教材构成一本书有30周的学习量，每周学习一个阅读技巧，一周总共有5篇文章，每篇文章构成模式一致，在每篇文章的正文之前，有明确的阅读目的要求，接着是文章理解练习，最后是些其他类型练习题。这本书强调

英语学习还是主要靠持续不断地自学，如果有一些优质学习材料相伴将会事半功倍。自从公众号创立以来，已经推送了不少文章，大部分内容与英语学习相关，比如推荐了不少的学习资源和书籍等。推荐的文章当中有2个材料广受英语学习者喜爱，我也在公众号上推荐过多次，网上也有不少老师使用或推荐这些材料。自从在公众号推荐后，就不断收到一些回复，大部分回复是表达感谢，以及对材料的喜爱，但有没有用到最后就得打个问号。我当初读大学的时候也长时间使用过，经过其他学习者和自身的使用验证，这些资源确实对英语学习有所帮助，最近我打算花些时间再次学习下这些材料。所以，如果你还不知道这些资源，我就再来推荐一次，如果你已经知道这些资源，如果感兴趣也可以再次学习一遍。淘宝和拼多多上很容易买到打印版，我建议大家购买纸质版方便做笔记和复习，同时电子资料里面也有主持人的全部文档，方便你练习“影子跟读”的时候作为参考。ESLPodEnglishPod根据上面的学习资源，我来补充一些参考建议，或许对你的学习有用。大家都知道学习英语，分为2个主要过程：输入过程输出过程上面的资源更多是侧重输入过程，所以需要主动添加输出过程。输出过程对我个人英语学习的作用有如下：反馈作用激励作用反馈作用：当把所学内容，运用到生活当中，且在不同场合，我们可能才会发现说出来的过程，并不是自己练习时，或想象地那么简单。我们可能会自己发现错误，也可能是别人指出错误，这样就多了一部分反馈部分，我们可以根据实际反馈，针对性查漏补缺。激励作用：当我们在使用英语的时候，不仅仅是在练习英语，更是把英语作为媒介，去交朋友，学技能，长知识等更多用途。这样就不是把英语当作终端，而是“英语+”的状态，我们感受到了实际的奖励反馈，会更好地激励我们继续学习英语。如何提升英语口语输出能力电子书下载：进入上方公众号发消息：ESLpod或EnglishPod

我们都知道学习英语需要持续性学习，也就需要养成学习英语的良好习惯，在慢慢积累和学习中提升个人的英语。在思考如何养成具体英语学习习惯时，不如把我们的视野放大再大一些，思考如何培养一个习惯，这样对任何学习工作生活都会有所帮助，今天就来推荐这样的一本书。这本书包含了很多习惯图书的优点，而且作者写作的风格是清晰务实，书中给出了很多实际的操作指南，在让我思考之后也开始行动，并且也确实改变了某些习惯。第三次推荐这本豆瓣8.6的好书我今年开始重读对有帮助的图书，读了这本书后又发现了些新的信息，如果你也对这本书感兴趣或者也喜欢这本书，或许这些信息对你的阅读和学习有帮助。https://jamesclear.com/国外作者一般都会有自己的个人网站，网站上有很多关于作者的各类信息汇总，如果你喜欢某些作者，可以尝试去他们的官网瞅瞅，或许会顺藤摸瓜发现更多好东西。01/

之前连续分享了语言学习软件的文章，因为我在74天前又把西语捡回来了，顺便推荐给也在学一门新语言的伙伴们，但是仅靠几个软件来学习语言肯定不够。最好的方式还是去看看前人的经验方法，从中找些方法加以验证找到合适自己的，今天推荐一本学习语言的经验方法之书，这本书适合想学习任何一门的学习者。Refold：The

我在公号上推荐过很多类型词汇书，其中剑桥词汇在用系列属于强推选项，大家比较熟悉的惯用搭配，动词短语，英语词汇等系列，其实还应认识下学术英语这本书。不管我们在看英语类教材或者期刊，还是参加英语类的研讨会和讲座时，甚至在准备各种类型的考试如雅思考试时，都会时常见到学术词汇和表达用语的身影。剑桥学术词汇如果你平时就在学术材料的各类机会，或者对自己的英语有更好的提升，以及就在准备雅思考试等出国考试，这本书让我们对基本的学术词汇有很好的认识。本书风格和词汇在用的其他系列一致，按照不同的主题和类型分了50个小节，每个小节有2页的内容，左页是当课所学的新内容，右页是配套的各类练习题。Academic

