基层速递 | 庄河市红崖学校开展“预防网络沉迷 保护未成年人”系列活动

互联网络既兴，移动终端正盛；信息交互通达宇内，图文视听精彩纷呈；有助沟通便捷，能广世人见闻，可增少儿学识，更促社会繁荣。然成瘾游戏、邪恶动漫、低俗小说、网络赌博，附生蔓延，危害孩子健康，亟须大力防范。

为有效遏制未成年人沉迷网络游戏，保护未成年人身心健康成长，2021年10月28日，红崖学校开展了主题为“预防网络沉迷 保护未成年人”主题活动。

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网络安全和防沉迷网络宣传片

       时至今日，网络成为人们生活不可或缺的重要工具，渗透到生产和生活的各个领域，部分学生沉迷其中，乐此不疲。学生沉迷于网络会出现以下的不良影响：

      1、阻碍身体发展

      频繁玩手机，对生长发育不利，甚至还会引发多种疾病。另外，经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能力低下等。长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果你喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

      2、对眼睛有伤害

      如果学生长时间使用电脑将对眼睛有所伤害，眼科专家也提醒说，在长时间上网者中，60%以上的人会感到眼睛疲劳，视线模糊，眼睛干燥或充血，畏光、酸胀、眼压升高、头痛，甚至眼睛丧失聚光力，严重者会导致视网膜脱落。孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为非正常状态。

      3、耽误学习

      网络容易使自控能力差的同学沉迷网络，无法自拔，花费大量时间上网，直接影响学习成绩。课下有手机的学生因无自控能力沉迷网络，无心学习，课上昏昏沉沉，不认真听课，进而导致考试成绩不理想，成绩一落千丈，继而会厌学。

      4、被不良信息影响

      网络良莠并存，容易接触不良网页，如色情、暴力等。加上小学生辨别能力不强，常常容易受人影响，他们可能会因为网上不良内容而走上犯罪道路。

      5、产生社交障碍，容易诱发孤独症、焦虑症。

      一些长期上网的学生沉溺网络世界，习惯于独处，脱离现实，容易产生孤独症。当他接触现实社会时，会因为想象和距离的问题产生畏缩感，不敢正常与人沟通。如果听之任之，学生会变得越来越孤僻，性格越来越怪异。与此同时，还会促使记忆力下降的现象，更有甚者会诱发一些心理疾病。

      6、盲目攀比，不择手段

      有的同学看别人有手机，便想不择手段的去购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。有新闻报道称，有的孩子甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、偷亲人的钱的念头。

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主题班队会

       网络的娱乐功能越来越强大，未成年人自律性、自制力较差，容易受到外界尤其是电子产品的吸引，诱惑越来越多。不少家长忙于工作，对孩子缺少监护和引导，导致未成年人沉迷网络的现象越来越严重。

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       班队会上，班主任们利用一些具体的案例展开讨论，或以学生讲身边的故事等活动形式，剖析上网打游戏、聊天等现象对学生的危害。班主任对学生健康上网进行了正面引导，帮助学生正确认识互联网的作用，深刻认识网瘾的严重危害，引导学生文明上网，自觉远离不良文化。

       通过“未成年人预防网络沉迷动漫”主题班队会，同学们深刻认识到了沉迷网络和不健康上网的危害性，纷纷表示要养成健康上网、文明上网、绿色上网的良好习惯。这次活动对学生的健康成长起到了极大的推动作用，有利于帮助学生树立了正确的人生观、价值观，让学生懂得人生中要发奋图强、励志成才。

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文明上网倡议

各位家长朋友，亲爱的老师和同学们：

       “互联网+”时代，我们的学习生活都与网络紧密地联系在了一起。然而，网络是把双刃剑，我们在享受其便利的同时，也产生了许多“烦恼”。           为了引导学生养成健康文明的网络生活习惯，防止沉迷网络，抵制网络暴力等有害信息，营造一个安全健康文明的网络环境，促进学生健康成长，红崖学校在此向广大师生和家长发出如下倡议：

       一、家长要以身作则，为子女树立榜样。首先家长要以身作则，做到不信谣不传谣，不在网络上诬蔑欺骗，自觉抵制负面网络信息，不沉迷网络游戏，不做“低头族”。其次家长要引导学生正确认识网络，树立文明上网意识，帮助学生在日常生活中合理把控上网时间和上网时段，正确处理好上网与学习、生活的关系，自觉以学习为重，利用网络资源提升自身素质，塑造美好心灵。

       二、学生要争做文明上网的践行者、网络安全的小卫士。从现在做起，从自身做起，学习必备的防护技能，远离网络欺诈、网络暴力，形成必要的安全意识；在老师和家长的引导下合法、合理地使用网络资源，善于运用网络资源学习各种有用信息；积极参与学校组织的阅读、绘画、书法、朗诵、体育锻炼等各种实践性活动，从而培养兴趣、提高能力、增长知识、开拓视野，防止沉溺网络，做一名优秀文明上网宣传者和践行者。

       三、教师要自觉遵守互联网相关法律法规，建好、管好、用好班级群、朋友圈、个人抖音等平台，加强学生《全国青少年网络文明公约》等知识教育，不断培养学生网络文明意识，增强明辨是非、判别对错的能力，引导学生做一名安全上网、文明上网、健康上网和绿色上网的好学生。

       各位家长、老师、同学们，我们是网络文明的受益者，更应该成为网络文明的建设者。希望大家牢固树立自律、自强、自爱的意识，提高明辨是非、自我保护和防范不良行为的能力。让我们从我做起，从现在做起，远离网吧，文明上网，让网络陪伴我们健康成长！

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主题团会

团会内容：

1、认识网络

2、什么是网络成瘾

3、健康的上网应该怎么做

       团委书记王誉澔讲解了计算机和电脑的发展史。之后向我们说明网络是如何改变我们的生活方式和思维方式的，以及改变思维方式的利弊。随后详细解读了沉迷网络的原因是多巴胺分泌旺盛，并且给出一个成瘾的标准，让学生们进行自我诊断。最后针对青少年网络使用过度的问题，老师提出：限制时间，增强与家长的沟通，克制自己等种种解决问题的方法。

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防沉迷网络展板宣传

通过此次活动教育引导学生在日常生活和学习中要自觉抵制网络不良信息和不法行为，远离沉迷网络游戏等不良行为。呼吁学生做文明、健康上网的倡导者、践行者和传播者，共建网络安全，共享网络文明。