BBC纪录片分为三个系列的专题目录，BBC自然，BBC文史和BBC科技。对于纪录片爱好者来说，追BBC（英国广播公司）题材广泛、制作精良的纪录片是人生一大乐事。看BBC的纪录片，既可以追溯上下数千年的历史文化，也可以欣赏从宇宙到地心深处的奇妙境界，而及其超级精彩的画面即使定格，也是一幅摄影佳作，更重要的是对英语学习也很有帮助。BBC纪录片《日本之耻》
豆瓣9.2分，讲述了日本记者伊藤诗织在被权势人物强奸之后，困难重重的上诉过程，她的遭遇和心路历程，并揭露和探讨其中存在的社会问题。伊藤诗织是日本的一名记者，在2015年被日本知名记者山口敬之强奸后提起诉讼，面对的却是对她不拒绝的质疑声和不顾她内心创伤的案件重演，以及网络上揣测其居心不良的流言、电视直播节目的公然嘲讽、女性议员甚至直接将错误归到她身上的荒唐言论... 案件经过一年的调查后被撤销，她于2017年9月对山口敬之提起民事诉讼，2019年12月18日，伊藤诗织胜诉。佩服她的坚韧和勇敢，也希望这样的故事不要再有。
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