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1、18周岁至45周岁2、上班族，时间紧张，短期想达到减脂效果的3、自制力差，运动需要跟踪监督的4、体重波动时, 不知原因，需要实时分析的5、备孕期，想要养成健康的生活习惯，适度减重的6、哺乳期过了，想尽快恢复孕前体重的7、想系统掌握减重知识，自我管理体重的
课程时间
每期21课,每周五训
（周五、周天休息）
晚7:00—9:00上课
课程收费
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