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100天小白成半马达人DAY38|压缩装备有什么用?

慧跑 慧跑 2022-11-11


               100天

               14周

               3.3个月

Day  38





跑步这么累,装备你选择好了吗?小慧今天给大家来介绍一下为什么选择使用压缩装备,赶紧搬起小板凳来听听吧!


小慧建议:100天小白成半马达人视频教学+慧跑无忧APP进行半马备赛。


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DAY  38

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截止每天18:30,小慧将结束对前一天留言的暗中观察。


学习完今天的课程,是不是突然发现是时候装备一套压缩装备了呢?

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