能量引向更高的精神纬度。在我看来，许多人之所以没有办法在静修打坐上持续深入，终其一生只是停留在很浅的层面，处于既无法深入，又无法放弃的尴尬状态，很大程度因为他们为种种世俗教条的观念所捆绑，或主动，或被动地阉割和压抑自己对于情感的需求，以迎合世俗的，或宗教的道德观念，也因此阻断了自己的能量继续向上流动的可能。

然而前妻对此表现出强烈的抵触。当时前妻的母亲刚好也和我们住在一起。她是知道我和前妻已经离婚的，但是仍然对我和梦雅的恋爱关系表示极大的愤怒。5月初的那段时间我和前妻，以及她的家人关系一度十分紧张。这让和她们关系无疑更亲的赵师傅一家陷于很尴尬的境地。他们都来自山东农村，对于他们认为的道德和面子的问题看得十分严重。我明显地感觉到我和赵师傅一家之间的关系也变得尴尬起来。

那段时间我也面临比较大的经济压力。5月17日，赵师傅一家搬出了静修中心，住到了他们在隔壁村新租的院子。5月25日上午，我向小赵提出来如果她的经济条件能够承担的话，希望她再支付2万元，作为我对赵师傅后续指导的费用。之所以提出这样的要求，一方面是我的确希望减轻自己当时在经济上的压力，能够更加轻松地专心支持赵师傅继续通过静修疗愈自己；另一方面也是想要看看她们对我是否还有足够的信任和认可。毫无疑问，静修作为疗愈方式，是建立在学员对我的信任和认可的基础上的。离开了这一点，静修指导难有好的效果，也很难维持。小赵和赵师傅都没有回复，下午也没有到静修中心来参加后续的静修练习。到这时赵师傅在静坐时已经很容易体会到气感，会感到“整个身体像泡在水里一样轻松，舒服。气感在身体内流动，像水流一样。（小赵5月18日的记录）”。我以为他就这样练习下去，结合走路、骑行和爬山，动静相济，应该很快就会痊愈，没有我指导也没有太大问题。

然而到了6月7日小赵和我联系，说他父亲的状态又恶化了，回到跟4月初刚来静修中心时差不多的状态。我觉得很奇怪。她告诉我说5月底的时候，赵师傅出去运动时穿得比较少，感冒了。之后打坐就感到气冲击肺部，引发咳嗽，很受干扰。他的体质急剧下降，打坐、骑车、爬山锻炼都受到影响。6月8日我再次见到赵师傅时，发现他的确又回到了最初身体十分虚弱的状态，从楼梯走上静修中心的二楼都十分费力。从这天开始我继续带赵师傅和小赵一起打坐。但是这次赵师傅的状态和上一次很不同。上一次他从第一天起就十分稳定地一天天改善。而这次他好好坏坏，一直没有实质性的改善。到了6月23日，小赵决定把赵师傅送到山东一个据她说在用中医治疗白血病方面比较有效果的医生那里，结合中医和静修治疗。之后我们基本没有联系。7月9日我在微信上问了一下情况。小赵说情况不太好，医生准备下病危通知。又过了一个多月，小赵在微信群里说她父亲已经于8月10日病逝。

到目前为止我带过的静修学员以亚健康状态，或希望了解静修打坐和传统文化的人为多。因为癌症而选择通过学习静修进行自我疗愈的人还不多。但是，基于我自己在被诊断为淋巴癌之后持续练习和研究静修打坐的体验和思考，我认为静修是一条根本的疗愈之道。事实上，静修的着眼点在于生命的成长，而不限于疾病的疗愈。疾病的疗愈只是生命成长的一个副产品而已。这一点其实很容易理解的。我们生命的意义在于成长和自由。我们对于人生的期待不会仅仅是不生病（参见本公众号文章“静修作为疗愈之道”）。疾病是生命没有实现持续而充分成长的结果。如果只是关注疾病本身，就象现在的西医一样，疾病是没有办法从根本上被疗愈的。而如果我们致力于生命的成长，把疾病，包括生理层面和心理层面的疾病看成是生命的成长被限制的表现，我们就能够用超越疾病的方式疗愈疾病。而这就从单纯的医学进入到了生命科学、哲学和教育的领域。这就是为什么在这个时代，疾病的疗愈更多的应当是一个哲学问题和教育的问题，而非单纯是医学的问题。

另一方面，这也需要我们的哲学和生命科学达到足够的高度，能够更深入细致地认识人性和生命，尤其是看到人性和生命的精神的维度和能量的维度，才能够理解生命作为一个系统，在它的运行过程中会出现什么样的故障，是在哪个维度出了问题，才能找到更精准的疗愈之道。相应的，静修也不是单纯的静坐方法或气功，而是力图更全面地看到生命的全貌，看到生命除了肉体和能量的层面之外，还有情感的层面和意识的层面。当有了这样一个整全的生命图景之后，它的着眼点就不再是疾病本身，而是整个生命的持续发展。

