60岁的年龄，18岁的心态，他们迈着欢快的步伐来了~

60岁的年龄，20岁的身体

18岁的心态

他们迈着欢快的步伐来啦~

今天上午，一场别开生面的

老年人健步行活动在翔安举行

为进一步丰富翔安区老年朋友节日体育文化生活，展示翔安老年人体育健身的精神风貌，2024年翔安区老年人新春健步行活动在下潭尾红树林公园举行，来自全区各镇（街）、村（社区）近千名老年人参与其中。

活动现场

由老年朋友们带来的精彩才艺表演

首先吸引了人们的注意

体静神舒、刚柔相济的手杖操

轻盈优雅、欢快愉悦的劲舞

......

充分展示了翔安老年人的矫健身姿

以及积极向上的精神面貌

上午9点，随着健步行号角吹响

近千名老年朋友们沿着规划好的步行路线

迈着稳健的步伐有序前进

置身于大自然中，大家一路上呼吸着清新的空气，欣赏着沿途的美景，时不时还相互拍着照，记录下潭尾红树林公园的大美风景，更记录下与朋友同游的欢乐。

马巷街道老体协成员

洪美旋

对于我们老年人来说，参加这些活动既强身健体还能交流感情，而且下潭尾红树林公园真的非常美，空气也特别好，来到这里感觉身体一下就放松下来了。

据介绍，“千名老年人新春健步行”在我区已持续开展多年，已然成为翔安区老年人强身健体的一个重要品牌和一张烫金名片，也进一步推动了翔安区老年人体育健身事业的发展。

翔安区老体协办公室主任 叶培如

现在全区共有近100支老年队伍，分布在各个镇街的各个社区，同时老年健身的点位也有100多个，为老年朋友健身活动提供了很好的平台。

近年来，翔安区一直常态化开展老年人体育健身、辅导培训和推广，不断扩大老年健身人群，老年人健身事业发展如火如荼。去年，翔安区老年地掷球、手杖操两个项目均在第四届全国老年人体育健身大会上获得金奖，在厦门市第十一届老年人体育健身大会取得7金8银6铜的历史最佳成绩，助力厦门全民健身事业和“健康厦门”建设。

未来，翔安还将继续提供

更多元化、更高质量的健身服务

陪伴翔安区老年朋友们

在健康、幸福的道路上一路前行

守护食品安全，翔安区在行动！区长深入这些地方检查→

多股冷空气即将到达！翔安降温+降雨！回南天会再来吗？

“明天放半天假”冲上热搜！网友：上班有加班费吗？

翔安区融媒体中心出品