学了十年英语，为什么开不了口？因为我们学到的英语，开口时用不到。托雅考试、英文面试、留学交流、出国旅行、职场交流......离开高中后，接触到的一切有英语的场景里，口语要求的优先度几乎都是第一位的。我们可能语法熟练，刷题无数，单词软件连续打卡数百天，可是一旦出了校园，口语磕磕巴巴，就难有人认可。真实的英语交流场景，需要口语，是听得懂、说得出，是发音纯正、用词地道。我们却背了十年的单词课文，背完语法又刷题——所学非所用，不好是正常的。毕竟，没有面试官会让我们做完形填空。婴儿习得语言靠的是【真实场景】我们谁也不是背完《新华字典》才开口说话的，而是身处汉语的环境中，在一句一句的耳濡目染中成为了中文母语者。所以...从来没有在真实情景中跟别人用英语聊天，又怎么可能自然说口语？这位男同学，不开口英语可是练不好的语言学习最好的方法确实是直接跟母语人士交流，但并非只有去国外这一条路。但是，身在国内，怎么接触到英语使用的真实场景？我之前试过线下外教，但是太贵，一小时几百块；试过一些线上，但是菲教发音不行，9块9的入门课包后面就是万元正课，买不起；还有最近比较火的AI课，用着感觉就是在看老外的口语视频连续短剧......更别提日以继夜的销售电话轰炸、流程繁复的加群体验，确实太过耗费心力。直到去年，一位申到牛津的学姐给我推荐了一个硅谷YC系的外教口语平台【Cambly】，用她给我发的免费试用码聊了20分钟，我才算找到真正可以构建【真实会话场景】的口语学习工具。然后就一发不可收拾地上了3000多分钟课全行业母语外教对症下药一个好的英语真实会话场景，一定要满足下面3个条件：【真实对话】面对真实对象，沟通真实话题；【有效输入】语料地道，语音纯正；【互动输出】平等对话，有输出-反馈机制；在Cambly的1对1课堂中，可以接触来自全球母语国家的真实个体，身处完全沉浸式的英语对话场景，针对你的口语阶段，个性化地探讨你任何感兴趣的议题。对了，Cambly的一大特点是，这里的外教来自各行各业。也就是说，不管你练习口语的目的是雅思、求职、还是打算从零基础的会话进行练习，在这里都可以找到适合自己的外教：对于零基础学习者，很多Cambly外教有多年早期语言习得教育经验；对于需要模拟面试的外企求职者，这里有企业主和各大公司HR；对于雅思考生，这里有雅思考官；如果想聊音乐，这里有钢琴师、小提琴手、说唱爱好者；想聊文学，这里有诗人、小说家、剧作家.....飞行员、数字游民、演员、DJ和名校师生。这就是牛津学姐发我的试用码，我的建议是大家先拿免费的20min试用下。扫码注册，然后下载Cambly

记得以前看中央台的英文频道，就听到主持人说了一堆，反正一句也听不懂，听起来像是“念经”的一样。后来慢慢地开始学习英语，才明白说英语是怎样一种感觉。关注这个号的都是英语学习者，其实在大家的空闲之余，还可以学习下其他语言。如果能够在以后旅行途中，或遇到外国友人时来上几句话，那种感觉也是挺不错的。所以今天来推荐几款语言学习的App。01：Duolingo—多邻国App

本文不是广告，请放心往下看。在学习英语的同时，也可以顺便学下其他语言，或许会打开另外一个世界，在之前的推荐文章中，我也试用过不少语言学习软件，并且也做过一些推荐。推荐一个语言学习必备App比如上期推荐的duolingo，但一款软件往往不能满足全部需求，有些朋友更想接触下新语言的基础内容，如果能学会一些能够直接运用的单词短语会更好。那么Memrrise作为词汇记忆的辅助设备就非常好，用了Memrise之后有一种学习上瘾的感觉，而且觉得基础学习效果很不错，所以想来推荐给大家试用下。Memrise实用，好玩，记得牢。正如这个软件名字一样，是为了帮助你提升记忆而设计。软件的设计者是Ed

关注这个号的朋友们应该都在学习英语，其实在学英语之余也可以学习其他语言，哪怕我们能够用简单的语言和当地人交谈，也会产生明显拉近距离或破冰的效果。而且另一种语言是零基础水平，我们可以花少量时间就会取得明显进步，另外我们在学习一种语言的同时，我们可能也会了解相关的文化，自然也会扩宽我们的世界。哪怕是当作是兴趣爱好，在学习英语之余换换脑子也行。推荐一个语言学习者必备App如果大家想初步学习一种语言，我会首推多领国语言学习软件，我之前为了去墨西哥学习西语，集中一段时间内使用过该软件，感兴趣可看看上面的链接介绍文章。Duolingo1/

