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中医:一动就出汗、身子越补越虚?4味药,摆脱虚不受补

点这里→ 健康生活美好 2022-11-14

有的人特别爱出汗,总感觉不爱活动,没精神,身体还怕冷,觉得自己爱出汗就是气虚,怕冷就是阳虚,于是开始大补特补,结果越补越虚。

为什么会这样?

小刘前段时间出差,不料遇上大雨,没有带伞,急于赶时间,冒雨打车,结果全身都湿透了,回到住处,洗个澡就睡觉了。可是没过多久,出现类似感冒的症状,拿来感冒药吃后,大部分症状都没了。但是就是总觉得没精神,动不动就出汗,年纪轻轻还出现了关节不适,整个人十分疲倦,一下班恨不得马上躺在床上,才能让困重的身体暂时放松一下。

咋一看,没劲,疲倦,爱出汗,这些看起来确实是虚,于是这时候有些人就会开始吃一些补养身体的东西,结果越补越虚。

一动就出汗、身子越补越虚?4味药,摆脱虚不受补

为什么这个时候不能补?

主要是当身体偶感风寒湿之后,体内正气不足,一部分风寒湿仍然存在于体内。所以正气不足就会感到疲倦乏力、没精神;风寒在,则怕冷;湿气留存则身重困倦,关节疼痛;气虚则表虚不固则汗出。此时如果只单单用补药,就会助长邪气的生长,所以就会越补越虚。

那该怎么办?

当然是扶正祛邪,也就是补虚的同时需要祛。对于这种证候,《金匮要略》有一名方可解,

该方就是防己黄芪汤。由防己、黄芪、炒白术、炙甘草组成

防己能够祛风行水,燥湿健脾,通腠理,可以驱邪外出,将邪气赶走再用黄芪补气固表才行。

《本草再新》:"利湿,除风,治膀胱水肿,健脾胃,化痰。"

《别录》:"疗水肿、风肿,伤寒寒热邪气,通腠理,利九窍。"

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防己

黄芪补气固表,气足了对汗液的收摄作用有力,所以就能止汗。气足了,卫气得到补充,守在肌表,外邪再次进来也就没那么容易了。因此,我们常通过补气来提高免疫力,预防感冒。

《本草思辨录》:“黄芪从三焦直升至肺,鼓其阳气,疏其壅滞,肺得以通调水道,阴气大利,此实黄芪之长技。

防已利水、祛邪,黄芪补气、扶正,两药合用邪正兼顾,使利水而不伤正,扶正而不留邪。

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黄芪

炒白术能够补气健脾祛湿,既助防已祛水湿,又助黄芪益气固表。

《本经》:"主风寒湿痹"

《医学启源》:"除湿益燥,和中益气,温中,去脾胃中湿,强脾胃,进饮食,和胃,生津液,主肌热,四肢困倦,目不欲开,怠惰嗜卧,不思饮食。"

炙甘草能够益气健脾,又可调和诸药。

所以四药合用,祛风与除湿健脾并用,扶正祛邪兼顾,远离越补越虚。

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