听说，你是这样找回快乐的……
当黑暗掀起烛光
你是藏还是不藏
长风破浪云飞扬
所爱隔山海茫茫
却只为快乐满堂
越长大
小小的简单的幸福感
好像越触不可及
越长大
好像越容易日复一日地
追忆以前的快乐
重复着当下的不开心
最近微博里有两个因为一组“自拍照”火起来的小女孩。
她们举起拖鞋，一会儿自拍，一会儿互相拍，笑嘻嘻地比个剪刀手。最后看看“手机”里的照片，笑得真诚可爱。
每个看到这组照片的成年人都会露出比姨母还慈爱的微笑吧：小孩子的快乐，怎么就那么单纯美好呢？
除了“自拍”的快乐，再看看小朋友们相约的快乐。
充满稚气的笔迹里洋溢着满满的幸福，小朋友们之间简单快乐的相约方式都会让一个成年人羡慕不已。
再想想现在的年轻人，简直是另一个极端。
成年人的世界少了很多浪漫和简单的快乐，曾经的兴趣和梦想慢慢被现实打败。
小时候叽叽喳喳的吵闹，变成沉默的叹息；小时候，一块糖、一个表扬、一个玩具、一集动画片、一个伙伴，身边的一切都很容易让自己快乐。
每个人都会有不顺心之时。那么，不快乐时的你要靠什么找回快乐呢？
今日，菌菌特地给hubuer们送来一张通往快乐的车票。快！上车！
LOVE
1
吃吃吃
对于菌菌等以胃为身体最高指挥器官的生物来说，最有效最直接的方法还是：吃
即使生活再怎么欺骗你，不顺心的事情再怎么打击你，可美食带来的幸福感永远不会贬值啊。
每次见到好吃的东西菌菌就会幸福感爆棚。就像早晨的一碗牛肉面，点缀一个完整的煎蛋。幸福！
麻麻做的便当，一定要摆得整整齐齐，毕竟生活需要仪式感。
炎热的午后，来一支长得好看又好吃的冰淇淋，再爽不过如此！
水果大概是夏天的最佳代言了吧！吃着各种各样的水果，幸福幸福！
还有什么能比夜宵撸串更能排解忧愁的呢？即使有千愁万绪，烧烤肯定是找回快乐的最佳方式之一！
Sweet Memories
当有朋友一起分享美食时，哪怕只是深夜瞎聊，或者躺在床上幻想着第二天和朋友一起去吃什么，好像都能让夜晚的梦更甜美一些。
2
看看看
既然吃饱喝足能让我们享受到幸福，那么同理，精神上摄入快乐也很重要！
奶茶可以不喝，但爱豆不能不追，如果两者能同时进行，那么真的瞬间“回血”。
听德云社的相声，获得持续性快乐。
看爱豆唱唱跳跳，获得力量源泉。
追cp——看好看的人和好看的人谈恋爱。这已经成为当下不少年轻人找回快乐的关键步骤。
甜腻在完美剧情中，无法自拔……
“我家的小孩，我会担待”
“铁甲依然在”
“问灵十六年，等一不归人”
“我想带一人回云深不知处，带回去，藏起来”
虽然生活实苦，但论给自己制造甜头，我们是认真的！
3
找好朋友
就像大雄需要哆啦A梦，菌菌和小宝贝们也需要各种各样的陪伴。
无论是深夜在夜宵摊举杯畅饮，还是在电话上有一边没一边的闲聊，抑或是在微信上谈追爱豆、追剧，跟好朋友在一起总有说不出来的舒服！
想让不开心的自己迅速high起来，要么有个默契十足的沙雕好友，要么邂逅一群素昧平生的网友。
4
培养爱好
每个人都有自己的小世界，培养一个自己的爱好，不开心时耍一耍。（亲测有效）
对于游戏死宅来说，不快乐就适当打打游戏
电玩城投篮，投不投得中不是主要的，最重要的是砸得爽！
不开心时听听最爱的电音，躲进自己的小世界里
在运动场上与自己的心跳为伍，大汗淋漓之后即可无畏过去和将来
看看喜欢的书，练成喜欢的字，找回自己的快乐
“也许我们用尽全力，
也只是为了过好平凡的一生”
生活再怎么拿着鞭子抽打
我们还总是能及时地找到一些
属于自己的乐子
不开心时的你
会用什么办法让自己找回快乐呢
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菌菌等你哦
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希望你总能找到让自己快乐的那颗糖
图片部分源于网络
编辑：罗浪丹
审核：朱珏
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