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如何做好那些你不喜欢,却不得不做的事情 |【经纬低调出品】

2015-12-25 经纬创投

总有事,需要你去处理,埋怨和不满不能解决问题。赋予他一个美好的意义,或者是让它变得有趣都是有效的解决之道。


关于自己的生活,我和你都不是读者,而是作者。至少结局,还是能自己说了算的。




作者/Jeff Steunmann@The Huffington Post

编译/经纬创投


在我们的工作和生活里,总有不喜欢的但却又不得不做的事情。这里有三个方法教会你如何做好那些讨人厌的事情。


给自己一个非做不可的理由


不管眼下烦人的事情是什么,它的存在是为了实现你某个更大的目标。比如你在家里等水管工来修理漏水的水管,是因为你想为家人营造干净舒适的环境。还有工作上的繁琐事务,例如做各种预测规划等等,尽管这些事情很无趣,但是你都有非做不可的理由。因为这些事是创业路上绕不过去的,没有它们就没有未来的成功。


多想想美好的未来,这些事情做起来也就不那么难了。


让无聊的事情变得有意思


几天前,笔者雇人来打扫一套900平的空房,但是这个人爽约了,所以我只好推掉一切计划来做我最讨厌的事情——打扫房间。一开始我整个人很沮丧也很暴躁,因为感觉把一天的时间都浪费在了一件我不喜欢的事情上。后来我开始想该怎么把这件事变得有趣一些,于是我下载了一大堆特别想收听的podcast节目,一边干活一边听,这一天的时间就在精神极度愉悦中度过了。


找点办法让这些事情有趣一点,你可以像我一样听podcast,也可以呼朋唤友一起,或者换个环境,总之想办法换个新鲜的方式或者环境来做事就行了。


心无旁骛


当你全神贯注做一件事的时候,再讨厌的事情都会变得有魅力起来。首先,你需要摒除杂念,不要思前顾后,而是心无旁骛的做好手中的事情,这样效率提高了心情也会好一点。


快乐就在你心中,让自己开心起来的最快方法就是去感知它的存在,不要去想你的内心有多不情愿,而要保持一颗愉悦的心认真做事。每过45分钟停下来休息一会,静静体会自己认真做事产生的快乐和满足。可能一开始要达到这种心态会很难,但是只要你多试几次就能成功了。


世事不如意者十之八九,笔者花了四十年时间才学会如何平静对待那些烦人的小事。虽然我不能每次都做到,但是只要我做到了,都是因为用了上面这三条方法。


你们也能做到。一开始可能效果不佳,但是你要相信,埋怨和不满并不是做事该有的态度,如果能将这三个方法融会贯通灵活运用的话,总有一天会进步的。当然这并不是什么速效药,需要你不断精进才能成功。


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