输
100天
14周
3.3个月
Day 78
马拉松不是与别人竞争而是对于自身的挑战。
那么我们应该如何适应长距离马拉松？如何评估自己是否适合参加马拉松？
▼
小慧建议：100天小白成半马达人视频教学+慧跑无忧APP进行半马备赛。
<< 滑动查看定制计划 >>
扫码下载慧跑无忧APP
DAY 78
截止每天18:30，小慧将结束对前一天留言进行暗中观察。
文章有问题？点此查看未经处理的缓存