我们聚集在一起的地方。公共空间的社会生活从根本上提高了个人和整个社会的生活质量。」为了更好地研究如何规划城市空间，弄清楚到底是什么因素决定了广场的利用好坏，怀特成立了一个专题项目「Street

Hi，大家好。这两个月养成了一个好习惯，就是（几乎）每个工作日吃完午饭都会跑到楼下咖啡馆看书。如此一来，独处阅读的时间确保了，给我带来一些疗愈感和确定感。在动荡时代，找到不变的东西#文章推荐五一去了澳门，在澳门各个图书馆里闲逛，随机捧起了一本《三联生活周刊》杂志。无意中看到钱理群教授的采访文章：《钱理群：当你对现实生活产生疑问，便是读鲁迅的最佳时间》[1]当下动荡已成事实。疫情带来的影响是深刻的，因为担心会被隔离，我朋友甚至三年时间都没回过老家；更别提出国了——我的美签都快过期了。战争、利率下行和裁员，一个个都是焦虑源泉，一环扣一环地在冲击着我们普通人的生活。或许这样的混乱是长久的，在动荡时期，如何找到那个不变的东西？钱理群老师给了我们三个启发：一个是大自然，第二个是日常生活，第三是历史。在养老院生活多年，钱理群对老人有了更多贴近的观察与思考。「老人都希望安稳，为什么自己老了，还遇到这样一个混乱的世界？极度的困惑，也让我提出一个问题：动荡的年代到哪里寻找永恒的东西？」钱理群将目光投向自己研究了一辈子的现代文学史，

ETF。」就是偶尔刺你一下，给你一些新的启发。推荐。订阅地址：https://markmanson.net/newsletters打开地址后，输入你的邮箱地址👋🏻最后补充一份我最推荐的

@赵丹赵丹喵。从她日常发言中可以看出她真的知识储备很多，也经常针对一些社会热点发表看法，针针见血，结合各领域的一些概念来综合分析。我是从第一集就入坑了。「001

九月初飞去昆明了，去一个听说聚集了一部分「中国第二代嬉皮士聚集地」的大墨雨村上课，参加一个性别写作工作坊。来这工作坊的原因，一是对性别、社会议题感兴趣。二是对郭玉洁老师感兴趣，对非虚构写作这个话题感兴趣。郭玉洁，知名媒体人，专栏作家。北京大学中文系毕业，先后任《财经》记者、编辑，《生活》、《单向街》主编，《lens》主笔，路透中文网、纽约时报中文网、彭博商业周刊专栏作家。2011年前往台湾东华大学攻读创意写作学位，《界面·正午》联合创始人，曾为《正午故事》主笔。第一晚：在大墨雨村的精石民宿落脚大墨雨村本来对目的地也没抱什么期待，当下只想着是去上课的。越了解越觉得大墨雨这个村落非常有意思。这是一个彝族小山村，傍着水库，群林中心。对于我这种长期待在城市的人而言，第一感受就是神清气爽。有意思的点还在于这个看似相对经济不发达的小村落，汇集了一堆建筑师、画家、社会学家等各种身份的新村民们，在一条这个视频频道里介绍了这个村落的新村民背景：90％都是硕士，20%以上是海归。他/她们中大部分都是在前几年从北上广等一线城市中回撤，主动搬家来到这个远离城市的村落，而不是来做民宿生意。

的说明直接把自己这档播客的连接和延伸价值体现出来了。它不是止步于这么一集，而是留下意犹未尽，不断带领着我们的好奇心。我真心觉得这样的播客实在是太棒了。希望我们能像糊糊在第一集的开播语说道：「希望

」内搜到。1.剩余价值剩余价值这档播客简介是「一档由三位女性媒体人发起的泛文化类播客」。里面的许多话题都非常贴合时事讨论热点，讨论了

今天想来分享3个关于性别主题的帐号。在米兔运动之后，越来越多性别主题的内容出现，这也是积极的那一面。国内近年来性别意识的进步和女性意识的觉醒，在这次三八妇女节和“女神节”之间我们就可以看到明显迹象：越来越多的女媒体人开始争取话语权，为更多女性后辈的觉醒意识提供着动力。女性意识的觉醒，更多在于释放自己可能性，学会争取自己的权益。我们不是要抢走谁的权益，我们是争取自己的权益。#姐姐来了#下面推荐的三个账号，也许能让我们女性更加了解自己，也让男性更加了解女性。

记录我的一天：每个时间块做了什么。在一周的最后一天，我就可以对自己一周时间是怎么分配的有个大致了解。在这基础上，我就可以对下一周的每日计划进行反思和调整。总结1.

