中医|十四经络动态循行图收藏版

肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口。上鱼，循鱼际，出大指之端。

其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。

前胸中府出云门，天府侠白尺泽循；
孔最列缺经渠上，太渊鱼际少商端。

大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。 

其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。

手阳明经大肠脉 次指内侧起商阳

循指上廉①出合谷 两骨两筋②中间行

循臂入肘行臑外 肩髃③前廉柱骨傍

会此下入缺盆内 经肺下膈属大肠

支从缺盆上入颈 斜贯两颊下齿当

夹口人中交左右 上夹鼻孔尽迎香

此经血盛气亦盛 是动齿痛颈亦肿

是主津液病所生 目黄口干鼽衄④动

喉痹痛在肩前孺 大指次指痛不用

【注释】

①上廉：取曲肘执笔位，上廉即靠桡骨一侧。

②两筋：指拇长伸肌腱、拇短伸肌腱的过腕关节处。

③髃：髃(yú)，音愚。指肩峰部。

④鼽衄：( qiú nǜ)。鼻出血

胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅。 

其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。　 其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。 

其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合。——以下髀关，抵伏兔，下膝髌中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间。 

其支者，下膝三寸而别，下入中指外间。 

其支者，别跗上，入大指间，出其端。

四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，
下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，
膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，
     天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市， 　　
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，
解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。

脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本 ，散舌下。

其支者：复从胃别，上膈，注心中。

脾之大络：名曰大包，出渊腋下三寸，布胸胁。

足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，

大都太白继公孙，商丘直上三阴交，

漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，

府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，

胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈，络小肠。 

其支者，从心系，上挟咽，系目系。 

其直者，复从心系，却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴、心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。

手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，

通里阴郄神门下，少府少冲小指边。

小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽下膈，抵胃，属小肠。 

其支者,从缺盆循颈，上颊，至目锐眦，却入耳中。 

其支者,别颊上（出页），抵鼻，至目内眦（斜络于颧）。

手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，

前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，

支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，

曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，

此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额，交巅。 

其支者，从巅至耳上角。 

其直者，从巅入络脑，还出别下项，循肩膊内，挟脊抵腰中，入循膂，络肾，属膀胱。 

其支者，从腰中，下挟脊，贯臀，入腘中。 

其支者，从膊内左右别下贯胛，挟脊内，过髀枢，循脾外后廉下合腘中。以下贯踹内，出外踝之后，循京骨至小指外侧。

足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，

眉头直上眉冲位，五处承光接通天，

络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，

厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，

气大关小膀中白，上髎次髎中后下，

会阳须下尻旁取，还有附分在三行，

魄户膏肓与神堂，阳纲意舍及胃仓，

肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，

浮郄相临是委阳，委中在下合阳去，

承筋承山相次长，飞扬跗阳达昆仑，

仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷，

小趾外侧寻至阴。

肾足少阴之脉，起于小指之下，邪走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹内，出腘内廉,,上股内后廉,貫脊属肾，络膀胱。 其直者，从肾上貫肝膈，入肺中，循喉咙,挟舌本。 其支者，从肺出，络心，注胸中。

足少阴肾二十七，涌泉然乖徽海出，

太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立，

阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，

肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门直，

步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕。

心主手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包，下膈，历络三焦。 

其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，循臑内，行太阴、少阴之间，入肘中，下臂，行两筋之间，入掌中，循中指，出其端。 

其支者，别掌中，循小指次指出其端。

心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，

间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽。

三焦手少阳之脉，起于小指次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循臑外上肩，而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈，遍属三焦。 

其支者，从膻中，上出缺盆，上项，系耳后，直上出耳上角，以屈下颊至（出页）. 

其支者，从耳后入耳中，出走耳前，过客主人，前交颊，至目锐眦。

三焦经穴二十三，关冲液门中渚间，

阳池外关支沟正，会宗三阳四渎前，

天井清冷渊消烁，臑会肩髎天髎牵，

天牖翳风瘛脉汇，颅息角孙耳门连，

耳和髎在前发际，丝竹空在眉外边。

胆足少阳之脉，起于目锐眦，上抵头角，下耳后，循颈，行手少阳之前，至肩上，却交出手少阳之后，入缺盆。 

其支者，从耳后入耳中，出走耳前，至目锐眦后。 

其支者，别锐眦，下大迎，合于手少阳，抵于（出页），下加颊车，下颈，合缺盆。以下胸中，贯膈，络肝、属胆，循胁里，出气街，绕毛际，横入髀厌中。 

其直者，从缺盆下腋，循胸，过季胁，下合髀厌中。以下循髀阳，出膝外廉，下外辅骨之前，直下抵绝骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入小指次指之间。 

其支者，别跗上，入大指之间，循大指歧骨内，出其端；还贯爪甲，出三毛。

足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，

听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，

率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至，

阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是，

风池肩井渊腋长，辄筋曰月京门乡，

带脉五枢维道续，居髎环跳市中渎，

阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高，

悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴闭。

肝足厥阴之脉，起于大指丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴，入毛中，环阴器，抵小腹，挟胃，属肝，络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅。 

其支者，从目系下颊里，环唇内。 

其支者，复从肝别，贯膈，上注肺。

足厥阴经一十四，大敦行间太冲是，

中封蠡沟伴中都，膝关曲泉阴包次，

五里阴廉上急脉，章门过后期门至。