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一起恰恰恰~拉丁舞基础教学(六)

上海嘉定 2022-11-20


拉丁舞分为伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞五个舞种,每个舞种各有风格,桑巴激情,恰恰活泼,伦巴婀娜,斗牛强劲,牛仔逗趣。
今天,我们来学习拉丁舞基础之恰恰元素练习—追步。


健身舞蹈基础教学06集⬇️
学习内容:恰恰元素练习—追步
注意事项:1、移动时用动力脚(没有身体重心的这一只脚)给地板力量从而推动身体产生移动,不要用身体带动腿,身体需要保持收紧状态。2、注意胯位的转动和高低位置。






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来源:嘉定体育

编辑:杨晨伟

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