“精致穷”过时了，现在流行“抠门式攒钱”
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作者︱看见心理主创团来源︱看见心理（ID：kanjianxinli1）
编辑︱高卓
对于自己来说，什么是最重要的事情？ 如何为未来做好长期准备？
在疫情过后，即使是一些金钱充足的人，也会由“偏好消费”转变成为“偏好储蓄”。这是为什么呢？
到底是什么在影响着我们的消费和储蓄行为？
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经济学家凯恩斯提出，人们储蓄的动机主要来源于“保护自己不受不可预见的情况的影响”，他们想确保能维持并有可能提高自己的生活水平。
Trinity Financial Coaching的创始人Weslia Echols则言简意赅地表示，消费和储蓄的习惯，主要取决于人们过去的经验和对未来的预测。
当生活平稳，没有什么大风大浪时，我们如果没有受到过一些财经类教育，是很难有强烈的忧患意识的。
同时，如果我们认为未来的发展趋势一片向好，相信自己总会有足够的时间去存钱，那么“储蓄”的念头怕是会离我们更加遥远。
那么，如果有人说，“我不是不想储蓄，而是真的没钱”。这种情况该如何解释呢？
心理学学者Darlyl Collins和其团队曾针对不同收入水平人群的消费和储蓄习惯进行调研。
他们发现，再穷的人想要储蓄，也还是可以省出来的，从而拥有一定的积蓄。反倒是收入水平处于中下程度的人群，经常在收支平衡线上挣扎。
没有储蓄习惯的真实原因更多是心理上的，人们不存钱的真实理由不是挣得不够多，相反，大多数是在为自己的懒惰找借口。
说白了，你存不了钱，不是因为没钱，而是你懒。
因为储蓄这件事是有门槛的——它本身是一件违背人类天性的事情，我们需要放弃随性的生活，开始为日常琐事做规划。
其中，更难的是，要克制住拥有所有喜欢的东西的欲望。
“剩下的工资是存起来以备不时之需，还是下单这一季的流行口红、略微超出预算的漂亮裙子，或者那双即将发售的限量球鞋？”
这类问题就像“救我还是救你妈”一样难以抉择。
人类的欲望是无法被填满的。没有一定的自制力、持之以恒的行动力，储蓄这件事情都很难被坚持下去，更别提看到成果。
因此，当不善储蓄的人们执迷不悟地认为事情总会好转、总是朝着对他们有利的方向发展时，他们更加无法忍受试图省钱的烦恼。
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直到重大黑天鹅事件出现，他们的内心和现实生活都遭到冲击，消费行为被迫调整，消费和储蓄的习惯也发生改变。
在2017年，有学者对经历过“大萧条”的人们做调查，结果显示，59%的人自称开始“喜欢”储蓄、存钱行为带来的感受；超过80%的人则表示，大萧条后他们开始“非常密切”地关注自己的支出。
尽管在经济危机过去一段时间后，消费者的谨慎情绪总体上得到缓解，但他们的消费习惯已经发生了一些质的变化：
人们开始更关注于“有用”、“有教育意义”、“耐用”等方面的商品，并且，相比华丽的、巴洛克式的风格，更加倾心于“极简风”。
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可见，人们的消费和储蓄习惯并非一成不变。
疫情的出现除了产生经济上的损失之外，也让人们意识到生活中的许多不确定性，增添了许多不安全感，从心理上产生“理财危机”。
情况往往如此——消费只能带来一时的快感，而储蓄这一行为，不仅有助于减轻焦虑感，还能增加可能性与希望，让人们带着喜悦而不是恐惧期待未来。
我们渴望着“财富自由”，也保留着一个“及时享乐”的梦。
