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立秋后，这些事情更要多加注意！
秋老虎在末伏，一不留神就中暑。
今年的立秋时间是8月8日，而今年末伏结束的时间是在8月19日。所以今年尤其要谨防“秋老虎”。
我们首先要避免长时间暴露在强烈的日光下，减少烈日下的户外活动，户外锻炼可以选择在早晚进行。
其次在我们出汗后，一定要及时补充水分，以防出汗过多而导致脱水。
因早晚温差渐渐变大，衣着方面要根据实际气温情况适当增减衣物，避免着凉。
合理安排饮食，主要以清淡易消化为主，不要暴饮暴食，多食水果蔬菜，少食辛辣肥甘。
炎炎酷暑历三伏，末伏立秋易中暑，衣食住行需适度，谨防高温秋老虎。
同时，在下半月，我们将会迎来第三次水逆及七月十五中元节。
水逆现象会影响财运、情绪、思维、沟通、交通等方面。水星在处女座逆行，影响蕞大的会是健康及工作运，这时候是一个时机去回头看自己的健康状态，这也有可能和工作的过劳相关，有时候这是一种恶性循环，工作上过度的劳累影响到身体健康，这个是要特别留意的！
鬼月是常常发生一些意外事件、溺水事件的时间段，为什么呢？因为每年这个时间段，恰好是群星逆行的时候，能量和磁场都不太对，大家运势下降，有时候喝凉水都塞牙，去做一些危险事情的出事概率显然会增+。
所以这个月不要去做一些危险的事情，尤其是8月24日水逆开始过后，做事要尽量求稳求平安。尤其是游泳要注意安全，小孩子一定要远离水边。
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