最近在重读一些之前的好书，发现其中一本已有了中文版，于是赶紧入手看完了中文版。这是一本关于习惯培养的好书，看的时候有很多处内容引起了共鸣，甚至以后也应该抽空再次阅读这本书。重新看这本书的原因很简单，我感觉到曾有的好习惯不见了，却在无形中培养了一些坏习惯，想要改变就从培养习惯开始吧。掌控习惯其实关于这类主题的书不少，但在豆瓣获得8.6分的书极少，豆瓣评分不能说明全部问题，但至少可以说明一些问题。不少朋友可能也读过一些这类书：微习惯自控力刻意练习习惯的力量思考快与快慢上瘾......这本书把上面书的精华内容，和习惯培养这个主题搭配起来，在实验事例和真实故事描述的中，向读者呈现了本书重点：习惯培养好方法这类西方自我提升类的书籍，为了说明和论述道理的来源，常会出现超详细的实验例子，通常给人的感觉是冗长和无聊。但本书的举例和主题都比较搭配，读起来自然也轻松了不少。在阅读到关于实验和故事内容时，也可以通过快速浏览阅读的技巧，找出重点和那部分主题相联系，这样不会觉得例子长而感到无聊。整体框架这本书的结构非常清晰，如果想培养一个新的习惯，需要借助以下习惯循环，这个循环包含四个组成部分，每部分分别有一章内容扩展。第一定律：提示

其实不少观众都看过好几遍这部剧，比如我自己估计就看过五六遍的样子，而且每次和看过老友记的朋友聊天，提到里面的一些经典桥段，大家就会开心地聊起来。

RicePanda中国-成都关注这个公众号的伙伴们，相信应该都在学习英语，其实在学习英语的同时，还可以尝试学习其他语言，这或许会帮你打开一个新世界。学习新语言让你对不同文化感兴趣，如果在旅行时候能用几句当地语言交流，那应该也是一件很有意思的事情。哪怕是作为兴趣爱好，换脑子娱乐放松的方式，这也是不错的一个选择，如果你已在或正准备学习新语言，你一定要试试这个AppDuolingo之前文章推荐过这款软件，相信不少伙伴也用过多邻国，它的logo是一只猫头鹰，所以我更喜欢猫头鹰这个名字。之前试用过猫头鹰这个软件，但当时有替代软件且不喜欢它的语言，所以最后没有长时间使用猫头鹰。最近在一位语言学习者朋友带领下，刷了半个月猫头鹰到上瘾的地步，每天挡不住地想来刷一刷，也找到了一些之前没有发现的点，所以再次推荐给各位伙伴试用体验。为什么推荐01.

这个对话从语法角度没问题，不过每次回答都这样讲，并且还带着一样的语调，很多老外反应问这个问题的时候，不少英语学习者都有一样的回答，这会让他们感觉到有些奇怪。

不少人会用美剧学习英语，但很容易被剧情所影响，最后可能就变成了刷剧，我在之前分享过一篇文章，关于如何用美剧来学英语。

RicePanda成都学习英语一段时间之后可能会到一个高原学习状态，确实也感觉自己进步不小，但再往后面学习就似乎不能够很好地坚持了。有问题出现没关系，重要的是解决这个问题。今天来推荐一些可以参与的英语相关活动，通过参加活动来刺激对于英语学习的热情。除了提升英语能力，更重要的是锻炼了其他能力，之前有写过一篇我自己参加相关的活动经历，感兴趣可以看看这篇文章。英语给你带来哪些有意思的经历学英语，用英语不少人放弃学习英语，原因多种多样：看不到英语学习的终点，感觉学英语就是一条漫漫长路。学习英语太多注重词汇，语法，天天折磨自己，不少人因为单词和语法而放弃。学习英语一段时间容易怀疑自己，感觉学了英语没有进步，或者学习了英语没有用处，看不到成效肯定容易放弃。人都是有惰性的，我们需要通过外部刺激增强学习动力，从而达到脱离学习舒适区。所以，经过几个月的英语的输入，可以开始尝试英语的输出过程。将英语用到工作和生活当中，用英语去学知识，交朋友，参加活动。将英语用起来，会不断地刺激自己继续学习英语。活动方式有两种练习方式和自己练和别人练01.

