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想变得更好?这有进步法宝!

助你学习的 青岛大学 2024-07-08




月光透过图书馆的窗户勾勒出QUers埋头奋笔的身影描绘出美好的未来阿浮在此为大家送上青大专属学习计划制定表合理安排 高效学习与拖延症 说拜拜!




















日计划


日出有盼 心有所期

规划每日任务

条理清晰 合理分配

日落而念 忙而不茫

拒绝深夜内耗

这一次

让我们和熬夜分手!





















周计划


“什么?ddl就在这周!”

这份周计划

带你摆脱ddl困扰

沉淀自我 拒绝摸鱼

绘下每周蓝图 不再虚度光阴

这一次

让我们的进度条稳步推进!





















月/年计划




笃志前行 虽远必达

每个月、每一年

立下新的flag

朝着它

步步向前 一路生花

这一次

让我们拥抱光芒万丈的未来!






















专项计划表


走出书本

社交、运动、生活技能……

认真规划 用心生活

或者探索全新领域

用热情拥抱生活与未来

这一次

让我们热爱生活、恣意生长!





















21天习惯养成表


21天养成新的习惯

其中的每一天

我们都在悄悄改变

用21天习惯养成表

让努力可视化

让热情不断延续

这一次

让我们厚积薄发

惊艳所有人!





















四象限时间管理表




谋定后动 规划先行

分清轻重缓急

不再选择焦虑

在四象限里打造更多的机会

这一次

让我们探索无限可能!





















研究笔记


学术研究 征途漫漫

日拱一卒 功不唐捐

脚踏实地 行稳致远

这一次

让我们脚步坚定地走下去!






















便签


记录生活与学习

每一条待办

每一份清单

都是我们奔向未来的脚印

都是人生的记录与沉淀




山不让尘 川不盈辞

循梦生长 向阳而行

做好规划记录

把握人生节奏

这一次

让我们打造

充实而有目标感的生活!


END



往期精彩回顾


△迎夏而立,盛景可待


△青春之光,当“燃”有我


△穿越两世,与你共赴一场花事



青岛大学

—QU_1909—


封面 / 王静逸美工 / 吴同云编辑 / 张悦阳

审校 / 张嘉晴 孙若童 孙馨月 武桐萱

责编 / 魏喆吉 王沛然


青岛大学融媒体中心出品转载请联系后台获取授权

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