正所谓“欲速则不达”，“暴富型攒钱”虽然很难，但储蓄显然已经不可避免地成为大多数人正在着手进行的计划。
那么，身处大力恢复经济的后疫情时代、面对着没有积蓄就寸步难行的未来，我们应该抱着怎样的信念和观念去培养储蓄习惯，并平衡消费与储蓄呢？
以下是本文准备的几点建议。
1. 调整自己的消费观
理财第一步，即重新建立自己的消费观，合理消费、适度消费，在付款前仔细想想，“我是不是真的需要它”。
Weslia Echols在分析“冲动消费”时，就曾提到——“攀比”是这类消费的本质。
人们很容易受到外界的影响，因为某喜欢的明星在用、某同学在用、某同事在用、大家都在用，就重复买一些自己根本不需要、或者根本不适合自己的东西。
而事实上，经过这次疫情，我们才意识到有多少东西都只是“智商税”或者完全可被替代的——我们根本不需要购买那么多东西。
如果你感兴趣的话，可以去“咸鱼”这类二手平台上搜索“疫情”、“失业”等关键词，相信你会对这句话有更深刻的理解。
2. 别盲目省钱
储蓄不是盲目地省钱，也不是不分主次、一味地抗拒消费。
它意味着同时对现在和未来的自己进行投资。
几年前，我在医院肠胃科的病房中，经常见到患了胃病来住院的老人们，子女在床边一边端饭、盛菜，一边十分心疼地埋怨他们不该贪图省事、便宜，总是拿放凉了的剩菜充饥。
对于这些老人来说，他们就存在着错误的储蓄观——储蓄金钱，却消费健康，而众所周知的是，恢复健康往往需要耗尽更多的金钱。
与之类似的场景，我们在年轻人的身上也经常能见到。比如有的人为了省钱，一连网购了好几件廉价服装，拆开快递试穿之后，才发现竟然一件也穿不出去。
储蓄的一大原则就是不要盲目抠门，在做“消费-储蓄”的决定时，一定要关注长期收益，不要丢了西瓜捡芝麻。
3. 设立一个具体的目标
在人生中的不同阶段，每个人都可以有一些具体的、因人而异的储蓄目标，比如，在一线城市购房、购车，孩子上学的学费和住宿费，为了储备养老金等等。
如果你觉得短时间养成一种存钱的生活方式很难，可以先设立特定的目标，哪怕只是一个很小的目标，然后尽快努力实现它，这是培养储蓄习惯的关键一步。
比如存1000块买一条很喜欢的裙子，或者存够一场异国之旅的出游费用。小小的成功也可以大大增强我们的信心。
只有采用了特定的行为模式，人们才能形成新的习惯。一些具体而可触摸到的动机，有助于促使我们持续储蓄这一行为。
4. 让你的存钱成果有形可见
习惯心理学的研究表明，维系一个习惯，关键就在于让这种行为和由此产生的奖励变得有形可见。
因此，当我们决定储蓄时，也可以将那些有形的储蓄成果——如满满当当的存钱罐、银行卡余额、储蓄记录本等——放在私密的、自己经常可见到的地方，不断鼓励自己继续努力。
比如，叫醒我们的可以不是每日的闹钟，而是银行卡余额的提醒短信（如果可以设置的话）。
在没有室友的前提下，我们也可以把余额界面贴在床头、书桌上，时时刻刻提醒着自己，我们已经做出了多少努力，获得了多大的成就。
我们今天说了这么多，并不是呼吁大家都去省钱、存钱，拒绝消费，而是希望在共同经历过这一场疫情之后，能够一同重新审视、梳理我们的生活。
与其不断纠结是消费还是储蓄，不如根据自身情况去思考：
“理想中未来的我将会过上怎样的生活，现在的我应该做出哪些准备和努力？”
“如果以后在生活中遇到危机事件，我有能力照顾好自己吗？”
疫情带给人类的是反思，并非只是一个推翻原有的生活方式的简单答案。
虽然我们在“如何生活”这个课堂上的进步有可能会较为缓慢，但它们一直在传达着一个信息——我们就是那类有能力掌控生活的人。
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作者：石宇宙。
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