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立夏：心已轻倩，需要松快自在 |「为你读诗」
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正夏初临也，晴和时节
独白：蓝羽 ｜ 文字：三十
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泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。
槐柳阴初密，帘栊暑尚微。
日斜汤沐罢，熟练试单衣。
（《立夏》）
打开门，且放小艇随流
👈🏻往两边拉，门就开啦👉🏻
散步嘉宾
蓝羽，CCTV6电影频道主持人。曾多次主持中国电影金鸡奖、百花奖、华表奖、北京国际电影节、上海国际电影节等大型电影盛事。
本期节目音乐绘画
配乐来自钢琴曲qing（詹嘉青）的作品《可爱》。头图来自法国画家Pierre Bonnard的作品，配图来自瑞士画家Félix Vallotton的作品。
立夏三候·五事相告
1.立夏尝新。江浙等地有“立夏见三新”的习俗。此“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。
2.吃小龙虾。小龙虾也初上市，味道鲜美。
3.沐浴换衣。洗个舒爽的澡就可以换上夏天的衣裳啦。
4.称体重。万物至此皆长大，也看看自己有没有长体重
5.开窗通风。初夏的风，熏香阵阵。
本期审校：西格玛
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From 读者瓶耳朵
一诗一瞬
●每当发现自己养的花悄悄地大放异彩之时，自己都会浸入花的喜悦中，忘记太阳有多强烈，忘记时间的流逝，忘记一切烦恼……你们瞧：今年的金银花开得多好！每每看到这一幕，都会觉得世界很美好。