在一份静思冥想里等待身体的觉醒

现在，越来越多的人在生病，肿瘤等疑难病症以及亚健康时时困扰着我们。寻求更加自然的疗愈之道，包括中医、针灸、气功、太极、有机饮食、辟谷、瑜伽等不依赖化学药物的自然疗法是大家的一个希望。

但是，这些自然疗法的效果到底如何？它们有哪些共通之处？生命自愈力的根本是什么？怎样才能用可靠和科学的方式发展自愈力，实现疾病的自我疗愈？这些问题需要得到清晰的解答和验证，才能让人们对于不依赖化学药物和医生有真正的信心。

与静修疗愈的缘起

△ 金振豹

金振豹博士曾经是大学教师和律师，2011年在中国政法大学获得法学博士学位，研究领域主要为法哲学，通晓英语和德语。2012年7月，金振豹博士在北医三院被诊断患有弥漫大B非霍奇金淋巴癌，同时还患有前列腺炎、萎缩性胃炎、过敏性鼻炎、强直性脊柱炎等疾病。金振豹博士先是通过从北京到云南的自行车长途骑行进行自我疗愈，之后又开始接触静修打坐，并对道家、佛家和儒家文化产生浓厚兴趣，认为可以用科学和理性的方法，在持续和不断深入的静修实证的基础上，结合对相关经典和文献的广泛阅读和研究，慢慢地揭开健康和疾病以及自我疗愈的秘密。

经过近七年，每天平均两到三小时，总共长达6000多小时的静坐体验，结合他对道家、佛家和儒家传统、中医、哲学、人智学等有关文献的广泛阅读和研究，将理论和实践相结合，金振豹博士在没有用任何药物的情况下，让淋巴癌和同时患有的其它疾病得到自然缓解和痊愈，同时形成了以“形（肉体）、气（能量）、心（情感）和神（意识）”四个层面的动态平衡和发展为核心的健康观、生命观和疗愈体系。

△ 往期工作坊照片

课程研究经历

在这过程中，金振豹在自己的“静修与读书”微信公众号上发表四百多篇与静修疗愈有关的研究文章和心得体会，并于2014年开始通过演讲和工作坊与社会公众分享自己对于疾病、健康、生命自愈力等主题的理解，迄今为止已经在北京、天津、上海、南京、深圳、广州、海口、淄博、温州、三亚等地以及美国、德国、葡萄牙、瑞士、英国等国家举办过工作坊和讲座。

△ 往期工作坊照片

金振豹博士的静修疗愈体系以《黄帝内经》所述之“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来”，以及《淮南子》所述之“形者，生之舍也；气者，生之充也；神者，生之制也；一失位，三者俱伤”的道家思想为基本依据，同时吸收佛家、儒家的生命观以及现代科学和哲学的思维方法，用理论和实践密切结合，动静平衡的多种方式使学员能够比较短的时间内循序渐进地体会到静修打坐的美妙，感受到身心放松、经络通畅、能量流动带来的明显的疗愈效果。在这过程中，在无需使用任何中西药物的情况下身心的改善、疾病的缓解和生命活力的增强是学员们每一天都能十分真切地感受到的。

△ 往期工作坊照片

金振豹博士十分重视中国传统智慧的现代阐释，并通过关注国际上相关领域，尤其是整合医学和意识科学领域最前沿的学术研究和动态，来寻找中国传统智慧与当今时代的学术、文化和社会发展之间的结合点。金振豹博士于今年6月底到8初在瑞士和英国针对当地中外人士举办工作坊，并参加了在瑞士因特拉肯举办的第26届世界意识科学大会（6月25日－28日），以及在德国瓦尔登堡举行的第16届欢庆生命节（欧洲在意识发展和生命成长领域规模最大的交流活动。本届欢庆生命节从7月25日到8月4日，有来自26个国家的1300多人参加）。金振豹博士也将在本次讲座上与大家分享他这次在欧洲做工作坊与参加上述活动的心得与感受。