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一家4人确诊同一种癌！警惕→
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医生：两项检查定期做！
定期胃镜检查
定期检查幽门螺杆菌感染
餐前便后勤洗手； 无论有没有发现家庭成员感染幽门螺杆菌，都提倡分餐制、专碗专筷，定期对餐具进行消毒； 在外就餐时也最好用公筷、公勺盛饭夹菜； 注意口腔卫生，按时刷牙； 不要口对口喂孩子，也不要在喂奶前把奶嘴放入自己嘴里试温度。
健康饮食
多吃富含维生素C的新鲜水果，蔬菜； 多吃鱼类、豆制品和乳制品，减少红肉及火腿肠等二次加工肉的食用量； 避免高盐饮食，少吃烟熏、腌制、烧烤、辛辣、霉变食品； 三餐定时定量，不暴饮暴食、过饥过饱，进食食物应细嚼慢咽； 不吸烟、不酗酒，少喝浓茶和咖啡。
37度里丨长江健康融媒出品 来源：综合中国宁波网、NBTV新闻、微泰州、半岛晨报等 制图：马晶晶 编辑：费吟梅
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