清浙学霸作息表曝光！学习、社交、娱乐、运动……“卷王”的1天有48h？
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写在前面
无论是部分高中老师、家长还是社会上不少人都认为，熬过高考，大学生活就轻松多了！不挂科就行，及格万岁，没有铺天盖地的习题和作业，可以自由支配的时间更多了……然而，事实似乎并不是这样……
▲清华学霸作息时间表 | 图源清华大学
六点起床，凌晨一点以后才睡觉……在我们因为一点小事就忙得焦头烂额的时候，学霸早已把学习、生活、社交、体育锻炼、娱乐安排得井井有条、一样不落。让人不禁想要发问：别人的一天难道有48小时吗？？
▲浙大学霸作息时间表 | 图源浙大官微
不仅有过硬的实力，还有有趣的灵魂，浙大学霸的手绘作息表，也太可爱了叭！
看了学霸的作息安排，手里的手机都不香了……所谓“上了大学就能躺平”，其实是大错特错！大学生活并不像你想象的那么轻松，人生的挑战才刚刚开始！
比你优秀的人比你更努力
你还在躺平吗？
做一名合格的大学生，除了德智体美全面发展和谈恋爱以外，还有考研、实习、找工作……毕业生面临的压力越来越高，社会大环境整体变差，比你优秀的人还在努力，你还有什么理由不努力？
01
就业形势严峻
各大高校的连年扩招，每年的高校毕业生人数在持续攀升，成千上万的毕业大军不断涌向社会，导致就业形势异常严峻，有限的就业岗位与毕业生数量形成鲜明的对比，严重供大于求导致的优胜劣汰造成众多毕业生难与就业的现状，“毕业即失业”的悲观情绪不断蔓延，编制岗更是一岗难求。
同时由于社会行业不同，呈现出热门与冷门之分，热门行业应聘者们趋之若鹜，而冷门行业很大程度上无人问津。整体就业行情便呈现出很多毕业生难以就业的局面。
02
考研越来越难
既然找工作越来越难，而且大部分学生家庭条件也足以支撑TA们继续读书，更多学子选择了读研，以提高就业竞争力。考研热，已经成为了一种趋势。看看近年来的考研人数统计，一路高歌猛进，颇有高考的千军万马过独木桥之势。
▲近10年考研人数统计
22届考研人更是经历了最难考研年的洗礼，报考考生457万。调剂、二战这些词在社交平台上的出现次数越来越多，考研形势如此，保研形势也没有好到哪去。
03
保研越来越卷
保研边缘人群体日渐庞大，也许是“三无”（指无竞赛无获奖无论文）学生，也许是因为一次的失误，比如挂科、四六级分数等等，让越来越多的保研er站在悬崖边上，陷入焦虑之中。
但是问题来了，是这些边缘人不够努力吗？答案是不一定，许多客观因素也会使得保研成功率下降：
● 线上考核，迷惑升级
疫情原因，从20年开始，越来越多高校采取线上考核的形式，参加项目的单位时间成本降低，给了“海王”们更多的机会，边缘er痛苦加剧，优营基本被大佬们收割，无法出头，很可能遭遇夏0营的艰难处境。
同时很多高校在被放鸽子导致招生滑铁卢之后，也开始一系列迷惑操作，用各种方式抢夺生源。例如按1：5比例超额发放offer、只出成绩排名不发offer、offer也分等级等等（比如中大优营区分一等、二等和优秀，优秀等级的优营需进行二次选拔）。
●疫情原因，留学er加入保研赛道
国外疫情还不稳定，国际局势变幻莫测，更多的留学党纷纷加入保研大军，选择保研的人数年年攀升，夏令营成了神仙打架。能够入营就已经很难了，想拿到优秀营员更是难上加难。
这样看来，不管是就业还是深造，大学生的路条条难走，但是对比起来，保研依旧有不可动摇的优势。
为什么能保研一定要保研？
01
不以一次成败论英雄
