年轻小伙经常流鼻血，常州一院专家送上“葵花宝典”！
这几天
小编的同事小王十分苦恼
入冬之后
他便经常鼻出血
是小伙子血气方刚？
还是办公室太干燥了？
热心的小伙伴们
找来了加湿器
然而效果不佳
会不会是得了啥病？
这可把小王吓坏了
他赶紧找到
耳鼻咽喉科副主任医师薛海翔
经检查
终于发现“罪魁祸首”
鼻中隔黏膜糜烂
据医生透露
入冬以来
耳鼻咽喉科门诊上
因鼻出血而就诊的患者
明显增多
今天
让我们跟随薛海翔医生
了解鼻出血的那些事儿
为啥会发生鼻出血？
鼻出血的发生
通常与下列因素有关
外鼻撞击伤（鼻外伤）、剧烈擤鼻、反复挖鼻（鼻内伤）等均易造成鼻黏膜损伤，引起出血。
各类鼻腔、鼻窦的急慢性炎症易造成鼻黏膜病变和损伤，引起鼻出血。
鼻中隔将鼻腔一分为二，其黏膜下动静脉血管丰富，尤其是靠近鼻孔的前下部分血管汇聚，是鼻出血最好发的部位。小朋友的鼻出血，几乎都是这个原因。
这是儿童反复单侧鼻出血伴脓臭涕的常见原因。
各种发生于鼻腔、鼻窦和鼻咽部的良、恶性肿瘤均能导致鼻出血。在各类肿瘤中，最为常见的是鼻腔良性小血管瘤，好发于鼻中隔和下鼻甲。
如高血压、血液病、肝病、维生素缺乏、中毒、长期服用抗凝药物等，会间接造成鼻出血。
入冬后为啥鼻出血高发？
流鼻血是由鼻腔内的毛细血管破裂所引起，在冬季，天气比较干燥，加上开空调，鼻腔会更加干燥，不小心抠一下就可能发生鼻出血。
冬日饮食相对温热辛辣，食物的热气会使鼻腔内血液运行加快，如果鼻黏膜较薄或曾经受过伤，就会容易鼻出血。
对于过敏性鼻炎患者，秋冬季节更容易发生鼻出血。可以口服抗过敏药物（氯雷他定、左西替利嗪片等）2周，如果还伴有鼻痒、揉眼睛、打喷嚏等症状，可以接替连续使用鼻喷糖皮质激素2月，建议咨询耳鼻喉科医生。
鼻出血后该如何处理？
发生鼻出血后，建议持续捏住出血侧鼻翼，头略前倾，张口呼吸。不建议“捏鼻仰头”法，这样容易导致血液经鼻腔倒流入气道和消化道，造成意外。
如果出血量较大，建议保持坐位，使上半身和头部前倾，用适宜的力度捏压双侧鼻翼软组织并保持张口呼吸（即“鼻出血体位”），也可用医用脱脂棉、干净的棉花、纱布等（不要用纸巾，以免碎片残留在鼻腔内）在植物油中浸湿，慢慢填入鼻腔，对出血点形成压迫。
家庭如果常备有冰块或冰袋，鼻出血时可在前额、颈侧和后颈部位冷敷帮助止血。
若有血液流至口中，请及时吐出，不要吞咽；冷敷额头，保持冷静，避免血压升高，加重出血。若持续按压超过20分钟，出血仍然不止，立即送医院救治。
总感觉鼻腔不适，喜欢“挖鼻子”咋办？
鼻腔干燥者可每日涂抹金霉素眼膏或薄荷甘油，上呼吸道感染或鼻炎患者建议积极治疗原发疾病，如果鼻腔粘脓性分泌物较多，可至正规医院进行鼻腔冲洗。
为什么夜间睡着时更容易鼻出血？
由于夜间鼻腔阻力变大，鼻塞加重，特别是有鼻炎的患者，下意识揉鼻子，会导致脆弱血管一碰就破。
用棉签往鼻腔涂药膏时，一碰就出血，怎么办？
可以挤少量药膏在鼻腔内，轻轻捏一下鼻翼，将药液薄薄地分布在鼻腔前端，或用干棉球蘸满薄荷甘油放置于鼻腔前端，头向后仰，使甘油自行渗透至鼻腔内部。
如何预防冬季鼻出血
1、在室内可以使用空气加湿器，温润的空气可有效保护鼻粘膜。
2、保持良好习惯，平时尽量不挖、揉鼻子。
3、多饮水，少食辛辣、火锅等热性食物，可适当进食绿豆汤、火龙果等清热降火的食物。
4、积极治疗鼻炎等相关疾病，以及全身慢性疾病，祛除发病因素。
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