它的效果在赵师傅第一个阶段的疗愈当中已经非常明显地呈现出来。赵师傅的文化程度比较低，退休之前在农村里做厨师，本来体质是很好的，只是感冒后一个多月严重不当的西医治疗让他的造血功能出现紊乱，呈现出白血病的症状。当他停止服药，把药物给身体造成的负担去除之后，我根据他的体质，循序渐进地指导他静坐、身体锻炼和适当饮食。他的元气很快就稳定地一天天提升，健康状态一天天改善。他在5月中旬所达到的身心状态：一静坐就体验到全身的气感，能骑车和爬山，能吃能喝能睡，也能做一些体力活，是任何常规医疗方法都不可想象的。它表明即便是文化程度低的人，也能够非常有效地从静修这种疗愈方法当中受益，可以把它作为可靠的养生之道。因为静修一开始的确是需要人们放下一切思虑，只是去感受能量，以此来激活和增强每个生命生而有之的气机循环系统。而这是任何一个有点理智，身体没有彻底垮掉的成年人都可以做到的。

但是随着静修的深入，的确需要人们慢慢发展出独立的思考、分析、判断和沟通的能力，以及对各种世俗的观念形成自己的看法。而在这方面，赵师傅的基础是很薄弱的。他文化程度低，无法按照我的要求记录自己的静修心得，也因为老花眼等因素，没法看书，无法进行比较深入的沟通和探讨。在山东的农村，人情关系、比较保守的传统道德观念，以及面子这些因素对人们有极大的影响。在我前妻一家对我建立新的恋爱关系表现出强烈的愤怒和抵触时，作为前妻叔叔的赵师傅一家也深受影响。这直接干扰了他在静坐过程中的情绪状态，也让我对他的指导难以继续进行。

也必须要指出，对于初学者来讲，自己练习静修和在我的指导和带领下练习静修效果的差别是比较大的。任何人经过长期的静修打坐和精神上的修持，能量水平都会不断提高，拥有比常人更强的气场。我也是一样。在我的指导和带领下打坐，我能够随时根据学员的状态对练习的时间长度和内容进行调整，把打坐、拉伸、运动的强度和方法把握在最恰当的状态，通过沟通和交流解答学员的疑问，消除困惑和疑虑，使之在静修过程中保持轻松、平和、愉快的心情。同时我本人的气场对学员也会有直接的影响，并且随着学员自己能量状态的改善，他们对我的气场的体会来会越来越深，也越来越能够从中受益，产生信心和勇气。而当他们在自己的能量层次还比较低，对静修的理解还比较浅的时候，单靠自己打坐很容易会因为各种杂念或疑虑而心神不定，患得患失，无法最有效地利用时间，也得不到我的气场的支持。

现在看来，赵师傅在第一个阶段身心状态有了较大改善之后实际上还是需要在我的指导下继续加以巩固的。尤其是在他自己的理性思考和分析能力比较弱，对自己的疾病和身体健康过分关注和在意的情况下，他的情绪是不稳定的，很容易因为静坐感受的变化而心情时好时坏。他因为得过肺炎，肺部的经络堵塞比较严重。气机发展到一定程度，冲击病灶，容易在打坐过程引发咳嗽、胸痛等现象。这个时候是需要暂缓打坐的训练，更多通过爬山、骑行等身体锻炼加以缓解。如果因此产生疑虑，心情焦躁，身心感到疲惫消极，就容易导致病情逆转。在第二个阶段，我带了他十来天，他一直没有稳定地改善，我理解是因为他经过前面的波折之后，身体又退回到差不多和刚到静修中心时一样的虚弱状态，很受打击，而且这时候他也知道自己得的是白血病，心情容易焦虑，打坐时过分在意气机感受，无法放下一切执念，就很难不断深入。

赵师傅这个病例功败垂成，没有能够完整地显示静修对于即便是白血病这样严重疾病的强大疗愈效果，是十分可惜的。尽管如此，这并不能作为静修对于疾病疗愈没有效果的证明，而恰恰能够帮助我们更深入和全面地看到静修疗愈的机理，也看到静修就其本质而言并非医疗，而是帮助我们体悟和理解生命的深层结构，在生活中更加有意识地去转化和把握自己的身心，更加有意识地主导自己生命的成长。也只有这样，我们才有可能从各种僵硬的，宰制人心和生命的观念当中解脱出来，回到生命本身以及它的发展的规律去看待我们这个时代、社会和文化的各个方面，推动它们一点点地革新和进步。

