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宝宝动不动挖鼻子,小心这是即将生病的征兆

2017-04-27 @ 60分妈妈月华

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- 文 = 60分妈妈月华 -

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秋秋有一个坏习惯,喜欢动不动把手指放进鼻孔里挖,妈妈刚开始发现这个问题时,是秋秋上小班时,每次妈妈都担心秋秋鼻子里是不是有什么东西,特意把秋秋抓过来检查。检查完发现,秋秋鼻孔里什么也没有。


但秋秋挖鼻孔的症状却越来越严重了。看书、玩玩具、看电视、睡觉时……,都会不由自主地把手放进鼻子里,越挖越带劲。


为了让秋秋改变这个习惯,每次看到秋秋把手放进鼻孔里时,妈妈都会提醒,提醒那一会,秋秋会把手抽出来,妈妈一转身,秋秋又会迅速把手放进去,越挖越带劲,有时候甚至会把鼻子挖出血来。


妈妈也曾带秋秋去医院检查,医生说秋秋是鼻炎,遇到天气干,空气里粉尘比较多,就容易出现鼻子干、痒的症状,开了一些喷鼻子的药,让秋秋妈保持鼻腔湿润。


药用了,挖鼻孔的症状缓解了一点。但没多久,秋秋又开始了。妈妈也很困惑,不知道秋秋怎么会惹上这个坏习惯。上次看到我写《宝宝啃指甲原来是为这个?赶紧别阻止了吧!》那篇,秋秋妈担心秋秋这个挖鼻孔的坏习惯是不是也是心理问题。


听了秋秋妈的描述,我没有从心理方面帮她解答。而是问她,秋秋是不是经常感冒咳嗽,或动不动有咽喉红肿、扁桃体炎、腺样体肥大等上呼吸道感染的症状。


秋秋妈告诉我确实是,秋秋动不动感冒,咳嗽,有时候咳嗽断断续续,久久不好。还有好几次扁桃体炎发高烧,每次秋秋生病,妈妈都特别焦虑,只是从来没有想到挖鼻孔和感冒还有联系。


我告诉她这是正常的,一般妈妈都是在宝宝生病时才重视,处理时也只针对具体的症状,而忽视了任何疾病都是有缘由的。


不管是病毒感染还是细菌感染,或是其他问题,都是因为身体某方面出现了偏差导致的。否则,每天生活中会接触到那么多病毒和细菌,为什么有时候不会出状况有时候却会生病呢?


所有的疾病在发病前都有一定的征兆,宝宝常见的呼吸道问题也不例外,在宝宝发病前,都有很多很多细微的征兆。


宝宝动不动挖鼻孔就是呼吸道出状况的征兆之一!


虽然宝宝挖鼻孔确实有部分的心理依赖,但如果宝宝常常呼吸道感染,又伴随有爱挖鼻子、下眼袋红、舌头红、手脚心潮热等症状,这都是阴虚的表现。


中医一直讲究阴阳平衡。当阴阳平衡的状况下,正气足,身体好。阴阳一旦不平衡,就会出状况。如果阴少了,身体的津液不足,正常的阳气也会显得多余,就特别容易出现类似上火的症状。如果阳不足,正常的津液也会显得多余,整个人就会感觉缺乏精神。


我曾经在多篇文章中介绍过,我们现在物质太丰盛,每天大鱼大肉,零食、甜品各种食物吃太多,在饮食中占据比例过大。有很多小朋友又特别不爱吃蔬菜,滋阴的食物也吃得少。一来二去,就特别容易脾阴虚。


在阴虚的情况下,脾胃运化能力不足,身体缺乏滋润,原本应该往下走的热无法被带走,而是源源不断的往上,通过肺、气管、咽喉和鼻腔往外排。气管、扁桃体、腺样体、鼻窦等地方就容易被热灼伤,出现红肿,如果肺热得不到抑制,继续往上走,红肿之处就容易发炎。


