同学，你的大学生活怎么过？

“大学生活应该怎么过？

我想成为什么样的人？”

你是否也有过这样的思考？

今天，小夏树洞

收集了许多

厦大人的“宝藏视角”

他们中有在校生、毕业生

也有负责心理咨询和就业指导的老师们

一起来看看他们

眼中的理想大学生活

希望你能从中发现无限可能

成为更好的自己！

我觉得在大学里，最重要的是学会发现自己、发现世界，为此我做过许多尝试：看各种各样的书、参加社团、加入学生会、实习……只有这样不断尝试新事物，才能获得持续的成长。同时，我也全身心地投入每一次体验，享受日复一日努力的过程，我知道这样的结局一定不会太糟。我想“尝试”“专注”与“坚持”就是我能顺利保研的关键词。

@史同学（研二）

在厦园里，除了持续学习、丰富内在，坚持运动是我做过最不后悔的事。宿舍、校内健身房、操场……都能成为我的运动主场！我坚持“有氧+无氧”的原则，去探索更多的运动项目，设定更灵活多变的健身计划，同时把运动常态化、持久化，如今收获了一个更健康积极的我，这样的身体状态也帮助我在学习上保持充沛的精力。我永远为肾上腺素上升时带来的坚定而兴奋！

@莫同学（大三）

厦大的文体活动比我高中时期要多得多，有更大的舞台、更丰富的活动……尤其在参演话剧《哥德巴赫猜想》的过程中，我清晰地感受到了自己的成长。我理解了社团、比赛的本质，就是和一群兴趣相投的人一起做一件愿意为之付出努力的事。我很珍惜这些朋友，他们让我在团体中找到了自己的定位，增进了对自己的理解。这些让我一生受益。

@王同学（大二）

大学四年是成年人的初始四年。在大学，逐渐深入了解自己未来所在的行业，寻找机会提前布局，并不断磨砺自己，尽早养成创业者必备的素质。我知道，创业路上只有不断精进自己，才能收获想要的结局。如今，我依然感恩自己选择了创业在这条路，毕竟实现经济独立真的很酷！

@陈同学（2012届硕士毕业生）

对我来说，如果能重来，我想在本科期间多参加一些科研竞赛。如今读研的我，慢慢发现科研这条路最难的不是取得成果，而是找到开始的路。难题就那么多，耐心一点总会解决的；创新点有那么多，积极一点总会找到的。但很多事情，不开始的话永远不知道自己原来可以做得很好。

@李同学（研三）

大学在持续的迷茫中，我加入校拉拉队并坚持了两年的训练。以热爱为始，这段经历让我无意中收获了强韧的毅力。我从懒散、自卑的状态逐渐变得积极、自信，在我考研无数次自我怀疑的时候，它让我坚信自己还可以再挺一挺。也多亏这段经历，让我如今得以邂逅厦大。

@罗同学（研二）

大学我加入了一个完全陌生领域的大创项目，经过两年从努力、挫败、自我怀疑，到再努力的不断循环，终于在本科期间发表了一篇SCI论文。无关绩点、无关考试，完全依靠自己的求知欲，从零开始去探索一个未知的领域，这感觉真的很棒！我想说：不要怕，你走的每一步都会作数。

@王同学（2022届本科毕业生）

回头来看，如果当初知道会读博，我会练好字、找到适合自己的运动并长久坚持、去更远的地方见更多的人。如今才真切理解字如其人并非形似，而是一手好字背后所隐藏的努力与毅力；运动使人快乐又健康，是幸福生活的基础；一直觉得见世面，就是去见更多的人和事，繁华的都市或是广袤的山川，最终都会成为我生命的印记。这些都是我对过去的遗憾，也是对未来的期待。

@冀同学（博二）

我很庆幸选择学中文。两年多的研究生时光里，我顺利拿到了国奖，它是对这份热爱的肯定。现在的我正奔赴在成为一名人民教师的道路上。我曾肆无忌惮地享受过时光，若有机会重来一次，我还是会像第一次这样，无怨无悔。

@曾同学（研三）

大学四年，除了本专业学习，我还探索了专业之外的宣传工作。刚入学时，加入学生组织只是为了找到一份归属感。但渐渐地，我在更多更高的宣传平台不断挑战，也渐渐练就了通讯写作、排版、平台运营等技能。最重要的是，在这个过程中我收获了不同专业、不同年龄的朋友，让我的视野也变得越来越宽广。

@李同学（大四）

进入大学后，希望大家学会主动观察自己的情绪变化，尝试命名自己的情绪，了解其原因并对其进行有效的管理。关于情绪调节有几个常用方法：呼吸放松调节法、音乐调节法、运动宣泄调节法、理智调节法、暗示调节法……希望大家可以通过多种角度看待问题，增加自己心理的弹性和韧性，积极地享受大学生活，活出更优秀的自己！

@厦门大学心理咨询与教育中心老师

就业是同学们创造价值和实现价值的重要途径，我有以下建议：立大志，心怀国家和社会，向往到祖国最需要的地方去；练本领，认真学习专业知识，遇到问题不要害怕给老师和学长姐发邮件、问经验；早规划，多多参加各类职业生涯讲解和规划活动，了解本专业的就业前景和就业渠道；强技能，把握好学校提供的各类实习、参访机会，丰富实践经验，提升就业竞争力。

@厦门大学学生就业创业指导中心老师

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