最近碰上暑假培训的高峰期，基本每天都在跑校区上课。空闲的时间又在带几个美国研究生旅行，每天的睡眠时间都不够，也没有多余时间去读书和思考，公众号更新也比较慢。最近带的几个老外回国去了，所以稍微有了更多的自由时间。虽然前段时间比较忙碌和劳累，但也做了3场关于英语学习的简单分享，因为我一直想锻炼下在不同环境下的公众表达能力。参与活动的人数从10多个人到160人左右，分享最大的受益者是自己，因为我发现了不少需要提升的地方。四川省图书馆英语学习分享会分享活动中有一个板块的内容我觉得比较有意思，所以今天就来简单地聊一聊这个问题。学英语，用英语不少人放弃学习英语，原因多种多样：01.

平时我喜欢和人沟通，再加上一点点英语，交过不少外国朋友。经常有人问我是如何做到的，所以今天就来聊聊这个话题。这个话题很有意思。因为不少英语学习者想和外国人交朋友，或者想和他们愉快地进行交流，但因为各种原因最终都未遂。如果英语好一些，交流过程中会加分。但，和外国人交朋友本质上一种双向沟通的过程，不仅仅只是用英语说话而已。你可以想想自己是如何和中国人交朋友，其中有很多相似的过程。很多人把重点放在英语上，而忽略了更重要的沟通表达上。推荐一本书，书名是《与老外交朋友》。这本书由两位作者写成，一位是“老中”，一位是“老外”。两位作者会分别从自己的经历入手，给读者讲解了很多实用的操作小技能。特别是从老外作者的角度，让读者更知道外国人喜欢和怎样的人交朋友。下面主要聊聊“5步法”。虽然本书给这个取了个“种子交流”法则，其实这些就是沟通中会用到的简单交流法，我会直接根据在英语角和老外交朋友的例子来阐述这些理论。Check

成长福利领取：在公众平台回复：福利按照操作流程获取全部学习资源

公众号推荐了不少的实用学习资源，当初的想法是让大家挑选资料学起来就行。想法很美好，现实很骨感。很多学习者面对越多的选择，越不知道该如何选择。很多人私信问我如何学习英语，我实在不能够一一回复，并且短时间也说不清这些问题。市面上很多英语课程不够系统，效果也不够理想，并且大多都是短期课程。很多学习者学完之后容易中断，不知道后面如何继续学习，陷入迷茫的状态。英语需要阶段性学习，并在学习中拔高。所以，我一直想通过个人学习经历和教学经验搭建一套英语学习计划指导大家学习英语。最终有了“英语学习RP计划”。关于课程前期主要以听说看结合的方式带动英语学习，包括内容如单词，短语，句型，语音，语法，阅读。目的是希望英语学习可以有趣和互动化，减少学习者学习的枯燥感。后期会通过使用学英语去学习其他技能，让英语在实际生活中发挥作用。目的是不断突破舒适圈，用英语学链接更多可能性。报名阶段：4月资料整理学习准备这个月我会整理大家的英语学习状况资料，更好地掌握大家的学习背景。问问自己的英语学习目标是什么，想达到什么样的效果。不断地向自己提问，并梳理相关学习疑惑。你也可以根据自身情况设置学习计划。比如你打算利用早上时间学习，就需要调整相应的作息时间。这个月为学习准备期第一阶段：5月第一阶段时间为一个月，学习内容分为两部分。基础语音短语句型即使很多人过了英语四六级，但如果没有专门地学习过语音，也会出现很多语音问题。经过老师的指点和学习之后，

没有刻意练习：因为上面的一些原因让我们没有足够时间关注在英语语言上，可能感觉自己听力练习，也学了几个单词，短语和表达，还认为收获不少。但是这些所学的内容很容易遗忘，没有重复去消化，记忆和使用。

一般的词汇书可能会直接开始进入词汇的主题，但这套书会先讲解词汇学习方法。正所谓磨刀不误砍柴工，有各种关于词汇学习困惑的学习者基本都可以在书中找到答案。有了这样的词汇学习策略指导会让我们少走一些弯路。

这些惯用搭配可以通过语料库来检测出使用频率，但这类词汇没有非常牢固的关系，所以需要在平时阅读中多去积累。这类搭配是很难学习也是最容易出错的。因为一旦某一个单词确定了，另外一个单词的选择性就会小很多。

估计有的伙伴已经发现了这本书也是赖世雄老师写的，之前有推荐过赖世雄的以口语提升为主的教材《美语从头学》系列。赖世雄老师在网上的评价挺不错的，我自身也用过他出的这些教材，这些算是比较良心教材。