爱挖鼻子的宝宝妈妈可以问问他,是不是鼻子有点痒。鼻子干痒是鼻窦被灼伤,红肿的表现之一。这时候用手电去探照一下,一般就会发现宝宝鼻孔深处,下鼻窦又红又肿。


如果这个症状得不到重视,肺热进一步增强,这个时候,只要稍微吹点风,或者在空调房里呆得久一点,身体一受点寒,马上呼吸道就出状况。有时候肺热太重,不需要外界感染,红肿之处就会发炎、脓肿。


秋秋妈恍然大悟,难怪她这么注意,每天放学第一时间把秋秋接回家,不许她在外面奔跑出汗,生怕吹风受凉,家里也特别注意清洁卫生,但秋秋动不动就生病。她原来以为是体质差,就没想到还是有征兆的。


我告诉她,要处理鼻子干痒,鼻窦红肿,以下几步必须要做。


宝宝鼻子痒的时候可以先进行外部的止痒保湿。可以用盐水喷鼻剂或盐水洗鼻器帮助宝宝清洗鼻腔,保持鼻腔的湿润。当鼻腔湿润后,可以缓解鼻子痒的症状。但是这样只是外部进行了控制,并没有消除根源。


所以在止痒保湿的同时,更需要处理处理阴虚引起的肺热。


改善阴虚需要滋阴,这个季节最好的滋阴佳品是酸梅汤,可以直接乌梅加白糖煮,也可以乌梅加山楂、陈皮、甘草、桂花、冰糖等,陈皮和山楂都有健脾消积食的功效,这样既能化积食,又能滋阴,一举多得。从春天到整个夏天,都可以用酸梅汤给宝宝滋阴健脾。


如果干燥的秋天,可以煮银耳莲子羹、小吊梨汤来滋阴,小吊梨汤里面放梨、银耳、枸杞,这个都是滋阴的。冬天,滋阴最好喝萝卜水。


如果宝宝阴虚比较严重了,下眼袋红得发紫,舌头红,没有舌苔,这时还可以用麦冬、生地黄等滋阴效果好的药材取3-5克煲汤给他喝。


也可以直接用山药、莲子肉、薏米各9克,麦冬、沙参、生地各6科,煲水给宝宝喝。5岁以上的孩子可以按这个克数。5岁以下的孩子重量减半。


在用滋阴食疗的同时,可以配合滋阴的推拿


首先做阴阳平衡手法


具体手法是:

推三关300次,退六腑100次;

推三关100次,退六腑300次;

推三关100次,退六腑100次。


所有的手法全部做一次为一遍,宝宝阴虚时,这套手法一天一遍即可。阴虚严重的小朋友,可以每天两次。


按揉内劳宫1分钟,外劳宫1分钟。按揉二人上马穴1分钟,按揉足三里1分钟,按揉太溪1分钟,从上到下捏脊10-15遍。



第三步要做的就是控制饮食。先给孩子连续吃1-2周素。很多妈妈一听要吃素,就觉得苦哈哈,觉得受不了,认为宝宝只吃素会没营养。


这个观念一定要改正过来,现在的宝宝都不是营养不良,而是营养过剩。肉、高蛋白、油炸的食物非常难消化,会造成肠胃的负担。而且宝宝上幼儿园后,幼儿园的早餐和午餐中都能吃到肉,在这样的情况下,晚餐回家吃的清淡一点不会有问题的。


最后,也要特别说明一下,有些孩子挖鼻子,确实也有心理依赖,用挖鼻子的方式来释放压力,这在4-6岁的孩子中更多见。有些孩子还会把挖出来的鼻屎放进嘴里。


这个时候,妈妈就要根据宝宝的身体状况来判断,可以看看他有没有下鼻窦红肿,有没有动不动上呼吸道感染的问题,如果没有伴随状况,宝宝就是单纯的用挖鼻子来发泄压力,这个时候,就不需要进行特别的处理,更不要用惩罚、恐吓的方式来威胁孩子,这样只会加重挖鼻孔的症状。


但整体而言,宝宝挖鼻孔,还是要警惕哦!

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点击文末阅读全文,就可以读到月华之前所写的30篇关于宝宝疾病绿色治疗的文章,希望能让各位宝妈再未来遇到宝宝生病时不再焦虑。

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