早晚一杯,补血排毒,瘦身美白,对女性特好
中国道医
这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告,只有可信赖的道家健康养生知识!
无花果,可能有人不太熟悉,在市面上也不常见。但它具有极高的药用价值,号称“21世纪人类健康的守护神”。
无花果的果实,富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。果实中含有18种氨基酸,其中有8种是人体必需氨基酸。其次,无花果具有极高的药用价值。它的果实中含有大量的果胶和维生素。果实吸水膨胀后,能吸附多种化学物质。
所以食用无花果后,能使肠道各种有害物质被吸附,然后排出体外,能净化肠道,促进有益菌类增殖,抑制血糖上升,维持正常胆固醇含量,迅速排出有毒物质。
下面推荐的这款茶饮,就有助于补血排毒。
无花果、罗汉果、蜜枣、北杏
将所有材料洗净,罗汉果掰开两半放入锅内。
倒入3升水。
大火烧开后,转小火烧2小时即可食用。
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲。又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。
无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。
未成熟果实的乳浆中,含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分;其成熟果实的果汁中,可提取一种芳香物质苯甲醛。
这两者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。
因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。
无花果煲猪腱,具有清热润肺、镇咳除痰的功效,对我们身体很有好处。但是脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者,不适宜食用;大便溏薄者不宜生食。
点击链接查看更多内容
关注道医,学习正宗道教医学!
中
国
道
医
问诊咨询/投稿
微信号:w18901234567
邮箱:89928269@qq.com
中国道医◎ 中国道医微信平台由武当山道医传承基地、中国道医研究院创办,秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓、弘扬道教文化及道家养生文化为己任,使道医文化更好的为现代社会服务,减少人类疾病,提高健康水准。
◎ 宗旨:援医入道,以医传教,借医弘道;又援道入医,以道治心,以术治身,行道施医。
◎ 如何关注中国道医微信平台
① 点本文标题下方蓝字"道医"一键关注。
② 微信搜索微信号:cndaoyi
③ 长按下方二维码关注
·END·
中国道医订阅号