每个单词的词根词缀都会解释，所以也会看到很多重复的词根词缀出现，这样可以大大增加词根词缀出现的频率，对记忆提供了方便。每个单词下面可能会出现相关的屈折变化，如名词，形容词，副词，动词等。

市面上也出现了很多所谓词汇教学班，教学生如何快速高效记忆词汇。因为四六级、雅思托福GRE等考试都对词汇有一定要求。各种夸张名字和神奇技巧简直让人按捺不住心中冲动去报班，但大多数课程反馈又不尽如意。

be动词和其他动词不一样，如果只有be动词并不能体现panda到底怎么了，后面的cute就是补充说明，be把panda和cute连接起来了。如果be动词后面跟的是形容词，在翻译成中文时不翻译“是”。

这套书最大的特点就是采用播讲的方式讲授英语，作者会通过讲课的方式将书中所有的知识点讲解给你听，赖世雄教授就是你的老师。通过这一个过程基本解决了很多的英语学习问题，非常合适初级学习者自学。

这句话已经很好的诠释了本书目标，在增加词汇的过程中让你自然而然的增长知识。本书与其他的国内英语词汇书籍相比，可以达到完全暴虐的状态。不只是放眼于单词而已，更重要的是对于读者思维的培养。

晒读书笔记：每晚上23:30之前在读书交流群晒自己的读书笔记。读书笔记可以Word/PDF/便签/手写拍照等形式都可以，大家可以互相阅读不同的读书笔记，增加不一样的收获。

2.原滋原味：ESLpod由专注语言教学的Jeff博士带领团队开发，每一集涉及到的主题和相关的背景知识点都非常实用，很多英文表达都是国内接触不到的实用表达。

2.阅读文本2-3遍：盲听之后一定阅读文本多遍，特别要搞清楚盲听的时候哪些地方没有听出来并且分析原因是什么？是发音、词汇、口音、句式还是自己走神的原因？应该怎么修改？

这本小说也有电影版本，但是建议先阅读小说之后再观看电影版本。因为小说的细节描写非常好，更容易体会到整个故事的魅力。在阅读小说时可以想象你读到部分的画面，然后可以观看电影进行再次的回顾。

Yorker………你是信手拈来，可你就是不静下心来学习英语。其中一个很明显的例子就是想有一口流利的英语口语，但是每次又不开口去练习，总是认为自己水平差不敢开口，每次开口说话第一句话就是Hi,

新概念系列教程的学习方式多种多样，今天我只简单叙述下如何通过听力和朗读方式来提升自己的英语水平。录音有美式发音和英式发音两种，大家各取所需。通过输入和输出的方式让你的英语学习更加高效

如果你把大部分的词汇背景信息搞定之后感觉记忆词汇都特别麻烦，每次去翻页都特别的不方便，那么你也可以把里面出现的词根和延伸的单词都打印在word文章中方便集中学习和攻破，比如当年的我这样做的。

一个解决how（如何）的实用型网站。遇到任何的问题你都可以上去试试输入关键词，搜索下答案。当然你输入越具体的信息越容易找到你想要的答案，既可以学习英语又可以学习其他实用操作知识，你还不赶快试试？

索引方便查询词汇具体在哪一页并且每一个单词都有音标，所以这本书还可以作为词汇查阅书，需要哪个单词就去那一页去看看该词汇具体是什么学习和在生活中使用的。

这部分我也有在前面的文章当中提过，后续也会继续写文章叙述发音攻略。即使你是初学者你应该知道什么是音标，音节，重音等基本概念，更多信息可以参考我的前面几篇文章。

英文学习者的福音，并且这上面的词汇都是属于应用型。排除某些专业领域的问题，针对一些日常的问题搜索回答的词汇问题不大。英语学习者可以进行大量的阅读输入过程，这也是有效记忆词汇的方式之一。

Lewis(1912.12.-2006.9)作家，英文文法专家，词典编纂者和词源学家。获得哥伦比亚大学硕士学位，在哥伦比亚大学读书期间写了自己的第一本书（Journeys

希望你能够耐心看完文章，可能会惊艳到你。如果不起作用，只怪我粗鄙文字描述不出这本书的好。先给这本书的作者拜谢了。这篇文章在简书APP的阅读量约4800，点赞500.看来大家对词汇真是充满复杂的感情。

我时常被自己的学生所感动，因为他们愿意牺牲掉自己正常休息时间，愿意自己付并不便宜的费用到培训机构学习，这些费用对于有些上班族来说可能就是他们大部分的余钱。但是，他们也依然愿意去学习英语和成长自己。