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怎么判断自己是否卡到阴，卡阴现象与影响
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造成精神上的疾病症状有轻、有重，表现不一，症状其实与精神疾病相当类似，身体内部的内分泌及神经元素的失调，其消耗过度、记忆力变差、情绪低落、对人生倾向消极负面、凡事提不起精神、容易疲倦、脾气不稳定等，睡眠品质也会不好，不是失眠睡不着，就是嗜睡，睡了就不想起床，起床也是精神不振。久了，有些甚至伴随着幻想及幻听的可能，还会有心慌意乱、莫名恐惧的情形，做什么事都心里怕怕，问他怕什么又说不出个理由。
长期卡阴后，运道较差通常会呈现在两个方向，一是家庭（包含感情、配偶、子女、父母）容易出状况，如夫妻不和或感情不顺；以及工作（包含金钱、负债、异常行为动作、官司）不顺。
阴与阳，本来就是互不相容的，因此，长期卡阴后，属阳的肉体，经过阴气的长期侵犯，健康当然会出现问题。
最常见的身体异关是：背部、后肩、颈部位的沉重，酸疼感，以及腰酸的现象。因为卡在身上的外灵，通常喜欢趴伏在人的肩背上，或拉着人的腰，跟着四处走。长期卡阴的人大都会有气虚、气弱、气寒的现象。
卡阴的人，因为想法与思想会受外灵的左右，所以，有时会做出一些自己不能控制与支配自己的负面行为，这些受了外力干扰而做出的行为，一定会对自己造成伤害。在做的时候，是不知不觉的，做过之后再回想，也会觉得不解：“为什么我当时会那样做”？而卡外阴也会使人行为产生偏差，尤其会使人言语反反复复、前后不一。
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