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又突然中招!嗓子痛、喉咙肿,一查统统是阴性,最新提醒→

近日,嗓子疼的人突然多了起来,相关的话题也登上微博热搜,引发广泛关注。



不少网友称突然出现咽喉炎

医生分析


“一夜之间嗓子肿了,当时还以为是扁桃体发炎,然后就开始低烧,浑身没力气,嗓子肿得连水都咽不下去。”1月28日,在北京工作的王媛(化名)表示,起初以为自己得了新冠或者流感,结果一查全是“阴性”,消炎药吃了一大堆,嗓子却不见好。


与王媛情况类似的网友不在少数,甚至有网友表示:“躲过新冠,没躲过这次咽喉炎”“下午嗓子干,晚上就直接‘吞刀片’了,浑身酸痛”“这是专门攻击嗓子的病毒吗?扁桃体都化脓了,咽口水都疼,这都9天了。”



上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋表示,喉咙痛常见于咽喉部的急性炎症,如急性扁桃体炎,急性咽炎,急性喉炎等,多由细菌感染或病毒感染引起,也可能是细菌和病毒混合感染所致,临床上表现为咽喉肿痛,咽喉部异物感,并伴有吞咽疼痛等,有时伴有发热、乏力等症状。


上海交通大学医学院附属新华医院耳鼻咽喉科、头颈外科主任医师谢晋认为,一些急性咽炎,是由病毒感染引起,可能是普通的常见病毒、腺病毒等。普通的病毒做检测有时候查不出来,因此会出现去医院查既不是当下流行的甲流、乙流,也不是新冠、支原体肺炎等病毒。


如何缓解咽喉不适?

各科医生支招


急性咽喉炎刚开始时,症状往往比较急,咽部干燥灼热的干痛,在咽口水时比吃饭时更加明显。如何缓解咽喉不适?


耳鼻咽喉科医生:


1.盐水漱口;2.蒸汽润嗓;3.保证饮水;4.含服咽炎片。


呼吸与危重症医学科医生:


1.多喝水:选择常温水、温水,避免过烫,也可以选择中药茶饮,如胖大海茶,柑橘茶;


2.尽量选择温热的东西:如温水、茶、鸡汤、白粥等(注意是温热,过烫的食物或液体可能烫伤咽喉,加剧疼痛);


3. 吃点润嗓子的食物:蜂蜜、硬糖在一定程度上也可缓解嗓子疼,尤其是含有薄荷成分的润喉糖。吃下去后感觉凉凉的,能让人暂时忘记嗓子的疼痛;


4. 改善空气湿度,避免空气污染:空气太干、空气污染会加剧嗓子疼,可通过加湿器改善环境湿度,有助于缓解嗓子疼症状。此外还要注意远离二手烟,避免暴露于烟草烟雾,防止烟雾刺激加重咽痛。


中医科医生:


患者除选择胖大海茶、柑橘茶,还可以加点桔梗、甘草。饮用凉茶类饮品时,要注意适当保护脾胃,尤其是胃寒湿重人群(进食生冷易胃痛、腹痛、腹泻的人),可适当放两颗红枣;大便糊稀的人可以再酌情加点陈皮;经常熬夜的人可以加点枸杞菊花;工作讲话多的人可以加点乌梅、西洋参。


出现这些症状需要及时就医


重度咽喉炎比较罕见,但有造成气道梗阻的风险,严重时可危及生命。因此学会识别危险信号,及时就医,非常重要。


当出现以下6种情况时,意味着引起嗓子疼的疾病可能存在一些风险,需要及时就医:



北京市疾控

发布春节健康提示


春节假期将至,北京呼吸道传染病形势如何?市民需要如何预防?


北京青年报记者从北京市疾控中心了解到,监测数据显示,近期北京呼吸道传染病仍以流感为主,近一周北京哨点医院流感样病例中流感病毒阳性率为44.9%,较前一周降低7个百分点,乙型流感病毒为主要流行株,流感疫情仍处于较高流行水平,呈现持续下降态势。目前新冠病毒感染疫情仍处于低流行水平,近一周哨点医院流感样病例中新冠病毒阳性率为6.4%,JN.1变异株占比逐渐增加。


随着春节假期临近,探亲访友、聚餐聚会增加,加大了流感、新冠等呼吸道传染病的传播风险,市疾控中心提示广大市民朋友:


一要提高防病意识:春节返乡和外出旅行人员提前规划行程,错峰出行,关注相关专业部门的旅行提示,了解目的地疾病流行现状,做好个人健康防护。避免在人多拥挤的场所久留,出现发热、咳嗽等呼吸道症状外出时应正确佩戴口罩,避免传染他人


二要注意个人防护:建议老人、体弱人群及孩子尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。慢性病患者尽量避免高强度运动,特别是患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病的老年人,外出时遵医嘱按时按量服药,避免暴饮暴食,情绪波动。

三要养成良好卫生习惯:前往医疗机构、养老机构时应佩戴口罩,乘坐火车、飞机等公共交通工具、进入人群密集场所时建议佩戴口罩;勤洗手、常通风、咳嗽打喷嚏掩口鼻。


四要做好防寒保暖:关注天气变化,室内外、车厢内外温差较大,应根据气温变化适时增减衣物,以免受凉;遇到恶劣天气,道路积雪结冰,外出注意安全。


五要注意饮食安全卫生:处理食材应生熟分开、煮熟煮透;不生食或半生食海产品和水产品;保持手卫生;外出聚餐聚会时,到有食品经营许可证的正规餐馆就餐;倡导“公勺公筷”、“分餐制”


六要保持健康的生活方式:作息规律、保障睡眠、平衡膳食,坚持适当的体育锻炼,增强机体免疫力和抵抗力,保持情绪稳定、身心愉悦。


七要积极接种疫苗:鼓励老年人、免疫功能低下等符合接种条件的市民积极主动接种含XBB抗原成分的新冠疫苗,一旦确诊新冠病毒感染,尽早服用小分子药。


八要做好健康监测:出现发热、咳嗽、咽痛等症状,根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施;若病情加重或原有基础疾病明显加重时,应立即就医。


来源丨北京青年报、健康时报、上观新闻

编辑丨丛天怡、曾雨(实习)

责编丨张子涵

审核丨冯欢

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