吃吧！吃吧！这样吃，再吃你也不会变胖哒！
眼瞅着天气越来越热，马上就要进入5月了，露胳膊露大腿的日子就这么毫无征兆的来了，再不减肥，好看的衣服全穿不上了！看着微博微信朋友圈里大家纷纷晒反手摸肚脐和“A4腰”的皂片，身为胖子的你是不是忧桑得不得了?
好多妈妈都在后台和小辣反应说自己好想减肥啊，但是一想到要减肥，自己又下不了决心，还无从下手，也许你试过节食，也试过疯狂运动，但是好像都没用~
其实，瘦身既不需要饿肚子，也不需要过度运动，健康饮食，你就能瘦下来，帮助过300万人成功瘦身，林志玲的恩师，风靡全亚洲的瘦身教主唐安麒的强调瘦身不能节食，吃饱了一样可以瘦！
郑多燕老师的瘦身营刚刚落幕，《辣妈学院》的甩肉节却没有结束。昨天，我们的节目中就请到林志玲幕后恩师、时尚瘦身教主唐安麒博士带来的瘦身现场秀，独家传授帮助百万人瘦身成功的宇宙饮食法！
瘦身教主唐安麒博士小档案
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香港大学中药营养学、药膳烹调师，
香港理工大学体重控制学专家，
加拿大自然医学考核委员会认证的自然疗法博士，
曾任香港仁济医院中医管理委员会主席，
曾荣获“优秀中华人物徽章”、
美国总统府颁发“美国总统公益服务奖”等多个奖项。
唐安麒老师是何方神圣？妈妈们知道林志玲为什么能突然成为台湾第一美女，一夜之间爆红两岸三地吗？在成名之前的她虽有天使脸孔却没魔鬼身材，属于胸小下身肥胖型，能成为如今的巨星尤物，全靠素有“美丽魔法师”称号的唐安麒在背后的秘密打造。
你如果问“志玲姐姐又没有生过孩子，而且她本来就不胖，我们产后也能靠这个方法塑造曲线吗？”之前后台已经有很多妈妈向唐安麒老师提问产后瘦身的小秘诀，这次我们就请唐安麒老师为大家一一解答啦。
▼戳视频观看唐安麒老师产后瘦身Q&A
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=p01679hj2g7&width=500&height=375&auto=0
说了那么多，产后唐安麒老师帮助产后妈妈恢复身材的法宝到底是什么呢？其实，唐安麒老师自创了“宇宙饮食疗法”的食谱，按照这个方法吃，你就可以达到瘦身的效果啦。
什么是宇宙饮食法？
这个“食谱”有两个版本，一个是要瘦身的严格版，另一个是控制体重的迷你版。但是两个版本都是一个体系，首要主旨是只吃食物，不吃食品（加工或腌渍过的食物）：
■ “宇宙饮食”用餐要点：
❶ 每餐食物保持70%是高水份纤维类的蔬果，30%主要食物（肉类或米饭或海鲜），份量不限，但以七八分饱为健康之道。
❷ 肉类和海鲜只可与高水份纤维类蔬果同吃，不可同时与米饭、稻、麦淀粉类同吃，因此家中应常备一些蔬果，如到街外进食应先吃一些蔬菜再吃肉类。
A：常见淀粉质：米饭、五谷类、粉面、粥等等。
B：淀粉质类蔬果：榴莲、香蕉、南瓜、玉米、芋头、土豆等等。
C：高水分纤维类蔬果：瓜类、萝卜类、绿黄色蔬菜等。
注意：A类常见的淀粉质食物可以和B类淀粉质蔬果一起吃，但必须搭配70% C类高水分纤维类蔬果哦！
❸ 每日只可吃一餐肉，每餐只可吃一种肉，海鲜可同时吃多种，每餐保持只吃两类食物。
A. 高水分纤维类蔬果+1种肉类
B. 高水分纤维类蔬果+海鲜
C. 高水份纤维类蔬果：含淀粉质类蔬果+饭面类
❹ 吃完肉类货海鲜应该间隔5小时再进食淀粉质食物哦！
果蔬酵素饮帮你加速瘦身
如果有辣妈像小辣一样是个十足的肉食者，觉得吃那么多蔬菜“很痛苦”，倒是也有更方便的方法，那就是喝酵素饮！这款酵素的最大特点就是营养均衡，它含有70种不同颜色的蔬果营养，每天早上喝一杯，它可以加速新陈代谢，抗氧化，而且可以排毒，这样越吃越瘦就再也不是梦啦。
▼选我就能瘦得健康不反弹
angel life金装复合果蔬酵素饮
之前唐老师也来到我们节目中，帮助一个想要瘦身的妈妈制定了一份7天瘦身餐，配合果蔬酵素饮之后，其它的鱼肉果蔬样样都可以吃，效果怎么样呢？
▼戳视频回顾 顾雨薇妈妈瘦身日记
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=r0171gjctid&width=500&height=375&auto=0
顾雨薇妈妈7天瘦了整整10斤，现场主持人和嘉宾都被她的改变所惊艳到了，angel life通过调节人体内的微环境，改善肥胖的代谢环境从而达到瘦身的作用！
如果你平时也有皮肤又粗又暗，消化不好还便秘的困扰，晚上睡不好、发胖浮肿、肩颈酸痛、时常焦虑、易疲劳、还免疫力差...这就说明你的身体里已经严重缺乏酵素了！
酵素原本是身体健康必备的成分。安麒老师的果蔬酵素精华是从多达70多种的台湾生鲜蔬果中提炼出的植物精华，富含多种酶和膳食纤维，喝一杯相当于吃了3公斤无污染、纯天然的新鲜当季果蔬。每天坚持喝60ml的酵素精华，在体内析出多种复合酶，好好的清肠排毒，改变体内的微环境，肥胖体质就会逐渐改变~
▲归归，7天瘦身6.6斤
▲静静，7天瘦身7.4斤
▲闻娟，7天瘦身9.2斤
Angel life身体紧致乳
昨天的节目中，唐安麒老师除了使用酵素饮帮妈妈们减肥，还推荐了angel life瘦身紧致乳搭配使用，涂涂抹抹就能帮你轻松瘦局部肉肉。
它具有更为针对性的功效，它可以燃烧顽固脂肪、塑身紧致、去除水肿，帮助你瘦像蝴蝶袖、大象腿、萝卜腿等特殊区域，这些疑难杂症区域，只要使用angel life瘦身紧致乳搭配唐安麒老师的按摩手法，就可以快速减脂啦~
▼选我就能帮你轻松局部瘦
身体紧致精华乳
身体紧致乳选取优质干红辣椒中萃取出辣椒碱，从咖啡果中提取出咖啡因等纯天然生物碱，加入深层溶脂符合精华，加速消耗体内热能、燃脂去水肿。粗胳膊、大象腿、肥肚腩，局部瘦身特别困难，紧致乳所含的这些成分可以激发体内的生热系统，加速皮肤表层脂肪的燃烧，达到去水肿减脂的作用。
每天晚上洗完澡后把紧致乳涂在想瘦的位置，适当按摩或者裹上一层保鲜膜，坚持20天，你就会看到效果！生完宝宝后，孕期累积的肉肉一直都在，随着年岁增长，身体松弛还水肿，玲珑线条完全没了！局部瘦身的紧致乳就赶紧用起来吧！
所以说，辣妈们有颗爱美的心是木有错，但是减肥过度也是会吓到人哒！选择健康的瘦身方式才是王道啦！
唐安麒宇宙饮食7日瘦身餐
原价：599元 抢购价：299元
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