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新学期 新气象------乘风破浪遇见更好的自己

新媒体运营中心 西华大学应用技术学院 2022-05-15

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一转眼

又是一个新学年
不知不觉

大家已经开始正式上课了
新的季节迎接新的开始!


即将要认真学习的你
调整好生物钟了没呀?

微风徐徐

阳光正好

我们在西华等你

等你如约而至!

升旗仪式

九月,仍然闷热的天气中,夹杂着一股躁动的气息。开学总是让人期待与惶恐。

升旗仪式于八点准时开始,国旗班的旗手们迎着朝阳,以饱满的热情,庄严地护卫五星红旗。雄壮有力的《义勇军进行曲》响彻整个校园,同学们集体行注目礼,全体弥漫着一种庄严的气息。鲜艳的五星红旗冉冉升起,激发着同学们的斗志。希望大家在新的学期有一个新的开始!


走进熟悉的课堂

新的一学期开始了

大家走进熟悉的教室
翻开崭新的书籍

汲取着新的知识

课堂上

教师和学生都精神饱满

一方认真教学,一方认真听讲

同学们紧跟老师的课堂节奏
认真记录课堂笔记
及时拍下重点知识

一个多月的假期后

大家相聚在九月的校园
上课铃声定时响起
让人惊喜又满怀期待

各专业教师灵活运用教学模式
以不同的方式开展课堂

促进大家对学习的兴趣

告别浮躁

● 做待办清单

每天花一点点时间做待办清单,可以让待办的事项在心中有数,条理清晰,取代掉脑海里一堆大大小小的任务杂乱无章的感觉。把任务列出来,逐个完成逐个打钩,还能缓解心中的焦虑感。

● 好好休息、规律运动

好好休息和规律运动是两种最好驱散烦恼、浮躁心情的方式。感到放松的休息和适宜的运动才是真正爱惜自己的身体,无论是工作学习还是生活,保持头脑清醒、精力充沛总会带来好的状态。

● 制定力所能及的目标

利用空闲时间只攻克一项技能,这样才能避免想要的太多,反而什么都做不成的情况。

● 不沉溺于社交网络

最好的方式是远离世间的纷纷扰扰,少点窥探他人生活,专注于过好自己的人生。

● 放任自己的小任性

没有必要时时刻刻都做一个滴水不漏的人。偶尔容许自己放纵一下小任性:一杯奶茶;睡到自然醒;吃喜欢吃的垃圾食品;吃一顿火锅。

无伤大雅的小任性,有时可以让我们续命。没有人能每时每刻都保持元气满满,但我们可以找到合适的方式休整片刻,然后又投奔到生活当中继续努力。


新学期,新气象

愿我们以渺小启程

以伟大结尾

做健康的守护者

做学习的行动者

新学期已就位

你准备好了吗?


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美编:袁慧

审稿:杨洪 许婷


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