保研er有整整三年甚至四年的时间准备保研，容错率较高，前期成绩不佳、但后期逆袭的保研er不在少数。同时除了成绩外，还可以从英语、科研、竞赛等方面提高软实力，因此对比考研的一次成败论英雄来说，保研拥有更多机会。
02
更容易圆梦名校
如果你是老师，是更愿意招收一个综合实力过硬，学习成绩、科研水平、时间管理能力等等全面开花的保研er，还是平时成绩不明、通过一次考核上岸的考研生呢？除此之外，很多高校留给保研的名额更多，即使考研er初试成绩达标，复试中也有可能更青睐本校保研升学的考生，双非学子想要通过考研上岸名校，可以说难上加难。
既然如此，何不拼搏一把，从大一开始默默努力，提升自己的竞争力，总比摸鱼四年，最后悔不当初要好得多。
越早准备胜算越大
种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在！保研是一次持久战，越早准备，胜算就越大，合理的规划必不可少。如何提升保研竞争力，可以从以下几个方面努力。
01
刷成绩
很多保研边缘人之所以成为边缘人，很大程度上是因为成绩不过硬，专排不高，导致保研名额不稳。由于很多高校项目的申请要求对排名有严格限制，所以成绩是非常重要的，如果既不是专排第一、又没有亮眼的科研成果，就容易让老师一票否决，难以入营。
所以，从大一开始准备保研，一定要注重绩点的提升，每一次期末考试都要全力以赴。
02
拼英语
英语是研究生阶段不可或缺的能力，不仅要阅读文献，还有很多与同领域的国外友人交流的机会。因此保研面试中基本上都会设置对英语的考察，比如英文自我介绍、专业问题提问等等。
一些高校夏令营明确要求四六级分数在多少以上，部分高校还会额外要求雅思、托福分数，大家要提前了解梦校要求，有计划地刷分。
▲北大生命科学学院夏令营要求节选
除了四六级的分数要尽可能高以外，还可以选择参加一些高含金量的英语竞赛，在比赛中锻炼英语的听说读写能力，比如“外研社·国才杯”全国英语写作/阅读/演讲大赛、全国大学生英语竞赛（NECCS）等。
03
做科研
如果成绩和英语算是保研er的硬实力，那么接下来说的就是软实力了。
对于理科或工科的同学们来说，科研真的是重中之重。因为有了平时的努力，绝大多数保研的同学，专业排名和成绩都十分突出，大家在这点上几乎是保持在一个水平线上的。如果想突出，那就要有一定的科研经历。但是大部分保研er都面临着科研方面的难题。
“我想做科研，但是不知道该怎么开始？”
“除了发表论文，还有其他方面可以证明科研实力吗？”
“我不是论文一作，这篇文章对保研是不是没价值了？”
实际上，你的实验成果和论文只是一方面，更重要的是你的科研思维。老师更看重的，是你在这个实验中idea所占比重、你所做的实验以及你的贡献是什么，还要对你的实验有自己的见解与看法。在此基础上，你还要条理清晰的表达清楚，让面试老师知道你本科做了什么。
至于提高科研实力的方法之前小保已经发过不少此类型的推送，干货满满，大家可以点击查看往期推送，要知道科研能力的提升并不是一蹴而就的，越早准备，胜算就越大哦！
04
卷竞赛
“以赛促学”，丰富的竞赛经历和成果能说明除了专业知识或者创新思维优秀，你还拥有很好的团队合作能力。如果没有亮眼的科研经历，拥有竞赛经历也是一个不错的选择。不过大家一定要提前了解自己学校和学院的加分政策，了解哪些赛事是可以在保研算分过程中加分的，不要花时间精力去参加了比赛，最后却不能加分。
可以在大一大二就跟着师兄师姐参加一些高含金量的竞赛，比如中国“互联网+”大学生创新创业大赛、“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛、全国大学生数学建模竞赛等等，积累经验，等到大三大四再自己带队参加竞赛，在团队中承担更多的责任。
