6月7日、8日以及部分省市的9日，是今年的高考日。高考在即，要说有谁比将进入考场的考生还要紧张，当属考生家长了。部分心急火燎的家长们纷纷临时抱佛脚，花样“助攻”……但是我们要提醒一下，有些招式不但帮不上忙，还可能误了大事！除了绝对别让孩子沾染任何毒品之外，其他一些药物也可能会影响到考生的健康。

警惕“高考神药”——聪明药

高考临近，一些所谓“让孩子一夜变聪明”的“聪明药”瞬间在微信朋友圈里刷爆。有些家长们听信谣言，期望孩子高考能超常发挥，也想买点“神药”给孩子补补。可是，早有研究表明，这些所谓的“神药”根本不靠谱。

这类“神药”一般都是神经抑制类治疗性药物，主要是针对抑郁症、嗜睡症和多动症等特殊疾病，需按医嘱服用的药物，带有一定的兴奋剂作用，对增强记忆力、集中注意力的作用不大。

　　市面上这些所谓的“聪明药”，大都是指哌甲酯、莫达非尼等中枢精神兴奋类药，只能在医院凭医师专用处方购买。而且长期服用可能产生依赖性，一旦停药反而会出现精神萎靡不振、注意力下降等效果。

关于“聪明药”危害的详细内容，请点击下图观看：

《千万警惕“聪明药”，小心吃了变智障！》

补药？可能补出毛病

高考期间，部分不良商家开始宣传其保健品有着各种虚假夸大的功效，诸如“改善大脑营养”、“提高记忆力”、“提高智商”……但是，国家食品药品监督管理局曾发布保健食品消费提示称，“国家从来未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品。国家批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品不适用于补脑、提高智商、缓解脑力疲劳。”

网上还有很多EPA、DHA类保健品，喜欢宣传其“直接补脑和提高智力”作用，但是科学家的研究表明，它们只在神经系统形成的早期有益于神经组织和神经纤维的发育，对已经发育成熟的脑并没有可验证的记忆力和智力提升作用。

消费者要合理使用保健食品。有些保健食品原料不太适合考生使用，且产品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量，消费者在购买时要仔细查看。另外，保健食品不能代替药品，考生如感到身体不适，应及时就医，不要盲目食用保健食品，以免延误病情。

还有些人把中药当成保健品，人参、西洋参、枸杞子、冬虫夏草、灵芝……花费巨资给孩子买来服用。但是，这些毕竟属于药物！不根据个人身体情况盲目使用，不良后果无法预料。

吸氧？没有症状别随便吸

近年来，常有家长让孩子吸氧来提高状态。但是，神经康复专家提醒我们，不是所有考生都适合吸氧。一般来说，只有那些因备考紧张、劳累而出现头晕、乏力、失眠、食欲不振、记忆力下降的亚健康状态考生，可以尝试到医院吸氧，来缓解脑疲劳。

　　人体缺氧会出现头晕眼花，殊不知，吸氧过多也会出现头晕、甚至是呼吸困难等症状。近日，山东济南考生小张就出现了这样的症状。高考临近，小张复习更加刻苦，但由于学习压力过大，小张紧张过度，开始出现烦躁、睡眠不好、头晕等状况。

　　小张的妈妈孙女士看在眼里，疼在心里。一次偶然的机会，孙女士听说吸高压氧可以缓解紧张，于是她就带着孩子去吸氧。“第一次吸了感觉舒服多了。”小张的回忆说，于是他就像着了迷似的喜欢上了“吸氧”，后来还买了些氧气袋，在家里吸氧。可让他没想到的是，在连续吸了几次后，小张又开始烦躁、头晕，甚至出现呼吸困难等症状。

　　“后来到医院检查说，孩子这些症状是‘氧中毒’。”孙女士说。“吸氧确实可能会舒缓压力，但长期吸氧可能会适得其反。”据专家解释，高压氧治疗是有适应症的，像肺功能障碍和部分心血管功能障碍所致的缺氧可以，但对于健康的高考生来说，完全没有必要，长时间过度吸氧，还会造成人体内环境紊乱，甚至出现“氧中毒”，表现出胸骨后有灼热感、干咳、恶心呕吐、烦躁不安、呼吸困难等症状。

靠避孕药躲开大姨妈？药不能乱吃

高考考生小青今年17岁，是浙江某高中的高三学生，平时身体情况还挺好，但每个月来姨妈的日子，对她来说却是痛苦万分的。上周四，小青的妈妈听说吃避孕药可以推迟经期，于是马上到药店买了避孕药给女儿吃。

浙江大学医学院附属妇产科医院的医生表示：“服用短效避孕药确实可以避开经期，但是要规范服药，不能随意吃，而且服用的时间也讲究一定的方法，按小青的服药时间，已经有些迟了，可能无法在高考时避开经期。”

专业人士提醒：“如果是痛经患者或者严重影响到身体状况的，想要经期避开考试，需要在医生的指导下服药，切勿自行服药。”

高考期间，这些药应该准备好

感冒用药

夏季患上感冒一般不容易好，所以凡事都应该自己多注意，尤其是在高考考试的非常时期，更要保重自己的身体。考生高度紧张时易疲劳，再加上缺乏睡眠，自身免疫力、抵抗力下降。有些考生教室或者家里使用空调，夏季如果考生大汗淋漓从室外一下进入到清凉的室内，很容易感冒。所以家中备好常用感冒药非常必要。

常用的一些西药抗感冒药服用后会觉得昏沉沉的，这是由于其中某些药物成分会影响中枢神经。还有一些止咳药也会引起头昏、欲睡。所以考试期间要选择不会产生昏睡等副作用的药品，最好选择中药。如风热感冒可服用双黄连口服液等，风寒感冒可用感冒清热颗粒等。

腹泻用药：

面对高考，考生容易因为学习过度紧张、焦虑、恐惧等，而造成神经兴奋和抑制过程紊乱，引起肠蠕动增强和分泌功能障碍，从而出现腹泻。饮食上，部分考生对牛奶过敏，如果家长只是一味让考生喝牛奶以补充营养，就很容易找不到腹泻的原因。

普通腹泻如不伴有发热、恶心、呕吐等症状，可以注意补充水分，适量服用相关抗生素，如不见好转及时就医。另外，高考容易遭遇腹泻还与季节存在一定的关系。总之一定要提前预防，发现症状则要及时就医，合理服药，避免因腹泻耽误考试。

中暑用药

中暑是在高温环境下人体体温调节功能紊乱引起中枢神经系统和循环系统障碍的急性疾病。考生考试时精神高度紧张、睡眠不足和过度疲劳状态下，往往更容易中暑。轻度的中暑表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，严重者可出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。所以需要做好防暑措施，备好防暑药具，让考生在健康状态下迎战高考。

在使用药物方面，应避免使用以下藿香正气水和十滴水两种含酒精类产品，这类产品有刺激性辛辣味，对酒精过敏者以及过敏体质者慎用。