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日签 | 一旦摆脱了内疚与自责，我们会更多的心理资源增强自控力
教练日签
- 《自我发展心理学》 -
教练Tips
当客户注意到他们正在走下坡路时，给他们一些事情去做是很好的。所以，如果你的客户陷入“为什么”的困境里，作为教练，不妨让你的客户做一些事情，任何事情都是很好的，而不是陷入大脑循环。
你可以使用教练定位优势的工具，或者简单地问：
“你的3个优势是什么？”
“你如何利用这些优势来摆脱现在这种局面？”
点“在看”给我一朵小黄花吧！
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