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“五一”出行，3件小事可能让你抓狂！办法来了，超管用→
1·
出行前一天晚上尽量早些休息，保证充足睡眠；
避免长时间驾车和车内长时间开空调；
准备新鲜的姜片、橘子皮放在鼻子下面闻一下，乘车之前也可以喝一杯加了醋的温水；
如果途中晕车，可以用风油精擦一下太阳穴，或者在创口贴上滴上风油精，再贴到手腕上；
也可以用手掐一下内关穴和合谷穴，也能缓解晕车症状。
2
户外活动需要注意穿防晒衣，补涂防晒，不可只涂一遍防晒；
有过敏史的人，尽量不要去花草树木茂盛的地方；
外出郊游的时候要穿长袖长裤，并带好脱敏药物。如果遇到皮肤发痒，应该迅速离开此地。
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文 | 赵怡然
制图&SVG设计丨马晶晶
编辑丨费吟梅
出品丨武汉市爱卫办