【营养基础班】第二十四课：葡萄糖胺与骨关节健康
视频：葡萄糖胺与骨关节健康
关节疼补钙就够了吗？
盐酸葡萄糖胺到底有多好？
今天这两堂课，为您揭晓答案
****** 《葡萄糖胺与骨关节健康》问答题******
1/5
以下哪些方式有助于关节健康？
A.修复软骨损伤
B.增加骨密度
C.增强韧带功能
D.以上表述均有助于
2/5
以下哪些生活习惯有助于关节健康？
A.均衡补充营养物质
B.注重关节日常保护
C.避免关节过度使用
D.以上表述均有助于
3/5
组成关节的结构是__?
A.关节软骨
B.关节滑膜
C.关节滑液
D.以上均是
4/5
葡萄糖胺在多少岁开始急速下降？
A.10岁左右
B.20岁左右
C.30岁左右
D.40岁左右
5/5
以下哪些营养素有助于关节健康？
A.葡糖糖胺
B.多种维生素及矿物质
c.蛋白质
D.以上表述均有助于
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葡萄糖胺参与构造人体组织和细胞膜，是蛋白多糖大分子合成的中间物质，它可合成黏多糖、糖蛋白和蛋白聚糖，特别是合成那些关节软骨以及滑液分子的中间物；是人体及动物体内关节组织中糖蛋白的天然成分，在动物和人体内由葡萄糖氨基化内源性生物合成。由于此类化合物具有独特的生理活性，因此在生物、医药领域应用广泛，相关领域的研究也受到越来越多的重视。
它是人体内合成的物质，是形成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成份。随着年龄的增长，人体内的氨基葡萄糖的缺乏越来越严重，关节软骨不断退化和磨损。大量医学研究表明：氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨，并能刺激软骨细胞的生长。
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课程讲师张旭介绍：安利（中国）市场部产品培训总监，临床医学专业，曾是一名外科医生，在服务安利的十五年中，先后从事过多年的营养培训、专业支持等工作，目前全面负责安利（中国）营养、美容及家居科技等产品的相关培训工作。
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