日签 | 爱自己与爱他人，其实是并行不悖的两条轨道

教练吧 2023-09-02

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教练日签

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2023.9.1 星期五

不爱自己的人，绝不可能去爱他人。我们强化自身成长的力量，才能成为他人力量的源泉。爱自己与爱他人，其实是并行不悖的两条轨道。

- 《少有人走的路》 -

教练Tips

很多时候，客户会寻求教练的帮助以应对模糊的情境。这种情况下，教练可以通过三个阶段去帮助客户突破“模糊”。

心态阶段：首先，我们开放心态，准备好接受混乱的、片面的和不可知的信息。心态阶段是让人们在情感上做好准备，迎接他们所面临的挑战。

清晰阶段：接下来，我们帮助客户清晰挑战的核心及已知的信息。清晰阶段意味着拉远视距并理解情境的全貌。

行动阶段：这阶段引领客户重新关注其手头的问题，以及哪些行动是推动我们取得进展的。行动阶段是拉近聚焦以获得对情境和下一步行动的实际理解。

- The End -

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我们相信：经过正确的系统训练，

人人都能成为自己生活的大师！

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