每天8小时简直不够用，有时候加完班回家还得继续干活，被工作榨干的命运就逃不掉吗？

有什么办法可以让你工作的不那么累？什么样的工作才值得你努力？遇到老板的夺命连环call你该怎么办？看视频吧，人生资本论来给你指条明路。

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以下为图文版

上次人生资本论给你科普了一下你被工作榨干的两个原因。（←点击回看）

而且根据调查显示，中国年轻人每周工作约48小时，平均下来，每个工作日的工作时长都接近十小时。

也就是说，一天八小时工作制对中国青年完全不适用。

可是，工作毕竟不是生活的全部，那你该如何用一己之力反抗被压迫的生活呢？人生资本论这就给你支两招。

• 做自己喜欢的事情

正如马克思所说，资本家压榨你，通过让你制造的剩余价值进行盈利。

既然胳膊拧不过大腿，你还不如选择一个你喜欢的职业和工作。

这里，我们给你提供一个MPS定位法，你可以通过这三个字母评价你对一份工作的热爱程度。

你可以列出这三个部分重复的工作内容，在你做这些工作的时候，你的被压迫感就会降低很多。

• 从小事做起

想摆脱被工作榨干的命运，你不需要完全颠覆生活，也不需要和老板闹掰或者辞职。你可以先从自己每天都要经历的小事开始。

比如你可以给自己设定一个时间限，晚上八点或者九点之后就可以不再回复邮件，24小时on call只会让你白天的工作更没有效率。

再比如，你可以选择每天花一个小时陪伴你的家人或你的宠物，这样从工作中剥离出来，就会减少工作带给你的疲惫感，从而让生活和工作得到平衡。

END

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