想保研的学弟学妹们一定要抓住机会，时间不等人，别等到错过了才知道后悔。要知道所有成功上岸的保研er都有一个相同的特点——坚持。无论是四年始终如一对优秀的坚持，还是遇到失败后对成功的坚持，亦或是跌落谷底后努力向上爬的坚持，坚持都是保研er最亮丽的底色，也正是因为这份坚持，让他们成为与众不同的那个人，所有的逆袭，都有迹可循！当然也请你相信自己，保研人的学长学姐们会一直陪伴在你们身边，做你们最坚强的后盾！
为了帮助保研er科学规划时间、逆袭上岸名校，保研人特推出——
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纵观近几年的保研形势，我们发现，保研“内卷”趋势逐年加剧，保研的同学开始准备的时间更是一年比一年早。在和新一届的咨询师交流的过程中，我深切感受到了后浪的“青出于蓝而胜于蓝”。
很多保研er是真正意义上的优秀：早在夏令营阶段就已手握多个顶尖院校的offer，或是发表了6篇SCI，或是被本校许诺留校毕业后升教授，或是已经注册了自己的创业公司……
他们就是保研中典型的“六边形战士”，这些成就都源于——他们早在大学刚入校就种下的保研种子，在大三暑假迎来了最美的花期。
在8月25日的讲座中，我会为大家分享——保研全流程及每个关键节点的注意事项，告诉不同背景、不同阶段的你，当下最应该做什么，如何高效备战……我们不见不散哦~
我也时常在想，我花费这么多的时间与精力在实验室是否值得，我又收获了什么。或许是一篇署有我名字的论文，一个心仪的夏令营offer，这些都是通过努力、钻研之后水到渠成的结果。
但在这个过程中，我学到更多的是，尝试如何去发现一些科研中问题，并尽我所能去解决这些问题，在解决问题的过程中，我学会了很多新的技能，得到了更多意想不到的机会，越来越觉得，“科研”是一件越发迷人的事儿，同时，我也结识了许多志同道合的朋友，锻炼了与人沟通交往的能力，它带给我的，远不止现阶段的一些小成绩，更是我个人成长的助推器以及人生道路上一笔惊喜的“财富”。
在直播中，我将为大家分享——科研小白如何修炼成为科研小能手，并通过科研敲开北大的大门，等你来哦~
大学有着各式各样的比赛竞赛，究竟哪些对于我们的背景提升有重大帮助？做好哪些准备才能在竞赛中取得良好的成绩而非陪跑？从大一到大三，我们应该把宝贵的时间花在哪里？
8月26日的分享中，我会为大家介绍常见的“高性价比”学科竞赛与商业竞赛，并以我的亲身参赛经历为例剖析赛事、分享心得。此外，讲座还会涉及到工作实习、英语等级测试等相关内容，为大家做好全方面的背景提升规划提供经验参考，助力大家在今后的推免大战中胜出~
在和众多想要保研的学弟学妹规划沟通过程中，我发觉学员真的越来越“低龄化”和“全能化”了，有不少刚参加完高考的学生和家长就开始未雨绸缪，想要为保研做好规划。对于大多数的学弟学妹来说，为了弥补高考的遗憾、专业的遗憾，让三年的保研时光充满了使命感和目标感。
而无论是出身985、211或双非的学生，对于保研的困惑大多数都是一致的——大量的信息差，招生偏好大相径庭，不断努力却没有结果，都是比较常见的。我们团队的使命就是帮助这些保研er们，高针对性、个性化地解决问题，打破单兵作战的困顿局面。
8月26日的分享中，我也会给大家带来真实的学员案例分享，揭秘我们是怎样把一些本来没有那么拔尖的同学送进名校，欢迎大家来围观哦~
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