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总是很焦虑怎么办?来听听道祖怎么说!

五星聚合 2023-09-20

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人生在世,我们有时会因为一些事情陷入焦虑和迷茫,这时不妨翻开道经,感受一下来自千年前的指引与慰藉。

一、“合抱之木,生于毫末;九层之台,起于累土;千里之行,始于足下。”

需要人合抱的大树是由细小的幼苗长成的,九层的高台是由一筐一筐的泥土堆成的,千里远的行程也是从迈开腿的那一刻开始的。

不必为自己暂时技不如人而焦虑,别人蕞开始也和你一样是个新手,在一次次历练中成长蜕变。没有一步登天的捷径,只要脚踏实地,不断努力,你也能成为你所仰慕的人。种一棵树蕞好的时间是十年前,其次是现在。

 

二、“君子之交淡若水,小人之交甘若醴;君子淡以亲,小人甘以绝。”

君子间的交情淡得像清水一样,小人的交情甜得像甜酒一样;君子淡泊而心地亲近,小人以利相亲而终会利断义绝。

无须艳羡别人朋友众多,各种场合如鱼得水,只要保持心地纯良,待人接物诚信友善。朋友贵精不贵多,三五个可托付后背的挚友足矣。如果现在暂时没遇到志同道合之人也不必焦虑,你若盛开,蝴蝶自来。

 

三、“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。”

福祸相依,祸与福相互依存,相互转化。

有时候我们刚遇到点好事,坏事就接踵而至。这时候有些人会觉得心灰意冷,哀叹命运为何如此不公;有些人甚至会觉得是否自己命不好,命运见不得他开心,所以刚有点好事就马上降祸。实则不然,福祸本就相依,故并非是命运所致,乃是自然规律。

在遇到好事的时候,不用过于焦虑祸事是否会到来,只需要以平常心去享受这一份幸福愉悦。即使祸事来临,也不用焦虑,认真去解决问题,你会发现之前以为是天塌了的大事其实也不过尔尔。

感到焦虑其实是再正常不过的事情,在这个“卷”潮盛行的社会,很容易就会感到焦虑不安,但只要静下心来,一步一个脚印地前行,一点一点地去解决问题,焦虑自然不攻自破。



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