Market这里有很多二手衣服店，要是你是个复古迷会觉得这里是天堂。我发现我光顾着逛，忘记拍照片了。哈哈END最后除夕那晚上赶回家，吃了个特别的“年夜饭”。谢谢你看到这❤️推荐阅读：东京大阪攻略

昨天看到我的“洗脑博主”Amy在她新一期的《立刻提升你生活质量》”那集里面说道：她会去听一些比较积极的podcasts（播客）去鼓励自己，去启发自己。我那时候心里狂喊：Amy,

第一次近距离接触癌症，是我一个亲属患乳腺癌。那时候我还小，很多细节已经变模糊了，但清晰记住我姑妈跟我们说：本来早期还可以提前发现但，只是觉得没什么所以没有去检查。在最新一季奇葩说的一道辩题“看到别人死亡时间要不要告诉TA”里，执中欧巴在解释“看到的死亡时间是流动还是固定的”，他举的其中一个例子让我想了好几天：一个人取消了今天本应该去的体检，于是头上的死亡时间瞬间减少到了三个月。年底了，又有多少人意识到，是时候去体检了？回顾我自己体检与健康意识建立过程，其实也是因为“吃过一惊”才领悟到的身体健康是多么重要。不仅自己的爸妈、几个亲近的亲属都有做过手术，连我自己也躺过两次手术台（小手术）。每年我都会跟我妈妈去做复查、体检。我甚至试过两年不喝任何饮料、不喝冷的，保持规律运动已经有好几年。到现在有时候长久对着电脑学习，身体就会有个警钟自动提醒我：“喂喂喂你这几天没有运动啊，屁股动起来！”在Girlboss

最近《了不起的麦瑟尔夫人》第二季上线。在第一季里，女主角想当脱口秀演员，但中途犹豫、顾虑家庭，顾虑这的那的，是她的经理人跟她说：Grow

一直以来，我都知道身边很多人包括我，都有一种学习焦虑、“优秀焦虑”。同龄人的比较更是伴随着整个人生的（无论你是比较还是被比较）。在好奇心日报的一项名为“这年头关于‘获取知识’的方式，你有哪些理解不能的地方？”的调查中，排位第一的是“急功近利到夸张”第二位是“碎片化学习，把刷知乎当作学习，有广度没深度”。（来自好奇心日报）为了“抚慰焦虑，喂养焦虑”，很多人会被所谓的知识付费“带着跑”。跟止血一样，当一篇宣传文把你的伤口戳破，为了止血你会很迎合地付费买文末的“止血贴”。这就是典型的冲动型焦虑型消费。

好久没更新了，sorry。从四月份开始自己处理各种糟糕的事情以及拯救自己糟糕的心态，花了不少时间。在与自己的“敏感”对抗的过程中，深刻体会到一点，永远不要因为情绪而打破自己习惯。不然重新拾起习惯会花费更多的精力。得不偿失。我是两年前先接触得到这个“音频学习app”的，在上面订阅了两个节目，然后购“工具书”听（个人认为有些工具书用听的方式比较高效率）。慢慢发现用听的方式能更好地利用零碎时间。尤其搭配BOSE音响（趁我弟中考偷来宿舍的音响哈哈哈），听音频简直就是我最喜欢的放松学习方式。矮大紧指北渠道：蜻蜓fm价格：200其实一直以来都挺欣赏高晓松老师的，之前在高中看过晓说等视频节目，觉得这人懂很多但我一直觉得他还挺沉得住气活着的，骄傲起来让人觉得可爱，谦虚时又让人敬佩。于是听到他开了音频节目，我就没“抵挡住诱惑”。在里面，你可以听到他和马化腾等人去了哪里玩，参加了自己犹太好朋友的家宴发生了什么趣事；也可以听到他聊各种剧与电影等。按照网友的说法：“高晓松这次的节目是明目张胆的“闲扯”，并没有教大家怎么理财、读书或成功，和世面上流行的知识付费不同，略带罗斯福炉边谈话的亲切感。”36氪·硅谷早知道

art现代艺术博物馆逛这个博物馆的时候，可以下载对应的app，里面会有向导语音、艺术品的介绍。逛累了坐着看投影，太享受了。Grand