最全《“哭穷”指南》

“哭穷”现象广泛存在于各个社会群体中。

网络上，“炫富”帖日渐衰微，而“哭穷”帖经久不衰且姿势水平不断提高。

让人领略到，哭穷是一门技术活。

黄志博姐姐哭穷

自嘲式哭穷

1、社交式哭穷：“还不是为了融入集体”

从“吃土”、“贫穷限制想象力”，到哀叹实现不了“车厘子自由”，花式哭穷群体早已实现生理与安全需求，为实现社交需求参与“哭穷”，“哭穷”成为了表现幽默感、泛娱乐化的社交方式。

社交式哭穷

穷不穷不重要，如何哭穷才是关键，想毫不做作地 “快乐哭穷”，一定要找对组织，不同群体有不同穷法。

对着月入3k的朋友苦叹“月入3w活得像狗”，对着被房租压垮的朋友哀叹换不起房，和迪丽热巴说自己胖一样，自嘲瞬间变炫耀，是错误的姿势。

2、心理防御式哭穷：“只有我才能说自己穷”

许多人过着标配的精致生活：私教费大几千、吃完一顿六十的“健康餐”后再点杯三十的奶茶、出新片必去影院打卡、网红店必第一时间拔草“眼影盘用不到也要all in”、“盲盒一个都不能少”......然而，哀叹还不起花呗、付不起视频会员的也是他们，不仅“消费得起”，更担得起新时代“穷人”的称号。

在消费主义的裹挟下，人们迷恋的不是商品本身，而是用以维持自身阶级、身份认同、所属群体的“符号”。“我买的不是鞋，是信仰”、“不喷香水的女人没未来”，为了获得“符号价值”的消费仿佛宗教仪式让信徒深陷其中。事实上，“符号”的内涵归根到底是为了显示自己“消费得起”，自然容不得他人质疑，过度消费后的主动“哭穷”则是最高级的自我心理安慰与防御方式，在被别人嘲笑“不自量力”之前用自嘲“先下手为强”，走他们的路，让他们无路可走。

对于一些哭穷的人来说，他们大多对自己的经济情况贫穷与否有明确认知，但为了某种目的刻意表现出贫穷的样子。

1、以弱取胜-“我弱我有理”

参加选秀的选手，不管才艺如何，没点“穷、苦、惨”的故事都不好意思上台， “住地下室”、“吃不起饭”是标配。前阵子，练习生黄智博因口罩诈骗被抓捕归案，他的姐姐发长微博数次强调“家境困难”，文中“贫穷”是对黄智博的“保护色”，然而公众并不买账。对于这些人而言，“哭穷”向他人主动示弱的表现，为了获取同情为自己谋利、粉饰不当行为的方式。

2、哭穷式炫富

“好穷啊，只吃得起100块一顿的外卖。”

“我女儿赚得不多，一个月也就十来万吧。”

“贫民窟女孩用不起lamer只能用sk2全套”

面对此类哭穷，我们一脸懵逼：你说的穷是什么穷？

炫富式哭穷

《挪威的森林》中，绿子说：有钱最大好处就是可以说自己没钱。就像一个美女,可以说:我今天好丑。若是丑女这样说,岂不是让人笑掉大牙?

把炫富隐藏于哭穷中，“哭穷”成为了炫富的新方法。尽管炫富的也不一定是真富，但他们通过制造鲜明的反差来表现自己的消费能力与品味，得到了“我也想像你这么穷的”羡慕与认可。

3、索取型哭穷--“我穷我有理”

“诶这个月工资又没发，我房租都交不起了。”

当你和同学吃饭，买单的时候他一遍遍重复着这句话，你感受到了强烈的试探，不得不打开了支付宝。

与表演型哭穷不同，此类人可能是“真穷”，秉持着“我弱我有理”的心态“哭穷”，期望别人请客、借钱，而当别人拒绝时，甚至会埋怨别人“小气”，用自己的贫穷绑架他人。

4 焦虑式哭穷--赚得多花得更多

焦虑式哭穷

“年薪40w感觉焦虑/活得像狗”

新中产们只是收入算中产阶级，但生活方式离开理想的中产阶级标准还有相当的距离。尽管他们已能在大城市站稳脚跟，但吃穿住行、子女教育、赡养老人等刚性开销让他们咬紧牙关，并且被困于在消费主义的泥潭中，为了维持自己身份和形象进行高消费，花钱的速度赶得上赚钱的速度。

《2019新中产白皮书》显示，新中产家庭净资产中位数为371万元，平均负债为112万，从60后到90后，负债率依次提升。新中产的整体收入预期是下降的，2018年有50%的人觉得自己明年的收入会增长10%，但2019年只有30%的人这样认为，一方面是因为新中产的收入慢慢接近天花板，另一方面也是受到了近两年经济情况的影响。新中产在子女教育的开销上大大增加，2015年一年花2万在孩子的教育上的占52%，如今平均一年要花9万，不少家长戏称孩子为“吞金兽”。

这对体制内工作的夫妇，即使“有父母、公婆资助，家里有房、从小不缺钱”，也在孩子出生后对钱的看法发生改变，孩子的奶粉、尿布、月嫂费开销，未来的教育开销，让他们觉得财富急剧缩水。

体制内夫妇-新世相-1988 年出生的人现在账户上有多少钱？

他们表面光鲜，追求品质生活，不愿掉队，却陷入“中等收入陷阱”，财富增值的速度跟不上他们的过高的自我期待，对未来收入的不乐观，对现实的稀缺感让他们产生了强烈的危机感与无力感，所以自我认知确实是“贫穷”。不同于“自嘲式哭穷”，新中产们“哭”得情真意切，“哭穷”是他们宣泄焦虑的方式。

对于身边人，适度的“社交型哭穷”能促进交流、增进感情。“哭穷式炫富”无疑让人反感、“焦虑式哭穷”起初或许还能得到些许共鸣，但频率过多会让人觉得“散播焦虑”，“索取型哭穷”更是让人避而不及。了解“哭穷姿势”并且保持合理适度，是哭穷之前需要掌握的基本法则。