渡过杭州基地将开办首期青少年中医生态疗愈营

理念

2019年，渡过在实践基础上总结出“生态疗愈”模式，概括如下：

鉴于精神疾病的复杂性，单个人的能量和耐心总是有限的。这就需要建立一个生态环境，去除病耻感，形成能量场，涵盖药物治疗、心理治疗和社会支持，创造人与外界关系的连接，让情绪流动起来，从而获得自我疗愈、相互疗愈。

三年来，围绕“生态疗愈”模式，渡过在药物治疗、心理治疗、社会支持多方面做了许多尝试，积累了很多经验。而“生态疗愈”是一个全息组合，中医作为中华传统文化的瑰宝，追求“身心一体”、“天人合一”、“辩证施治”，理应对抑郁症疗愈有所贡献，并成为“生态疗愈”模式的组成部分。 

2021年底，因缘际会，我们结识了中医文化传承人、北京永真公益基金会发起人永真老师，又恰逢渡过杭州基地建成。杭州基地坐北朝南，背靠青山，面朝溪流，阳光充沛。走进基地，稻田、鱼塘、山溪、果园、茶山、果园，依次展开；活动室、起居室、餐厅、庭院、运动场、森林露台，散落在洒满阳光的田园中。这是一个和大自然融为一体的环境，正合乎中医疗愈的理念。

故此，我们决定，在刚刚建成的渡过杭州基地，开办“青少年中医生态疗愈营”，尝试把中医作为一个重要内容，纳入渡过“生态疗愈”模式中。

项目设计人

张进

渡过创始人

周惟彦

北京永真公益基金会理事长 

毛爱珍

北京尚善公益基金会理事长

项目老师

永真

中医文化传承人，北京永真公益基金会发起人。自幼修习儒释道医武，师承于慧根大师，精通点穴、针灸、站桩、导引、周易、八卦等。曾参与多个国内外脑科学研究项目，2017-2018年担任北师大“脑科学与认知神经重点实验室千苗学习力课题组”副组长。2013年发起成立北京永真公益基金会，以“中华文化，传灯永续”为宗旨，曾支持北京尚善公益基金会开展研究“针灸与抑郁症治疗”、“辟谷与健康”等课题。

张进

渡过创始人，《渡过》系列丛书作者，2015年“健康中国年度10大风尚人物”。

邹峰

渡过讲师，渡过圆桌派项目发起人。毕业于浙江大学生物医学工程专业，有十多年陪伴患者康复的经历。擅长青少年心理辅导陪伴，在处理青少年学习障碍、厌学、校园恐惧等方面较有经验。

毛爱珍

北京尚善公益基金会理事长

周惟彦

北京永真公益基金会理事长 

韦木

毕业于中国美院壁画专业，长于博物馆场景壁画设计、美丽新农村创意景观设计。老顽童一枚，喜欢骑行、马拉松、户外、射击、滑翔伞、咏春、拳击、马伽术等，带领孩子们在探索自然、游戏玩耍中建立关系。

招生信息

招生对象

1、初高中生和大学生，有抑郁情绪或身心症状，如睡眠障碍、情绪低落、疲倦、暴躁易怒、作息紊乱、身体肥胖、胸闷气短、注意力难以集中等。

2、参营青少年的家长，处于焦虑和茫然无措中，对抑郁缺乏正确认知，亲子沟通交流不畅。 

招生人数

12位青少年，以及他们的家长（1－2人）。

项目时间

3月19日－3月26日

项目特色

1、“一对一”中医治疗，切实改善青少年身心状况

永真老师授课，讲解中医疗愈抑郁症机理，并给每位青少年学员扎针灸，教授呼吸、站桩、导引术、八段锦等功法，期待收到改善睡眠、增强体力、改善情绪、集中精力、调整作息等功效。

2、家长孩子同步成长

家庭是孩子疗愈的环境，孩子身心有所进步，家庭环境要同步改善。故此孩子在疗愈时，老师要带领家长学习，帮助家长解除焦虑，端正认知，学会亲子沟通之道。

3、青少年结交同伴，人际沟通

为孩子们配备辅导员，带领孩子们在探索自然、游戏玩耍中建立关系链接。

4、倡导健康生活方式

利用基地的自然环境和生活环境，带领大家规律作息、健康饮食、山谷徒步、舒展身心，倡导健康生活方式。

5、为每个家庭找到疗愈方向

营地期间，渡过老师为12个家庭，从“生物－心理－社会”三方面提供“一对一”咨询，帮助每个家庭分析情况，探讨个性化康复之路。

费用及日程安排

青少年学员：第一期优惠价格7500元/人（含一对一治疗费）

家长：第一期优惠价格6000元/人（含一对一咨询费）

1、收费包含学费、治疗费用、咨询费用、活动费用和食宿费用，其中食宿和活动费用包含从训练营报到日，到闭营日所有费用。

2、渡过往期线下训练营学员，参加本期活动可优惠500元；

3、报名缴费后，如本期不能参加，可以结转到下一期；也可以退款（除因为疫情、自然灾害等不可抗力，其他原因退款需收取费用总额10%的成本费）；参加过程中，因为特殊情况中途退出，剩余天数（超过两天）可以按照费用比例，留在下期线下营抵扣。

报名与咨询

1、您可以扫码入群、微信咨询或者电话咨询渡过线下营工作人员。

杭州基地群咨询二维码

2、缴纳费用后，工作人员会很快和您沟通青少年营的入营访谈事宜，访谈通过后即可参营，访谈不通过将全额退款。

3、会在开营前建立营员群，辅导员和营长将通知线下营的准备事宜和参营注意事项。

*提醒：由于报名后一对一访谈需要几天时间，加上名额有限，如确定加入请尽早报名。

本次渡过线下营客服联系方式如下。

碧玉：19157757977

向阳：19941148622

客服碧玉

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