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视频 | 让肥胖逃之夭夭
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中医是个大宝藏，里面藏着很多小秘密。各位同学大家好，中医思维十视频专栏——《万万没想到，你也能给自己治病》开启了。每天为大家分享日常保健小妙方。
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发病的原因：
饮食摄入过多，缺乏运动，积滞存留过多，脾胃运化弱等因素
治疗方法：
1.双手叠加，在腹部顺时针画圆揉动，每天两次，每次15分钟可以促进胃肠蠕动功能
2.两手大拇指点揉腰部两侧疼痛点可以促进脾胃运化
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本文来源：中医思维+苗德根博士录制，转载请联系授权。
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