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回味军营年夜饭①——锦绣鲈鱼球

作者:刘国磊


都说每逢佳节胖三斤

在刚刚过去的这个春节假期

相信大家的胃一定被各路厨神们保障的很好

架不住大家伙的夸赞

今天起

让我们一同回味下年夜饭上的那些硬菜

去揭秘硬菜诞生背后的故事

第一期,年年有余——“锦绣鲈鱼球”

吃起~


 点击下方视频打开美食 

https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&auto=0&vid=wxv_2774448556136071170

食材准备

主  料:鲈 鱼、胡萝卜、香 菇、西兰花、木 耳

配料剂量:盐、料酒、生 抽、糖、淀 粉、食用油、香 油、葱、姜

鲈鱼是超市、菜市场最常见的鱼类之一

价格实惠味道鲜美

做法以整鱼清蒸为主

这次跟随小铁镜头一起去看看

鲈鱼不同寻常的另一面


01
配菜处理


 香菇,木耳,胡萝卜切细细丝。锅内水开后昏燎下,捞出控水备用。香菇如果是干香菇要提前泡发。

 鲈鱼切成鱼肉片,从鱼背部轻轻向鱼腹部切即可切下完美鱼片。

 鱼片切成长5里面,宽5毫米左右的条状。


02
食材摆盘


 鱼条放入盐,胡椒粉,鸡精,香油,抓匀。腌十分钟

 鱼肉加入葱姜水抓匀。加入玉米淀粉两勺,蔬菜,拌匀。

 将鲈鱼制成球状。


03
万事俱备,“蒸”起!


 摆好鱼头鱼尾。鱼团摆好,水开上锅,蒸大火7-8分钟。


04
菜品出锅



 油两小勺,高汤两大勺,生抽一大勺,糖一小勺。开锅后加入淀粉水,汤汁浓稠浇在蒸好的鱼身上。点缀香菜。ok




大家觉得这“锦绣鲈鱼球”品相如何呢?

是不是已经悄悄流口水了?

精美的菜品被摆盘上餐桌

无论是品相还是色泽、味道

都让大家眼前一亮

不知道这道菜是不是你的梦中情“菜”呢



大厨出镜

  黄纯锋,2008年入伍,2010年入党,从事炊事岗位13年,荣获两次优秀士官,多次参加上级单位组织的炊事比武并取得优异成绩,平时喜欢专研各地方特色美食,并根据官兵口味把特色用于日常保障,他常说:普通食材,精细加工,用心制作,取之于味,用之于“胃”。


  工作格言:多听多看,多路眼观;多品多学,贵在钻研;多想多问,重在实践;多做多干,全在实战。

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责任编辑:周俊谊

值班编辑:陈昌帅、赖泰纬

投稿邮箱:gtxf74@126.com


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