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【营养基础班】第一课:树立科学正确的健康观念

安利 沙迦笔记 2021-10-21

视频:如何树立科学正确的健康观念 ?


营养素补充的原则是什么?

如何才能长期坚持使用营养素?

如何树立正确的健康观念?

人的健康和福祉的基础是什么?

初级保健的关键核心内容是什么?


今天这堂课,为您揭晓答案。



****** 本课程《健康的观念问题》课后问答题******


1/5

营养素与健康的关系,正确的说法是:

A.营养素是保持健康的唯一手段

B.营养素是保持健康的重要手段之一

C.营养素对于健康的作用微乎其微


2/5

营养素的使用应该以为原则:

A.简便,简便才能坚持

B.种类越多越好,才能满足人体需求

C.经济,越便宜越好


3/5

关于生病与病好之后的说法,以下哪项是正确的?

A.生病时,该治疗时治疗,该吃药时吃药

B.病好后,可以适当使用营养素维持身体健康

C.手术、吃药、调理、营养素,四者对健康的作用都是不可相互替代的

D.以上均正确


4/5

营养素补充的两个原则是:

A.因人而异,因地制宜

B.因时而异,因地制宜

C.因人而异,因时而异


5/5

良好的健康观念,应包括以下哪些?

A.均衡的膳食营养搭配

B.适时的营养补充

C.健康的生活习惯

D.以上都正确


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全国家庭健康管理师:张旭营养基础班(www.shajiabiji.com)。

课程讲师张旭介绍:安利(中国)市场部产品培训总监,临床医学专业,曾是一名外科医生,在服务安利的十五年中,先后从事过多年的营养培训、专业支持等工作,目前全面负责安利(中国)营养、美容及家居科技等产品的相关培训工作。


大健康是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变,提出的一种全局的理念。它围绕着人的衣食住行以及人的生老病死,关注各类影响健康的危险因素和误区,提倡自我健康管理,是在对生命全过程全面呵护的理念指导下提出来的。它追求的不仅是个体身体健康,还包含精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康。提倡的不仅有科学的健康生活,更有正确的健康消费等。它的范畴涉及各类与健康相关的信息、产品和服务,也涉及到各类组织为了满足社会的健康需求所采取的行动。


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