谨以此文表达我对赵师傅的哀悼和纪念。

附：“中医辩证施治白血病实践浅析”（本文是一位温州的白血病患者在患病并经过一段时间化疗之后，意识到化疗的荒谬，停止化疗并自学中医，治愈了自己的白血病，从此开始深入中医学习，对中医治疗白血病的心得总结，可供参考）。

活 动 预 告

金振豹博士10月份和11月份的静修疗愈工作坊日程如下：

详情请见：“金振豹博士十月份和十一月份静修疗愈工作坊日程”

金振豹博士最新译作《拉开距离看人生》

（生命传记工作手册）

《拉开距离看人生》一书是德国人智学者，生命传记资深咨询师苏珊娜·霍夫迈斯特博士在将近二十年研究人智学和作为咨询师为来访者提供生命传记咨询之基础上完成的。生命传记工作对于我们理解自我，包括人生当中的危机和疾病，发现人生当中的丰富资源并从中获得自我发展和实现的勇气具有重要意义。对此我在本公众号2017年8月31日所发表之文章“拉开一点距离看人生——《人生何处去》译后记”有比较深入地解说。通过阅读《拉开距离看人生》这本书，我们将更清晰地看到我们的人生经历当中哪些因素成就我们，哪些因素限制我们，进而有可能开始更有意识地主动把握自己人生的走向，成为自己人生之导演的自由之旅。本书已经由金振豹博士翻译并正式出版，定价80元。有意购买本书者可以联系左女士，微信号：zmy_9991，手机：18112869991。购买本书者可以加入金振豹博士主持的《拉开距离看人生》读者交流群。

推 荐 生 命 传 记 工 作 坊

推荐以下工作坊：

1、荷兰生命传记学院的两位资深导师即将于10月21日到23日（三天）在北京昌平兴寿汇航桃园举办的自传工作坊。详情请见：“探寻生命的真谛，做自己人生的船长——自传工作坊”。

2、由澳大利亚资深生命传记心理咨询导师卡拉于11月2日－11月4日在北京举办的工作坊，详情请见：“从向往到成就－卡拉北京两年制人智学心理学导入课程”。

附：

“通 过 静 修 治 疗 急 性 髓 性 白 血 病”

作者：金振豹

写于2018年4月30日

4月3日，之前曾参加过我三日静修工作坊的一位住在北京的学员小赵联系我，说她父亲春节期间回山东老家，感冒发烧，去诊所和医院输液，转成肺炎。继续用抗生素治疗肺炎，肺炎好歹好了，白细胞数量远远低于正常值，严重贫血。身体乏力，连上楼梯都有困难，吃饭没有胃口，睡眠也很差。去北大人民医院做了包括骨穿在内的各种检查之后，医生口头告知很可能是急性髓性白血病，正式诊断结果需要十个工作日。她非常紧张焦虑，问我有何建议。我了解到她父亲赵师傅59岁，曾经是厨师，现已经退休，和老伴一起帮她在北京带孩子。他原来身体一直比较健康，只是因为这次发烧输液之后出现所谓白血病的症状，目前虽然身体虚弱，却仍可行走，就建议她带她父亲来静修中心通过静修方式进行自我疗愈。

她接受了建议。当天中午她就陪着父亲来到静修中心，还带来了丈夫、母亲和孩子一家在静修中心住下来。他们到达后我就带赵师傅和小赵两人一起到二楼静修室，进一步了解下情况后，给他们讲解了静修疗愈的基本原理和打坐的方法要领。接下来我带他们体验了十分钟的打坐。打坐完赵师傅说不打坐时只是感觉全身乏力，一打坐就感到整个胸部都是堵的，气下不去。他的脸色蜡黄，舌头和手都没有血色。手上一摁一个坑，没有弹性。整个胸部如此明显的堵塞感很显然是因为之前连续十几天输液和服用大量药物导致身体经络过于堵塞所造成。不打坐时气机不活跃，人只是感到乏力而已。一打坐，下行气机增强，堵塞感就会非常清晰。

中午吃过饭，午休后继续。同样从十分钟的打坐开始，每次打坐之后了解他的感受和状态，慢慢延长到十五分钟一次和二十分钟一次。中间穿插一些拉伸。他开始感到胸部的堵塞和气闷感有所缓解，范围在一点点缩小。接下来几天都是这样按部就班地进行。在这期间赵师傅没有服用任何药物。4月4日下午赵师傅打坐时胸部堵塞感范围已经大幅缩小。静修讲究动静结合。两次打坐之后，我带他们到附近爬山。北京昨晚刚好下了场雪，山上雪景很美，空气清冽。赵师傅置身美景之中，脱离了医院里的压抑和焦虑，看到了以一种极为自然的方法自我疗愈的希望，心情大好。看他身体还是比较虚弱，我们爬到三分之一的地方就转而下山。

