人数激增！桐乡这个门诊排起了长队

这个周末是桐乡市中医医院“生长贴”开贴的第一个周末，市中医医院一分院的二楼针灸康复推拿中心内，放眼望去都是小朋友和家长们的身影。

有家长告诉记者，自己一早便带着孩子来门诊候诊，现场人很多，几乎挂号、贴敷治疗都要排队。

“我家孩子今年上四年级，个子相比同龄人一直偏矮一些。听同事说起，他家孩子贴了‘生长贴’后有效果，我就带孩子过来试试。”现场也有不少家长是因为孩子胃口不好、不爱吃饭，或者孩子体质差，容易感冒、发烧等原因，让孩子前来接受“生长贴”贴敷治疗的。

“一上午就为近50名孩子开展了‘生长贴’贴敷治疗。”从早上7点开始，直到上午10点半，市中医医院针灸康复推拿中心主任沈林兴忙得一停不停，他告诉记者，每年的3-5月，市中医医院都会推出“生长贴”贴敷服务，已经有七八年时间了，几乎每年都有300多名儿童前来贴敷。

据了解，“生长贴”又名“助长贴”，将特制的中药贴于调节肾、脾等脏腑功能的穴位，比如肾俞、脾俞、足三里等，在药物吸收和穴位刺激的双重作用下，能起到健脾益肾、强筋健骨和疏肝安神的作用，再辅以艾灸、推拿按摩等治疗，可以进一步改善孩子的胃口和体质，从而达到帮助儿童长高的目的。

“生长贴”贴敷治疗 

贴敷地点：梧桐大街1019号桐乡市中医医院一分院

时间及疗程：3月5日-5月5日，从3月5日开始每周一次，连续6周（6次）为一疗程

咨询电话：市府网555229、81882443、88039937、81880945

健康长高，切不可“拔苗助长”

新学期伊始，孩子的身高成为家长间的热门话题，经过一个寒假，有的小朋友突然“蹿”个了，有的却没怎么长。不少家长开始为之焦虑。

3-5月，正是家长眼中的“长个儿黄金期”，不少市民都希望能趁机给孩子补一补、“蹿”一把。

记者在采访中了解到，也有一些家长因为过度重视孩子身高，不仅鼓励孩子大吃大喝，甚至随意进补，结果导致孩子“长胖不长个”，甚至出现了性早熟、骨骼线提前闭合等情况，这无异于“拔苗助长”。

医生提醒

想让孩子健康长高，一定要采用科学、合理的方式，除了利用“生长贴”起到助长作用，平时也要让孩子保持健康的生活、饮食习惯。

第一、保证充足的睡眠，最好能保证每天9小时的睡眠时间。另外，生长激素是促进人体长高的激素，它分泌的高峰期在晚上10点至凌晨2点之间，一般入睡后35-45分钟后分泌量增加，因此建议孩子养成早睡早起的习惯。

第二、保证适当的运动，一般纵向运动有利于长高，比如打球、跳绳、摸高等。其中跳绳是最常见的纵向运动之一，适合各个年龄段的儿童，能加快下肢骨骼的血液循环，增加儿童体内生长激素的分泌，促进孩子长高。

第三、保证营养均衡摄入，建议孩子每天摄入富含蛋白质、维生素的食物，比如牛奶、蔬菜、水果等，少吃碳酸饮料、高糖高油食物及零食等。另外，也要保证维生素D足量摄入。

本文由桐乡发布出品，未经允许请勿转载

记者｜黄明珠

通讯员 | 周丽平

摄影｜沈泽瓴 孙一聪 

编辑｜沈惠娟

责编｜宋佳

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