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烘培日记(二)法粉入门介绍

芳薇 芳薇厨艺生活馆 2019-12-27
法国面粉,简称法粉,乃法国本土种植的小麦研磨而成。属于软质小麦,即蛋白质含量较低,面筋较弱。
蛋白质与水结合即成面筋,它就像口香糖,能拉伸包裹住酵母产生的气体。小麦质地越硬,蛋白质含量越高,弹性就越强,因而包裹住的气泡就越小。

小编姐姐特地问过Chef,原则上并不能以低筋,中筋,高筋来区分法粉。1963年10月1日,法国颁布了一条法规,规定面粉必须根据里面含有多少灰分来定义分类,T是“类”的缩写,而后面的数字则代表每100克面粉中所含灰分的重量(克数)。
数字越小,面粉就越白;数字越大,面粉颜色越深,灰分就越高,也就代表研磨过筛越粗,所保留的麦麸和胚芽就越多越完整,小麦香味就越浓。

灰分是什么?
研磨者通常会将一些面粉投入900°C的高温下焚烧,将全部有机成份都燃烧殆尽后,将残留下来的灰烬称重,这些残余灰烬正是矿物质,由于知晓谷粒最外面一层的麦麸,含有谷粒的大部分矿物质,因此也就能知道面粉中含有多少麦麸。

举个🌰,就拿T55来说吧,表示每100克的T55面粉中就含有0.55克麦麸。

小麦类的一共有6种,它们分别是:T45T55T65T80T110T150
可能大家对法粉是以数字来命名感到,下面就稍稍介绍下这些法粉:
T45

矿物质含量为0.4-0.45%,蛋白质含量为8.5-9.5%乃最白、过筛最多的一款细法粉,只筛选小麦最精细的中心部位,通常用于蛋糕和司康饼。
T55

矿物质含量为0.5-0.55%,蛋白质含量为11-12%。适用于制作🥐一类的酥皮以及布里欧修这类油糖丰富的面团用;

上图是小编姐姐亲手做的哦!感觉自己棒棒哒!

T65

矿物质含量为0.6-0.65%,蛋白质含量为12-13.5%。面筋含量恰到好处,面团延展性会非常好,且不会弹性过足,非常适用于慢慢长时间发酵的硬欧和法棍一类,成品皮更薄更脆。面粉自身带有一股和谐的香甜风味。

Chef的法棍

T80以上就都是全麦系列面粉,面粉更具风味,带着桀骜不驯的狂野气息,因为麦麸含量更多。

T80

半全麦,矿物质含量为0.75-0.9%,蛋白质含量约10%。粉的质感类似赛莫利纳(Semonlina,意面通心粉)。

小编妹妹手拙做的加了T80的硬欧
T110

矿物质含量为1.10%,蛋白质含量为12.5%。面粉不白,虽偏向全麦,却也不算是全谷物,含有一定比例的小麦胚芽。鲍勃红磨坊的全麦面粉灰分含量为1.0-1.2%,等同于T110
T150

过筛最少保留最完整的粗全麦粉,矿物质含量为1.25-1.5%,蛋白质含量为12-13.5%。这款面粉酶非常多,活性非常好。面粉中明显可见大片麦麸,质地比较柔滑,所以用这款面粉制作的成品柔软,口感却不韧。它的清新草味和十足风味能平衡酵种的酸度,两者相交融,共谱一曲和谐乐章,因此非常适合做硬欧。由于麦麸量大,建议用这款面粉做包时,面团至少需要水合2小时或以上,以确保水份充分吸收。
T170

不是小麦粉,而是黑裸麦(Rye)面粉。矿物质含量为1.25-1.35%,蛋白质含量为8-9%,但是由于黑裸麦蛋白质无法形成面筋组织,弹性和延展性几乎全无,所以必须搭配高筋面粉使用。

两位小编做的传统100%黑裸麦免揉面包的切面组织

未完待续

参考文献:

https://www.wessexmill.co.uk/acatalog/French-Bread-Flour-1.5kg-X048S.html

https://www.bakerybits.co.uk/resources/french-flour-from-foricher/

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