每一天他的状态都在好转。每天除了打坐之外，还结合站桩、拉伸、韵律走和韵律跑。隔一天去爬一次山。打坐时胸部大面积的堵塞感用了三天左右就完全消失。堵塞感开始在腹部出现，同样用了三天左右完全消失。他的脸、舌头和手都开始有了血色。手上不再一摁一个坑了。胃口和睡眠都明显改善。从一开始只能吃半个馒头，到能吃一整个馒头。4月6日带他去爬山时他爬到了三分之二处。4月8日就登到了山顶。

4月11日到15日静修中心有一场静修工作坊，来了几个学员。赵师傅和小赵也参加了。到了这个时候他已经能够一次坐上四十多分钟，并且很享受静坐，说自己一坐下就很快会有气感，开始感到小腹发热和仿佛在弹跳的气动感。静修工作坊结束时，他已经能够感到小腹部位有个气团在转动。这都是经过一段时间比较集中的静修练习之后，丹田能量开始充实起来的现象。随着练习的深入，局部的能量感会慢慢扩展，让全身进入更加静定的状态。局部形成气团的感受会慢慢消失。

4月18日北大人民医院正式诊断结果出来，确认是急性髓性白血病，建议尽快住院化疗。这时赵师傅本人和他的一家都已经相当明确，要在静修中心继续通过静修自我疗愈，不借助任何药物。他说：“我的状况一天比一天好，吃得香睡得香，身体越来越有劲。去做化疗，我会被搞死。”

4月19日我去深圳和广州呆十天。在我离开后，他继续每天自己练习静坐、拉伸、韵律走、爬山。22日上午小赵发微信给我，说他这两天比我走的时候状态还要好。而且开始指导他老伴打坐，劲头相当足。“恢复挺快的。睡觉睡得很好，吃饭都会很饿。我们控制让少吃。”

为什么赵师傅“得了”急性髓性白血病这样在西医看来十分凶险的疾病，光通过静坐、站桩、拉伸、走路、慢跑这样的练习，不用吃任何药就能慢慢恢复？原理很简单：人的健康的根本是经络的通畅和气血的充足，用中医的话讲是阴阳的平衡。所有疾病可以说都与经络的堵塞有关。中医的所有手段：中药、针灸、艾灸等都是作用于能量和经络的层面。但是人完全可以自己通过静坐、站桩等方式，适度结合运动，发展自己的精气神，提升能量，疏通经络，疗愈疾病。这是一种比用中药、针灸等更自然，更积极的自然疗法。它不仅有疗愈作用，更是容易体验、理解和掌握。赵师傅文化程度不高，基本上只能讲山东话，但也很快掌握了包括上述内容的静修的基本方法，让自己得以迅速恢复健康，重振生活的信心和热情。

我相信西医把白血病看得很严重是不无道理的。如果不采取积极的治疗手段，白血病也会继续发展恶化，引发许多并发症。但是，这只是因为当今这个时代人们普遍不知道如何有效地静修打坐。在这个领域存在太多的误解。而经过五年多来在这个领域不断深入，通过自己累计4000多个小时的静坐和自己的身心体验，以及广泛阅读相关文献，尤其是道家、佛家、儒家相关著述，从科学和哲学层面来理解静坐的原理和身心及能量的奥秘，我深信从能量入手，我们能够真正把握肉体和精神健康与发展的规律。赵师傅在我的指导下，没有用任何药物，短短半个月的时间就基本恢复正常，并且从此掌握了自己把握自己健康的基本方法和原理。这个案例所揭示出来的静修的重大意义，难道不是很明显吗？

当然，道理听起来很简单，正所谓“大道至简”。但是大多数人仍然无法摆脱对于疾病的恐惧，以及对于静坐的无知和畏难情绪。这不是因为静修的原理很复杂，而是上百年来整个中国文化乃至整个人类文化的大偏移，让人们失了这方面的基本认知和常识所造成。我只是用了五年多的时间，不断深入地用自己的实证和对相关文献的考证来确认那些“简单”的道理而已。我并没有在宣传伪科学，而恰恰是站在了科学的最前沿：作为一个在自己的博士论文当中研究“法学是不是科学”这样课题的学者，我对什么是科学，恐怕比起大部分西医都更有发言权（我于2011年以《论我国私法领域的司法续造》一文获得中国政法大学法学博士学位）。对此亦可参考本公众号3月8日文章：“内在科学的方法和方法论”及本公众号上其它相关文章。同时我也推荐有兴趣的朋友读一读已故的著名温州老中医潘德孚写的《癌症治疗的理论与实践序》（此文在网络上很容易百度）。