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大梅沙紧急提醒!
11岁男孩下海游泳体力不支
救生员发现及时救回
6月1日上午,在大梅沙海滨浴场,一名11岁男孩下海游泳不久,突然体力不支,然而周围的人都没有察觉到。千钧一发之际,救生员发现并飞奔下海,及时将男孩把拖至岸边。
大梅沙救生队长杨阳回想当时的情况:当时小朋友溺水后一浮一沉,手拍打海面,我们救生员发现很快,及时救上来小朋友并没有危险。
溺水游客多数是年轻人
一旦进入深水区易生意外
提醒!
发现险情及时呼救
海泳安全注意事项
1、泳技差,又爱往远处扑腾,游回来时体力不支造成溺水,应量力而行;
2、不会游泳又不正确使用泳具,坐在泳圈上面往中间划,被浪打翻造成溺水,应将泳圈套在双腋下抱紧,救生衣更安全;
3、不穿正规泳裤被浪打掉内裤缠住脚造成溺水,应着正规泳裤,系紧裤带;
4、穿长长的连衣裙下海戏水缠住脚造成溺水,应着正规泳裤;
5、空腹饥饿状态下海泳会造成低血糖和缺氧 ;
6、 没有活动开身体下海抽筋造成溺水,应下海前适量热身可减少抽筋现象发生;
7、家长玩手机小孩被浪卷下海造成溺水,应让小孩不离开家长视线;
8、最好是结伴戏水,可以相互照应,有险情第一时间帮忙呼救,我们从来不鼓励非专业人士海上施救;
9、酒后、剧烈运动后和身体不适禁止下海。
万一出现溺水情况
该如何自救?
1、首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,节省体力。只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。
2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当你感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。
3、当救助者出现时,落水者绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。
4、会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
① 对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
② 若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
③ 若是大腿抽筋,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
这些安全知识都记住了吗?
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